Дом и породицаТрудноћа

Разлози да повуче доњи део леђа током трудноће, и како их решити

Да би беба правилно развија током трудноће, све функције тела мора да ради са двоструким оптерећењем. С обзиром на то да током времена стомак добија већи, он повлачи напред него изазива бол.

Постоји неколико разлога због којих је у доњем делу леђа бола током трудноће. Дете може лако проћи током порођаја сакрални зглобови почињу да се опустите под утицајем хормона Релакин. Ово доводи до повећања у стомак и неравнотеже. Некако покушати да задржи свој положај и стање, трудимо се да савити врат и извући рамена. Као резултат тога, добијамо напетост мишића лумбални снажно закривљен кичму и бол.

Ја бих да поменем најчешћи временски оквир када вуче доњи део леђа током трудноће. Наравно, све је могуће појединачно сваку мајку. У већини случајева, постоји бол у петом месецу трудноће. У принципу, може се десити много раније. Све зависи од тога какав начин живота доводи екпецтант мајку. Је ближе последњем месецу трудноће на стомак може гурнути бебину главу, он добија на тежини, и због тога, повуците доњи део леђа током трудноће.

У каснијој трудноћи, потребно је да озбиљно бол у доњем делу леђа - то може бити први сигнал спремности беба да се роди. Ако је стомак постане сувише тешко и да је у таквом стању за дуго времена, боље је да позове хитну помоћ и спреми се да оде. Међутим, ова појава може бити последица општег стања тела - оргазма, тугу, емоционалне шока. Не морате да бринете да ли абдомен поново постане мека.

Постоји неколико начина да се помогне ваше тело када вуче струк у раној трудноћи. Прво морате да разумете шта једете. Морате се придржавати барем неку врсту исхране. Храна коју једете треба да буде богата калцијумом - што је месо, млечни производи, лековито биље, ораси и риба. Ви не треба да преморености и не се исцрпи физички захтеван, који дају ослазхненииа вратити. Ако треба да покупи нешто од пода, онда то треба да се уради нежно, без напрезања леђа и само мишиће ногу и рамена. Седи полако, тако да се не узвратиш, јер можете оштетити интервертебралних дискове. Спава на ортопедски душек средње тврдоће, али еластичност. Обратите пажњу на ципелама које носиш. Пета треба да буде ниска и стабилна. Не треба у потпуности се ограничи да остваре, такође је штетно. То ће бити довољно да би се окупали и аква аеробика да ојача мишиће леђа и кичму.

Такође изазива због којих вуче доњи део леђа током трудноће могу имати различите неуролошке болести, овде спадају кила лумбалног ишијас. Може се третирати са физикалне терапије, одмор у кревету, меког корсет или завој. Још једна разлика је таква ствар као лажни контракција Цетински Хицкс контракције, у којој је бол може да се јави. Ово је први сигнал да се припреми тело за порођај.

Постоје чак и озбиљни узроци бола у леђима током трудноће. Ако сте пијелонефритис, панкреатитис и камен у бубрегу болести, можете имати болове. Предајте потребних тестова - МРИ, ултразвук, урина. Да би се правилно прописати терапију, треба да знате шта је ваш дијагноза. Да бисте то урадили, и треба да се тестира. Што је најважније, увек бити под надзором лекара и водите рачуна о себи и свом снагом. Они ће и даље бити од користи. Проблем болова у леђима и елиминација њених узрока може бити упућена неуролога, акушер-гинеколог, уролог, гастроентеролог, вертебрологи. Главна ствар, не ради свој проблем и не мислим да је онако како треба да буде. Ако повуците доњи део леђа током трудноће, то је због неких негативних процеса који се дешавају у организму, и морате да одговорите, не само за себе него и за нерођено дете.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.