Предности и штети од Кафићи

Предности кафе

Садржај природних кафе у зрну садржи око 2 хиљаде супстанци, међу којима су веома корисни. Фосфор и калцијум чини кости јачим, калијум регулише ритам срчане активности, а износ зависи од гвожђа садржаја хемоглобина у крви.

Али један од најважнијих супстанци присутних у кафи је кофеин. Нормализовани износи гарантује бољу функцију мозга и ублажава умор.

Дневна потрошња кофеина у умерености смањује ризик од каменаца болести и рака дебелог црева.

Доказана чињеница је да добри ефекти кофеина на расположење. То се објашњава присуством акције серотонина, који се обично назива као "хармонији среће." Стога, шоља кафе - добра превенција депресије и стреса. Узгред резултат је истраживања су показали да је међу људима који убризгавају кафу, луди изврши суитсид много ређе.

Други научници су показали да кофеин побољшава осетљивост мрежњаче ока. Омогућавајући око приметити мали детаљ и боје постају засићене.

Једна особина је кофеин уклањање штетних материја из организма и липолизом. Због тога додата многим агентима, произведени за борбу против целулита.

Постоји и мишљење да кофеин смањује негативне ефекте зрачења на телу, али само да би доказао да је још прерано.

Више кафа је благи диуретик и лаксатив ефекат. Али је употреба ове или штетан, зависно од појединачног случаја.

О опасностима кафе

У великим количинама, кофеин троши нервних ћелија, што доводи до депресије или нервозе. Тако да не злоупотребљавају, и једу у једном дану, две шоље и депресивна нећеш страшно.

Велики оштећења кафе може да изазове висок крвни притисак, јер настави притисак.

Такође је важно да се одрекне пиће за људе који пате од атеросклерозе, несанице, глауком, људи са исхемијском болешћу срца или болести бубрега.

Постоји мишљење да кофеин је заразна супстанца. То је лаж, али кафа и истина је заразна. Али ово зависност је чисто физички. То је повезано са истим сератонина.

Ако изненада прекинути ток крви, "Хармон, радост" који се може јавити главобоље, поспаност и летаргија реакцију. Стога, ако из неког разлога, одлучио да напусти потрошњу кафе, боље је да се то уради корак по корак.

Није препоручљиво да пије младе људе, јер још није формирана њихова нервни систем, а трема узроковане кофеина лоше да утиче на то.

Говорили су да кофеин и контраиндикована код трудница. Али недавно постоје докази да је кафа у малим количинама нема никаквог утицаја на мајке и плода развоја.

Кафа је лоше, ако га једете од глади. То је повезано са садржајем танина у саставу пића. Ове хемикалије могу осушити слузокожу желуца. Из тог истог разлога, кафа је контраиндикована током погоршања гастритиса или чира на желуцу.

Све горе наведено је истина, пре свега, за органску кафу, која је пиво у керамичким Турчина за кафу. Говорећи о опасностима и предностима инстант кафе, мислим да би требало направити неке корекције.

Технологија израде растворљиве кафе пиво то подразумева неколико сати, након чега је замрзнута и сублимације. Исто тако, ако претпоставимо да је производња не користи никакве адитиве, то је још увек изнад технологија очигледно није дао кафу више натприродне особине.