Пета боли, боли да нападне - шта да радим?

Соре пета, болан корак - такав проблем људи долазе код лекара веома често. Могуће је да ће се једног дана ова бол имате. Многи људи, ако се повреди штикле, третман касни. Морам да кажем, они то чине узалуд. Многи повукао скоро пола године, док се јаки болови и даље не значи да их код лекара. Људи заборављају да је пета је стално напуњен, а ако још увек боли - онда се излечи једноставно не могу.

Пета боли, боли у нападу - пацијенти се жале врло мало, нажалост, знајући о овом важном делу тела уређаја. Шта је пета? У ствари, то је најчешћи шок. Састоји се од масти и на калканеуса, која је највећи од свих костију стопала. То може да издржи велики напор када хода и ради. Суштина је да је то и сунђерасти кост, она је препуна крвних судова и нерава.

Много нерава пролази одатле у друге делове стопала. То је због великог броја нервних завршетака од пета је веома осетљиво место.

Пета је веома лако оштећења. Хеел паин, што изазива сузе или упале везивног ткива, феномен је веома често.

Болест је позната као плантар фасциитис. Када боли не само пету, бол се даје иу другим деловима тела. Поред тога, пета може да повреди из других разлога. На пример, због чињенице да је човек носио непријатне ципеле. Или зато што су људска биомеханицких проблеми приликом покретања. То може бити последица упале тетива или баналног реуматоидног артритиса.

Пета боли, боли да нападне - шта да се ради у овом случају? С обзиром на чињеницу да је пета - рањива део тела, ако је болестан, неопходно је да се усмери своје кораке у професионалном канцеларији. Само та особа ће моћи да вам кажем шта је твој проблем. Тек онда ће бити додељена само исправан третман. Иако је, додуше, да је пета се не третира брзо. Након дијагнозе, потребно је стрпљење. И лече.

Важно је напоменути неке савете да вам помогне ако имате упалу пету, болну да нагази.

Када први пут осетити бол у пети, неопходно је да се стави ногу на хладноћи. Најмање прва два дана. Узмите малу коцку леда и масирајте их са стопалом. Дуго времена није неопходно, око 5 минута, док не почне да се отупи. Да спроведе такав поступак није потребан једнократни, али бар неколико пута дневно. После два дана, поступак хлађења ће морати да се наизменично са изолирају. Први пут примењен на угроженом подручју леда за 15 минута, а затим заустави на кратко време, након чега приписују исте 15 минута, топла вода боцу. То ће бити довољно да се спроведе ову једноставну процедуру једном дневно.

Наравно, таблета ће морати да пије. Било антиинфламаторни лекови. На пример, Ибупрофен. Или нешто друго, у зависности од тога шта је ваш лекар ће препоручити.

Можете да користите посебан потисни лежај, који ће омогућити рад на пета више униформи. Одличан алат за борбу против овог проблема ортоза - уметак који, када се инсталира у ципелама, током времена ће значајно смањити бол, а онда, можда, и генерално отклањање узрока болести. Осим тога, такав уређај ће елиминисати неке постојеће проблеме. Наравно, потребно је да се протегне на пету. На крају крајева, ако су тетиве су довољно флексибилни, могу изазвати бол. И ако их масх, онда да се ослободите тог проблема. Препоручљиво је, ако је могуће, да се намали на ногама, барем у време третмана.

Ако је пета је болестан, треба да радимо на томе и требало би да почне са посетом доброг стручњака, који ће утврдити тачност дијагнозе, а затим прописује одговарајући третман.