Неколико савета о томе како да се ослободи од отока током трудноће

Многе жене током трудноће, постоји таква непријатна ситуација, као отока. Осим тога, ово стање може бити опасно не само за труднице, али и негује своје дете. Због тога, важно је знати како да се реши едема током трудноће, и то је боље прво да се спречи такав проблем. Поред спољног, видљиве, едем, и могу бити унутрашњи, који треба времена да препозна и дијагнозу, јер представљају много већу опасност по здравље.

Постоји неколико начина да се утврди појаву едема. Прво, то је динамика тежине и праћење. Потребно је обратити пажњу на стање жене, ако тежина добити више од 300 грама недељно. Поред тога, препоручљиво је да прати урина излаз, поредећи количину течности (не само вода, већ и сокове, млеко и другим пићима.) И урина излаз у току дана. Такође, не заборавите на спољним знацима овог проблема.

Већина гинеколога саветују како да се отараси отока у току трудноће, препоручује се да пију мање. То није у потпуности тачно, али у топлом времену није увек могуће у складу са овим саветима. Мора се имати на уму да је течност је трудница, као и све остало, треба у потпуности, докле год је потребно. Осим тога, ако се вода ће бити испоручени у мањим количинама, тело почиње да складишти воду, то лежи у ткивима, узрокујући отицање ће се повећати. Међутим, постоји неколико препорука о томе шта да раде са едемом током трудноће, као и како да се изврши превентивно одржавање њиховог појављивања.

Је сведен на минимум унос соли током трудноће. Боље је да се одустане од готове производе који га садрже, укључујући и кобасице, мајонеза, кечап, кобасице (осим, ови производи су стога нису веома корисна за жене у породици начин). Да би се избегло бесквасни хране укус салате, можете додати мало лимуновог сока, и друге намирнице више свеже зеље.

Треба да пију колико год желите. У овом случају, обична вода је боље заменити соком сока свежег воћа и поврћа, као што је течност садржана у њему је нешто другачија у структури од једноставног воде и скоро потпуно не упије. Млеко такође промовише задржавање у телесним течностима може да се користи уместо тога, јогурт или кисело млеко. Вода која се налази у првом Наравно, то је сасвим довољно за дневне потребе. Забрањени током трудноће , газирана пића, јер, између осталог, могу довести до глади кисеоника фетуса.

Пијте боље равномерно током дана, мало по мало. То ће се избегло непотребно оптерећује бубреге.

Још један савет о томе како да се ослободи од отока током трудноће: понекад дана да се организује за истовар. У исто време, можете одабрати најомиљенији производ, на пример, сир, јабуке или краставце, и један дан у недељи само да једу, само око 1 кг.

Важно је пратити крвни притисак и измерите периодично. Ако је стално изнад нормале, то ће бити обавезни консултације са гинекологом, јер, највероватније, биће додељен третман у-пацијент.

Најчешће, овај проблем се јавља после 30 недеља, међутим, жене са проблемима са бубрезима могу бити суочени са њим у прошлости. Говорећи о томе како да се ослободи од едема током трудноће, вреди запамтити да ово није лак задатак, и да ће морати да прате препоруке, чак и након што очигледно разлог су нестали, за спречавање понављања што у будућности.

У сваком случају, неопходно је да се зна да ли је било едем у трудноћи, лечење мора бити прописана од стране лекара. Ако је проблем захтева малу исправку, то ће бити довољно да се пристојно режима за пиће и исхране. У супротном, нарочито у контексту високог крвног притиска, можда ће бити потребно више озбиљан третман, можда чак у болници.