Како скухати чај са ђумбиром, да обезбеди максималну корист

Универзални лек - тако на санскриту је наслов ђумбира, која је дом многих историјских извора који се сматрају Северна Индија. Споља, биљка подсећа на штап, њени цвеће као зеница, познати по деликатно укус и није увенути. Вредност ђумбира у његовом меснате, дебели и разгранате корена, који садржи невероватну количину хранљивих састојака, минерала, витамина и етеричних уља. Ако почну на листу, то би било бескрајна листа - прави здравствени концентрат.

Необична укуса и лековитог својства ђумбира је обележен пре три хиљаде година. Како скуп зачин, ђумбир се увозе Феничани на Медитерану. Питам се корен научници проучавали старост, описујући своја својства као загревање тела и побољшати варење, са осећајем свежине у устима, па чак и као противотров. Он помиње у расправама Конфучија, а у Кур'ану, а у арапским причама, као зачин, узбудљивом страсти.

У средњем веку једна од омиљених јела је ђумбир хлеб. И у Русији медењака због зачињен укус је постао познат као шаргарепа.

Ђумбир је познат као средство за очисте тело и успорити старење. То је моћан антиоксиданс који повећава метаболизам и подстиче мршављење. Као што смањује апетит, ђумбир чај је најбоље да пије 30 минута пре оброка.

Постоји много рецепата како да се скухати чај са ђумбиром.

На пример: пиво (треба да одстоји 5 минута), па филтрира зелени чај се сипа у посуду од нерђајућег челика, додати кардамон (2 махуна), ситно исецканог 3-4 цм корена ђумбира, прстохват цимета, каранфилића (опционо). Довести до кључања, кувати 20 минута затим додати мед - 3-4 кашика пола лимуновог сока и коре од. Кувајте 5 минута, оставити 15-20 минута. Поур кроз цедиљку у другој посуди. Опционо додати Минт (фино исецкан). Ми се чај амбер-жуту боју, која је пијан топло или хладно.

Ако таква технологија, одговарајући на питање како да се направи чај са ђумбиром, изгледа превише досадан, можете користити једноставан рецепт.

И, без даљег одлагања, како скухати чај са ђумбиром, једноставно нарендајте свежи ђумбир Брев зеленог чаја у чајник или термос. Након 20-30 минута, процедити. сви корисни својства ђумбира чувају због малог термичке обраде.

Фино половина човечанства се питате како да направи чај са ђумбиром, промовише губитак тежине. Овде, као и све сјајан, такође је врло једноставна. Главна ствар која је имала високу концентрацију Чај од ђумбира. Ђумбир исећи на мале кришке, покрити са водом и кувајте 15 минута на средњој ватри. Да се охлади до 37 степени чаја и пиће, додајући сок од лимуна и меда.

На исту тему, као и пиво Чај од ђумбира за ефикасну мршављења, постоји још један јединствени рецепт, али додаје бели лук. Ђумбир (могуће и сушена) бели лук узимају се у односу 1: 1 до 20 делова кључале воде. Све запечаћене у термос и пијуцкати током користи тај дан.

Ево још једног рецепта како да ђумбир чај за детоксикацију и мршављење. Овоме додати малу количину буцктхорн (кора) , или сене (трава). Ставите мед да се побољша укус и магија напитак је спреман.

Не постоји јединствен рецепт, како да ђумбир чај, не. Главна ствар - не дужи термичке обраде. Боље је да се скухати кључалу воду и улити га - тако да је већина корисна својства су очувана ђумбира. Да бисте наставили да не питате како да Чај од ђумбира, покупити за себе рецепт припрема, које ће одговарати вашем укусу преференце.

Вековних историја овог чуда - корен доказа: са редовном употребом Чај од ђумбира имаћете диван сјајна коса, глатку кожу, бистре очи и добро здравље.