Индивидуални здравље, његово физичко, ментално и друштвено биће. Духовно и физичко здравље

На здравственом питању је постало модерно да се свуда говори у медијима, на телевизији, у образовним установама. Многи људи не разумеју и прихвате ову вредност, али је традиционално инвестирала у овом концепту - здравље, или како они кажу данас, индивидуално здравље? Његово физичко и духовно суштина онога што је? Треба добро разумео, ми обично дефинишу сами концепт "лично здравље".

Здравље јавности и појединца. Која је разлика?

Концепт јавног здравља, а широка и укључује концепт добробит и добробит друштва. На који индекс је индекс здравље друштва зависи од стања психолошке климе у друштву. Људи понекад може чути дефиницију "болесно друштво", "контаминиране друштво", "нефункционалан климатским колективно" - ове фразе директно одражавају стање и проблеме у функционисању одређеног тима, односно његовог дела, али ниједан члан овог тима. Концепт индивидуалног здравља је другачија специфичност и циљ позивање на одређену особу, има неколико компоненти, посебно, као што је ментално и физичко здравље.

Без узимања у обзир све компоненте концепта је непотпуна. У том смислу, концепт је описан као позитивно стање индивидуалне личности, у складу између свих компоненти концепта здрављу појединца: физичко, ментално и социјалног ентитета.

Физичко благостање и његово место у интегрисаном здравственом систему

Емоционална удобност особе зависи од физичке удобности. Под појмом физичког здравља, у ужем смислу, односи на одсуство болести и физичких поремећаја тела. У ширем смислу физичког здравља под условом мотор тон, уравнотежену исхрану, каљење и пречишћавање тела, комбинацијом менталног и физичког способности за рад са остатком, осим за коришћење различитих супстанци.

Особа може бити историја болести, патологија система и органа, али све у свему тела са знатно смањеним, поремећеног сна, менталне активности непродуктивно. То је, пре свега, указује да је физичко и ментално здравље су у нескладу, што ће постепено довести до појаве психосоматских компликација, а затим да се болест већ на физичком нивоу.

Фактори који утичу на физичко здравље особе

Верује се да је стање физичког здравља зависи од наследни фактор. Генетска предиспозиција за одређене болести доводи до слабљења уставног органа-специфичне, да са временом и постаје узрок развоја патологије. Наредни, подједнако важан фактор је начин живота те особе, лоше навике, свест од фактора који су штетни по људско здравље. Многе болести човека изазива у себи, игноришући правила здравог начина живота и давање у искушењима и завођења. У том смислу, јасно је да постоји блиска веза између појмова духовног и физичког здравља.

духовно здравље

Термин духовна компонента здрављу појединца се схвата као способност особе да се носи са тешким животним околностима, уз одржавање адекватног модела понашања и оптималног емоционалног стања. Духовно здравље обезбеђује процес размишљања, знања света и правилној оријентацији у њој. Да би се постигла духовно лице здравствене перфецтион могу:

• учење да живи у хармонији са самим собом и са светом у исто време;
• науче да предвиди и симулирају животних ситуација;
• формирање стил сопственог одговора.

Духовно и физичко здравље, што у тесној вези, заједно утичу на индекс опште здравље: поремећај менталног здравља подразумијева погоршање физичких показатеља и обрнуто.

Фактори обликују духовну компоненту људског здравља

Разумети шта здрав начин живота и пратите није дато свима: Многи људи, знајући правила, међутим, више воле да живе без правила. Дакле, први и главни фактор који утиче на ментално здравље, је инсталација здравог начина живота. Човек је склон да понови понашање које доносе задовољство, дакле, да се одрекну неке навике хране које су штетне стереотипи може бити тешко. Наравно, избор у корист здравог начина живота захтева висок степен разумевања и интереса и зависи од индивидуалних стилова живота.

Једнако важан фактор при избору стила живота је животна средина, показује постојање различитих модела, и генерише одрживе образаца понашања појединих чланова. Окружење, као што је познато, има директан утицај на здрављу појединца, његово физичко и духовно лице зависе од нивоа мотивације за праћење правила здравог начина живота.

Социјално здравље или способност да живе у друштву

Термин социјално здравље се односи на способност особе да се прилагоди природним и друштвеним станишта. То се постиже способност да предвиде појаву претећих и нестандардне ситуације, да се процени њихов могући утицај, да информисано одлуку и да делује у складу са својим могућностима. Концепт социјалне адаптације обухвата комплетан људски прилагодљивост условима колектива. Физички, друштвени и духовно здравље сваког члана друштва је опште социјално благостање колектива. У здравом друштву необичне ситуације дешавају много ређе, и да су, по правилу, природни карактер.

Фактори који утичу на друштвени здравље

Важан друштвени фактор је стање животне средине у којој живе људи. загађење природне ресурсе доводи до повећања стреса Позадина тела, физичке сметње у стању особе, смањити емоционални позадину. Једнако важан фактор постоји и доступност квалитетне здравствене заштите, што значајно смањује ризик од психосоматских болести и компликација код људи. Имајући ово у виду, значајним повећава или смањује ниво физичке добробити, емоционални стрес, који пате духовну компоненту здравља. Духовно и физичко здравље, заједно са социјалним и индивидуалном здравље појединца. У овом случају, све три компоненте су подједнако важни и међусобно појачавају.

Здравље као главни вредности

Разумевање и свест о здрављу као главни вредности у савременом свету се не даје свакоме. Најчешће, особа доводи до изражаја каријеру, богатство, углед у друштву, заборављајући о здрављу и унутрашње хармоније. Само губитак здравља, људи почињу да схватају своју вредност, али није лако вратити изгубљене, а понекад немогуће.

Модерна парабола о богаташу говори о томе како млади бизнисмен је сакупио огромну богатство и живео само превише сретан да профитирају и новац. Један од њих је дошао у анђела смрти и наредио да се окупе. Бизнисмен тражио да му дам мало времена, јер није имао главну ствар у животу, али Ангел је био немилосрдан. Онда је младић је одлучио да купи мало времена, и понудио милион, затим два, онда је све своје богатство за неколико дана живота. Купи живот није успео јер новац нема вредности у другом свету, успешан бизнисмен отишао на Ангел, без завршеног главну ствар у његовом животу. Индивидуални здравље, његово физичко, психичко и социјално природа су у хармонији када је особа на приоритете и прати их.

Складан развој личности - кључ за здравље?

С обзиром да су три компоненте здрављу појединца интеракцију и допуњују, може се рећи да ће кључ за људско здравље бити интерни и екстерни хармонија. Индивидуални здравље, његово физичко и духовно суштина не може бити савршен, без социјалног благостања, заузврат, социјално адаптирана не може бити лице са смањеном физичком или духовног принципа. Здрави стилови живота, правилна исхрана, емоционални удобност, позитиван ментални став, правилна утврђивање приоритета - залог складно развијеног особе су починили физички, духовно и социјално здравље. Сада је тај човек је тешко наћи. Али у вашим рукама да постане један.