Да ли је могуће да се драматично остави пушење?

На штетним ефектима пушења је одавно познато. Већина пушача барем једном у животу су покушали да се ослободе ових деструктивних здравствених навика и ташни. Међутим, из неког разлога, опет и опет посегнуо за цигарете, никотин се задовољи глад. У тим тренуцима, они су посебно снажно погођена питања: "Како да престане да пуши", "Како превазићи никотина дувана обарање", "? Да ли је могуће да се драматично остави пушење", "Колико је потребно да се ослободи дроге?"

Прво, да се разумемо шта зависност од дувана? Без улажења у детаље физиолошких нежељених ефеката на организам никотина и других супстанци садржаних у дувана, по мишљењу лекара специјалисте, који је развио једноставан начин да се ослободи навике пушења, Аллена Карра, када пушење прва у њеном животу, једне цигарете, у инсајдер решава мало никотин и штетне супстанце. У записнику свог глади, она почиње да узнемиравате особу унутра. Као да је душа узима. Пушач у овом тренутку осећа веома нелагодно, почиње да иритира, нервозан и тежи да смири створење, димљени други део дувана са никотином доза.

Врло често никотин глад осећа у тренуцима потпуног задовољства човека. Било да је добру храну, секс, пријатан разговор, остатак након интересантан посао - пушача, потпуно задовољава своје физиолошке и духовних потреба, она види само један досадне осећај - то биће потребно да је запалио цигарету. Навикнути цигарете Унимат њихових негативних осећања у тренуцима радости, он покушава да их смрви као своје осећања у тренуцима туге, умора, или у стању шока. Стога, када је питање "Да ли је драматично престанем да пушим?" Пушач преплављени разним сећања у вези са накнадним пушења, а он је одмах почиње да посегне за цигаретом.

Према Аллена Карра, ако нагло престати пушити, то је тешко бити први почиње да захтева дозу никотина, а затим, након неколико дана по себи ће умрети од глади. Међутим, ако је мало оплоди никотински фластер или пилула, или чак неколико димова цигарете, онда највероватније, он ће поново оживети, остављајући пушач без наде да се одрекне пушења. Питање "Да ли је могуће да се драматично остави пушење?" Ален Кар је одговорио да би то било сјајно, можете чак и завршите пуши своју последњу цигарету, а онда угасите га и вратити на то икада.

С друге стране, научници су показали да дувански дим садржи око 400 различитих супстанци, и произвођачи дувана, из неког непознатог разлога, одавно заменио дувана комада папира натопљене у непознатом смола, која садржи готово целу периодични сто. Стога, искушеник пушач осећа симптоме тровања, али после неког времена, тело се навикне, променити метаболизам и пушењу се јавља без приметног здравље одступања. Појављује се само у плућима слузи, кашаљ, кожа постаје црвена, глазура крвни судови се изненада појављују рака. Али то разлог, мало људи мисле.

Када пушач одлучио да престане да пуши, почети обнављање метаболизма на почетни ниво. У већини случајева, овај процес је праћен болним сензацијама, тзв лек "крт." Неки лекари тврде да је држава практично идентичан да престанете са пушењем са токсемију код трудница. А ако жена баца дим у позицији, она добија двоструки ударац њиховог метаболизма систему. Због тога се поставља питање: "Да ли је могуће да драматично престати да пуши жену", одговор је један - то је могуће, што пре то боље. И жене у држави и даље дефинитивно треба посетити лекара.

У закључку желим да кажем да је моје искуство пушач је 17 година. Много пута покушао сам да престанем, али се увек враћала на ову навику, док, најзад, није борио никотиноиадное створење које населише у мени са мојим прву цигарету. А на питање "Да ли је могуће да драматично остави пушење?" Ја одговорим са сигурношћу на 100%, ако не престане да пуши нагло, то не значи одустати уопште.