Здравље, Ментално здравље
Батофобииа - страх од дубине. Дубина феар: могућих узрока и карактеристика третмана
дубина страха - један од најчешћих људских фобија. Стање се манифестује у страху од воденој понора, непознатог простора, скривен од очију. Када се стави у воду особа може осетити да су дубине становника имају тенденцију да га повуче на дно. Који су узроци фобија, против позадини онога што може бити дубина страха? Ми ћемо покушати да решимо ове проблеме.
razlozi
дубина страха - фобије које се развија у складу са следећих разлога:
- Генетика - предуслови за развој батофобии може бити лице које у складу са наслеђем.
- Лоше искуство у настави пливању: дете често нису упознати са водом, одмах баци у дубину, покушавајући да активира само-очување инстинкт. У овој ситуацији, беба може имати психолошке трауме које ће га приморати да се избегне посети резервоара у одраслом добу.
- Опасне инциденти док купају ако је особа осетила опасност од дављења, плашио грчева, касније може да послужи као основа за развој батофобии.
- Негативне асоцијације: дубина страха често делује као последица губитка пријатеља и вољених на води.
- Страх од непознатог: манифестује у осећању понора, бесконачности воденог стуба.
- Страх од становника дубине: у стварању човека формирао тзв емоционалну сидро. Предуслов за њихово образовање често постаје приказивање хорор филмова. Када активирате мождане области које су идентификоване лице може да прогони чудовишта која наводно настањују рибњак.
vrste
- Циљ - да појединац осећа страх у погледу стварне потенцијалне опасности по живот и екстремитете. На пример, особа под батофобии манифестације можда неће моћи да зарони и испливају на површину сами.
- Носивост - страх од дубине океана који леже у основи негативне мисли и ирационалних очекивања о предстојећем потапање у воду.
Карактеристике понашања за батофобии
Најчешће, фобија се огледа у чињеници да људи више воле налажењу оправдања пливања, док опуштање на језеру или плива поред обале. Ако другови одлучили шали ја батофобии изложене у дубину, последица такве акције могу бити панике, хистерије, шок док није изгубио свест. Такви случајеви често доводе до тога да је особа потпуно напусти контакте воде.
Деца која пате од батофобии, активно протестовали против повећања до плаже и купање у базену. Најчешће родитељи виде ово понашање као нормалне расположења, без прикључивања велики значај за њега. Ако одрасли показују претерану упорност, осећај претње не могу да оставим дете дуги низ година.
Физичке манифестације болести
Ако постоји страх од дубине воде у човеку манифестује специфичне симптоме на физиолошке нивоу:
- убрзавање пулса;
- изглед сува у усној шупљини;
- развој мучнине, повраћајући;
- кноцк на храмове, вртоглавица, губитак равнотеже и оријентације у простору, главобоље;
- мусцле утрнулост, пецкање у телу;
- грозница, дрхтавица;
- осећање повећање даха, отежано дисање.
психолошки симптоми
Друге психолошке манифестације батофобии Што се тиче "и". Особа са менталним поремећајима не може да осети реалност догађаја када се стави у воду, несвесно носе се на другом месту и времену. Такви услови често доводе до највише неадекватног одговора на наизглед једноставне, потпуно сигурном стању.
Како да избегнете развој батофобии?
Постоји велики број препорука, након чега избегава стварање негативног државе:
- Када се стави у воду је изузетно важна физичка и емоционална самоконтрола. Неопходно је да се пажљиво анализира: оно што мисли јављају током пливања и роњења на дубини од, да ли постоје реални ризици по живот и оштећења здравља.
- Оверцоме страх од дубине омогућава самохипнозу. Ако особа покуша да уради све што је могуће за развој самопоуздања, у овом случају, потреба за пливање неће бити непремостива препрека за њега.
- Неопходно је унапред одлучити колико је важно да науче да пливају, што користи може добити од савладавању вештине.
Како се носити са батофобиеи?
Током времена, можете отићи у воду до струка, опустите тело, или потопите руке опуштено. Изузетно је важно да се схвати осећај да су удови имају подршку. У принципу, одлучујући значај овде је формирање одрживе свести о томе да вода не дозвољава да тоне.
У борби против панике када батофобии помаже у стварању сопственог ума позитиван имиџ дубине. Ово је омогућено видео преглед дивљачи и лепоту океана, слике дивне плаже. Редовно фокус на овим питањима током времена ће формирати позитиван став према води.
Ако горе начина да се ради са фобију не доносе очекиване резултате, вреди размишљати о томе како да траже помоћ од терапеута или закажите са психологом. Циљ поглед на проблем са стручним стране ће идентификовати узроке формирања поремећаја, ефикасне стратегије за решавање негативне психолошке и емоционалне манифестације патолошког стања.
u закључку
Similar articles
Trending Now