Спорт и фитнесОпрема

Балет Барре за кућне тренинга

Традиционално популаран снимање деце (посебно дјевојчица), "Балет". Ово је оправдано: ако им не би професионалне играчице, ове класе су веома благотворно делује на дете. Он је произвео савршено држање, никад пошасти нашег доба - вишак килограма, а осим тога, уздиже на нове висине дисциплине. Међутим, за обуку високих перформанси за све, пре или касније морамо да размишљамо о томе како да се успостави дом у стану балету Барре. Без тога, чак и дневни тренинг неће дати жељени резултат. И овде има много питања.

Опције кореографска алата: то је погоднији за кућу?

Они се разликују у конфигурацији и начину причвршћивања. Почнимо са првим. Пре свега, балет овдје може бити сингле-ред (сингле-ограда) или двоструке брзине (један налази изнад другог - мало испод). Други је погодан само за специјализованим просторијама које се баве различитим старосним групама. "Стори" се обично изабран за кућне вежбе. Међутим, ако очекујете да ће балет мамити ваше дете није пар месеци, имајте на уму да је дете и даље расте. Ви не желите сваких шест месеци до годину дана да инсталирате нову балет Барре - изабрати телескопски колоне или више слојева, који се може померати паралелно са подом даске.

Како поправити?

Следећи важан параметар: како обезбедити балет Барре? Сматра се да је најпоузданији фиксација на поду и зиду. Ако су зидови нису поуздани - опрема је везан само за под, али током времена, постоље може да се олабави, и да постане непријатно. У случају равног чврстој (опеке или бетона) и зидовима, на пример, скуп подне облоге (иста подови од природног дрвета) могу да се фиксирају само на балет бар зидова. Међутим, под наглог кочења је вероватно да током времена постане вијака или типлови, који такође може довести до повреде.

Ако путујете на редовној основи већ дуже време било где (на викендици на лето), али не желите да ваше дете да се заустави вежбање, у овом случају потребно је водити рачуна да је балет Барре је мобилни. Ова врста стављен на стабилност "ноге", али је пожељно да се додатно ојача ново место хоризонтално.

избор опције

Многи родитељи се суочавају са потребом да стекне одговарајућу опрему, направити стандардне грешке. То је природно, јер за избор балет бар је прилично тешко. Особа није повезан професионално са плесом, само не знам како да се "правилно". И без обзира на то где сте одвојили дете балет Барре - не себе жути картон у спетсмастерскои или купили спреман - треба да размотре следеће препоруке.

Пре свега - висина греде. Тако да не исправи недостатке држања и покрета запамтили, запамтите да треба да буде на нивоу доње ивице плесача. И следећи услов: не Десхевки! Ни у избору материјала, или у избору готовог кореографских машине. Кинески варијанте типично садрже лако испарљиве додатке који само отров своје дете у затвореној просторији, и великим стресом. "Еколошки" - мото бриге родитеља!

Подједнако је важно: балет Барре треба да садржи само дрвене рукохвате. И не лакирани. На металним или лакирана знојави стране би клизи, што често доводи до повреде.

Хомемаде класе машина: неопходни материјали

Ако ниси богат, ти се не свиђа оно што се нуди у продавници, нисте сигурни да страст вашег детета дуже време, или реади-маде опције нису "уклапају" у величини свог стана, можете да урадите балет Барре са рукама. Много компоненти које вам не требају: Флат полиране стуб пречника 50 мм на дужину, више полицама (њихов број зависи од дужине зида, који ће бити постављен балет бар, али барем три), утикачи, типли и вијака моћан. Дизајн ће морати да купи 2 прикључке (ако узмете цев уместо дрвета) и 12 завртње на 3 бара. Идеалан избор као полови су буква или храст, али у екстремним случајевима ће ићи и хром цеви, само да се ангажује дете ће морати да носи рукавице да би руке од клизања.

Хомемаде машина Занимање: буилд ред

У овом чланку ћемо размотрити стационарне опреме, 3 сталак и спојеве у једној равни на зиду. Ако су ваши услови су нешто другачија - да побољшања у технологији.

Прво ознаке: на нивоу обрачунава у зависности од раста висине истакао простора вашег детета на зиду где ће бити везан балет трака. На овим тачкама избушене рупе (4 по сваком реку). Они су уврнути у клиновима и инсталирани правилно рацк. Носиоци уметнут дрво; ако је изабран као цеви, није дрво, убачен прикључке - и дете може да почне своју вежбу.

Дакле, како се то балет Барре код куће сама много јефтиније, али и даље могу да се узму у обзир индивидуалне карактеристике стана, многи су прибегли овај метод је.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.