ЗдрављеОдвикавање од пушења

Чињенице о пушењу: упадљиве статистика!

Скоро свака особа у модерном свету није чуо о опасностима од пушења. Међутим, поново вукући, нико не размишља о будућим последицама цигарета и пуши их. Многе чињенице о пушењу, чули смо више од школе, али неки и даље прекривена мраком таме. То није изненађујуће, као произвођач цигарета сваке године покушава да смањи цену робе, додајући више супстанци опасан за људе.

Укупно Статистика

Чињенице о опасностима од пушења указују да је примарни ударац преузима унутрашње органе и системе, који већ неко време почети до квара.

Данас знамо да је 9% популације умире од болести које су се појавиле као резултат редовне употребе цигарета и удисања дима. Имајте на уму да у протеклих пола века од "грознице 21. века," умро је више људи него током Другог светског рата.

Дуван = отров!

Чињенице о пушењу постала занимљива када их човек сам осетио. И како би се избегла у њиховим животима дуванском отрова, важно је знати следеће:

  • Било је 6 секунди, док читате овај чланак, а у међувремену је умро 1 особу на Земљи као резултат пушења.
  • Састав цигарета представља велику разноликост, где можете наћи више од четири хиљаде материје токсичне, радиоактивним или канцерогене. Није занимљив додатак за тело сваки дан. Истраживања показују да су хемијски елементи нису само по себи штетно за тело, али и појачати ефекте алкохола, наргиле и других супстанци од негативног карактера.
  • 43 хемијски елементи изазивају развој ћелија рака.

Године пролазе ...

Постоје неке врло интересантне чињенице о опасности од пушења, показује колико година могу смањити живот особе. Заинтересовани у овом питању, чак и од стране међународних стручњака који студирају утицај дувана на респираторни, мускулоскелетних и кардиоваскуларног система. Утврђено је да је животни век пушача (са искуством више од годину дана) је смањен за 13 година. Овај показатељ је веома тежина узимајући у обзир чињеницу да многи не преживе чак и пре пензионисања.

Ако почнете или наставити пушити након 35 година, а затим сваке године навика траје 3 месеца будућности.

Чињенице о пушењу сугерише да различите болести утичу на многе виталне системе у исто време! Од првог секунди дим улази у плућа, што ствара непропусну коверту него достава кисеоника тешко. Најмање опасно последица пушења је бронхитис, који се лако може претворити у упале плућа. Најозбиљније болести респираторног система су астма и онкологија. И, наравно, заједно са горе наведеним болестима, као "Бонус" пушач буде поремећен метаболизам, неуспеси у црева, гастритис, панкреатитис, и тако даље.

Ако бациш?

Чињенице о пушењу изазивају интересовање многих, али не мисле сви о томе шта промене дешавају у телу, ако одлучите да напустите зависност у прошлости.

Обратите пажњу на чињеницу да 76 одсто замену за цигарете - у огромној већини! Већина случајева поновног пушења ће се десити у првој недељи апстиненције.

Трајни статистике показују да само 7 одсто пушача су у стању да превазиђу зависност. Типично, број пута у распону од 5 до 7, раскида неуспешне. Али, у исто никотинозаменителнаиа производа повећава ваше шансе за успешну одвајања од зависности од 90 процената.

Изненађујуће, занимљивости о пушењу су они у којима се зна да 40% пушача - жене! Замислите само, скоро половина оних који свакодневно лепи за цигарете - то је будућност или садашњост мајка, лепши пол, који су вероватно да брину о свом здрављу. И истраживања показују да су жене склоније зависности да ли је покушао да пуши пре 10 година - и то 25% од тинејџера пушача.

Када баци је ...

Наравно, можете зауставити процес распадања тела заувек, ако напусти опасну навику, и уради то што пре то боље!

Прва ствар коју приметите након одбијања цигарета - за здрав изглед лица. Ви ћете проћи сушење, акне, бубуљице, токсини остави своје тело постепено. Након одвикавање ризик од срчаних обољења значајно смањена инфаркт миокарда, канцер плућа, желуца, коронарне срчане болести неће угрозити тело. Неколико недеља прође кратак дах, респираторни систем је обновљен, моћи ћете да покренете више и чешће, не преживаваниата велика оптерећења. Живот је испуњен са светлим бојама и светлости без цигарета, који су забили су многи на гроб. Требало би да почнем смртоносну црвену траку дуванског дима који могу да држе тело попут паразита?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.