Холотропиц дисање

Холотропиц дисање - је метод промене стања свести која се користи као део трансперсоналног психотерапије. Његова суштина лежи у примени повећаним удисаја које воде до хипервентилације. Техника је развио амерички истраживач С. Гроф у другој половини 20. века да замени ЛСД - лек, који је у то време већ је забрањен.

Назив потиче од две грчке речи "холоима" - из једног дела, "Тропос" - метода.

Овај метод се заснива на чињеници да као последица честих респираторних крви лужи угљен диоксида, мозга судови сужавају, настаје инхибиције активности мождане коре, суб-структуре се активирају, што доводи до појаве халуцинација и ажурирање потиснута искуства.

Они који желе да у потпуности разуме шта холотропиц дисање, препоручује се да се упознају са списима оснивача метода С. Гроф, психијатар и психотерапеут, који је већи део свог живота бави у студији измењених стања свести и њихове употребе утрошена за пословање са разних психолошких проблема.

Гроф је створио сопствени опис свести јединице, која разликује од оног предложеног Фројд. То је то разумевање, он је поставио темеље методом холотропиц дисања.

На основу овог психотерапеутског приступа је створио тзв праксу Ребиртхинг, направи неку особу, у складу са својим ствараоцима, да се ослободи од ефеката трауме рођења и наћи праву интегритет свести.

Процедура за вођење седнице

Курс је обично од 3 до 10 дана на 2-3 сата дневно. Директно холотропиц дисање траје око сат времена. Учионица се користи више и специјални музике. Утицај је уз помоћ сугестија водећих.

Људи су подељени у парове, једна особа дише, а други му помаже да живи све сензације настају. Онда су променили.

дисања у учионици је веома велика, као у тешком физичком напору.

После седнице је завршен главни ради са идентификованих искуствима.

Холотропиц дисање - штета или корист?

Заговорници ове методе тврде да је свест о осећањима које су настале у току радног односа, доводи до излечења од трауме и унутрашње трансформације. Гроф је тврдио да холотропиц дисање отвара могућност да се оствари јединство са свим стварања, то даје снагу од времена, јер може да се креће особу у периоду развоја материце, као и спомен прошлих живота.

Међутим, постоји много аргумената против употребе овог метода за хармонизацију унутрашњег света.

Упркос чињеници да здрави људи након поступка осећају свеже, опрезан и одмарао, холотропиц метод дисање има велики број контраиндикација.

Пре свега, не може да се примени на људима који пате од било каквих хроничних болести. За пацијенте који имају тенденцију да психотичним стањима, епилепсије, глаукома, као и труднице треба да се уздрже од активности такве праксе.

Између осталог, овај метод је критикован као истински исцељења. Многи истраживачи не негира да особа може да преживи низ сјајних услова у вези са појавом халуцинација. Међутим, питање је питање да ли такав дах заиста може да промени садржај људског ума и дати му прилику да се зна.

Што се тиче утицаја на ове праксе на здравље методе противника кажу да је оштра сужавање крвних судова не поправи, и погоршати мозак. Огроман губитак угљен-диоксида може довести до едема мозга и коме.

Другим речима, кхолотропноие дах има и присталице и противнике. Најважније савет за оне који желе да пробају овај метод на себи: пажљиво изабрати инструктора. Тренутно, постоји много различитих група које практикују ову методу свесности експанзије. Али, само неки тренери заиста су сертификовани стручњаци и могу вам гарантовати да ће пажљиво третирати своје стање и предузети мере у случају њеног погоршања.