Хип третман: Процес карактеристике

Кук упала (артритис) је веома компликован и непријатна болест. Разлог за појаву може бити инфекција, неуспех метаболичких процеса, превелика оптерећења на зглобовима, трауме. Највише Карактеристика ове лезије је јак бол у куку региону. У овом случају, пацијент може да повећа температуру, ограничену мобилност, испољавање хромости, оток.

Третман хип треба да буде комплексан. Пре свега, уклоните бол. За ту сврху, нестероидни лекови против болова. Најчешће то може бити ињекција лекова директно у периартикуларно подручје. Чак и лекари преписују увођење посебног гела који подмазује кости и помаже ослободити своју "мазива".

Такође, третман зглоба кука врши помоћу физикалне терапије: магнетна терапија, електрофореза. Понекад лекар саветује пацијента подручје ласерског третмана. Добар ефекат има манипулација. То помаже да се елиминишу грчеве у мишићима, бол, повратити покретљивост зглобова. Наравно, требало би да ограничи интензитет утицаја на зглобне хрскавице.

хип третман подразумева употребу анти-инфламаторним лековима. Поред тога, она може да се користи традиционалне методе: трљање децоцтионс, сабија.

У веома тешким случајевима, одлука да се одржи операцију, али ова процедура захтева дуг период опоравка, тако да је боље да се не почне болест.

Ефективна је третман зглоба кука уз помоћ специјално развијен комплекс вежби. То може да укључује истезање удове кроз сопственом тежином. Међутим, такве вежбе први пут треба да се одвија под надзором. Само ако сте сигурни да су научили да раде вежбе сами, можете наставити лечење код куће.

Вежбе за кука треба да буде благ. Дакле, у сали комплекса обухвата вожњу на бициклу, али је уређај у исто време треба подесити тако да немате превише и брзо савијати ноге. У супротном, то ће бити веома болно. Требало би да почне обуку са 5 минута дневно, постепено повећава интервал. Максимално време држања је 30 минута (ако у том периоду нећете осећати бол). Ако се вежба даје тешко, не покушавајте да се превазиђу, опусти се.

То је ефикасна и ова вежба: лезите на леђа, ноге савијеним у коленима и подигните задњицу полако. Ова позиција би требало да се одложи око 5 секунди, а онда успорити, као и у почетни положај. Ипак је потребно извршити подизање ноге, лежи на својој страни. Све активности треба да буду глатка и споро. Покушајте да их учине као да не осећа бол.

Добар за заједничке подизање равних ногу горе док лежи на леђима. У том случају, можете користити дуг каиш. Пре извођења вежби, консултујте са стручњаком, који ће вам показати како се то ради.