Феединг склоп према СЗО. Дохрануваве: сто месецима. храна за бебе

Дечији тело захтева у првим годинама живота је веома пажљиво посматрање. Огромну улогу за бебе у овом тренутку игра мамац. Свака мајка треба да зна како да се обогати исхрану вашег детета, тако да га не повреди. Даље пажња ће бити понуђен додатни храњење круг према СЗО. Она служи као главни помоћник родитељима када се ради о питањима која се односе на увођење нових производа у исхрани бебе. Поред тога, морамо да схватимо тачно када ће почети намами новорођенчета. То би требало да буде одмах напоменути да је овај процес је другачији за свако дете. Стога, тачан храњење шема је боље да науче да гледају бебу педијатра.

спремност

Старт исхрану СЗО треба да се одвија око 6 месеци живота. Данас на полицама можете пронаћи храну за бебе са ознаком "3+" или "4+". Међутим, будите сигурни да Упдате написано на сваком од њих - до шест месеци да намами бебу се не препоручује. То је због незрелости гастроинтестиналног тракта. До 6 месеци у дете не може да произведе све потребне за асимилацију ензима хране за одрасле. До овог момента најбоље ограничена само формулу или мајчино млеко.

Сада је јасно од сколки увођење чврсте хране. Неки педијатри нуде да уведе своју бебу одраслих хране мало касније - у 7-8 месеци. Али не више. Зашто?

Ствар је у томе да око 9-10 месеци беба навићи да једу само течну храну. Тада ће увести чврсту храну буде веома проблематично. Због тога, наставити са обогаћивање исхрани није потребно.

Према врсти исхране

Данас, педијатри су неколико шеме комплементарних намирница. Све зависи од тога како се хранити дете. Деца која су искључиво доје, као по правилу, покушавају да одраслих храни око 6 месеци. И деца који су били храњени Формула-фед, може да се упознају са новим производима на око 3-4 месеци. Ово је нормално.

Међутим, исхрана коло према СЗО, примећено је, то је да почне храњење на шест месеци. И не пре. До тог времена да се беба упозна нове производе (у мешовитом или вештачке хране) је могуће, али са великим опрезом. Поред тога, употреба је дозвољена само одређену храну.

О храњење система

До данас, СЗО је развила укупно три врсте комплементарних намирница. Ми говоримо о поврћа, житарица и меса. Шта је са воћем? Данас, који нема посебне препоруке. Ипак, рано увођење воћа пире је боље да се одложи. Увођење таквих производа је пожељно после поврћа и житарица.

Првенствено, то је због чињенице да до 8-9 месеци беба тело не може правилно свари сировог воћа и сокова. Све потребне бактерије појаве бебу после употребе житарица и поврћа.

Поред тога, према неким родитељима, да је увођење воћа пире са поврћа, онда би могао бити у невољи. Поврће нису као укусне и воће. Сходно томе, дете једноставно одбија поврћа пире.

СЗО не сматра кефир мамац, јер није чврста храна. Али то не значи да је производ је уклоњен из исхране детета. Цирцуит према ВХО исхрану укључује јогурт са око 8 месеци већ само као додатно напајање. Али млеко до годину дана није препоручљиво дати било какву.

Такође треба напоменути да свака шема одбијања указују на систематски пораст деловима. До године донети део за 100-200 грама. Прво курс за бебу мора бити једна компонента. Нови елементи треба увести тек након што дете навикнути на одређени производ. То траје око недељу дана.

Дохрануваве ор феединг

Такође је важно да се схвати да такав мамац. Неки збуни овај термин са комплетним хране. Можемо са сигурношћу рећи да је "заједнички сто на тему" данас је одлучио да пренесе деци до 1 године. Међутим, очување дојење више добродошао. Потпуно одрасли исхрана треба да буде до 3 године старости.

Шта је мамац? То је процес у коме је беба упознат са новом храном. Према СЗО, овај процес се одликује храни одојчета течности или производе уз мајчино млеко или вештачко мик.

Сходно томе, важно је схватити да мамац не замењује главни храњење. Али овај процес мора приступити веома пажљиво и опрезно. Сваког појединачног детета тело. Стога, чак и препоруке СЗО за увођење комплементарних намирница не може дати гаранцију 100% да исхрана детета правилно формиран. Родитељи и педијатри треба да прати реакцију дете у одређеном храном.

Редослед увођења

Које су препоруке СЗО за мамац ће помоћи родитељима да не повреди бебе? Данас можемо бити суочени са наредне редовне управе за бебе производи су дојиле:

• поврћа пире - 6 месеци;
• каша на води - 6.5-7 месеца;
• иолк анд фруит пире - 8 месеца;
• млеко каша - око 9 месеци;
• месо сос, месне прерађевине, кефир, јогурт, сир - 9-10 месеци;
• баби кекс, риба - 10 месеци;
• сокови - 10-12 месеци;
• пире - 1 година;
• месо чорба - 12 месеци.

Биљно уље или маслиново уље се уводи у исхрану грудницхка 6 месеци са житарицама. Јело мора додати 1 кап, водећи током времена количину уља на кашичицом. Путер се уводи у 7 месеци - 1 грам. Даља шаржа је повећана на 10 грама.

Деца у смеши или мешовитој исхрани, морате да намаме на сличним принципима. Једина ствар која се препоручује да обрате пажњу - то је чињеница да је упознавање са оброк за одрасле је боље да почне у 4-5 месеци, јер смеса не обогатити тело са довољно витамина и минерала.

О каша

Сада мало каше. Ентер да може да буде мало раније него што је препоручено. Такав поступак је дозвољено када грудницхок ЛБВ. Ако је тежина мања од утврђених норми, може се увести у мамац каша. Али, одакле да почнем?

Важно је напоменути да су први такви дохрануваве би требало да буде млекара без хељде каше. У принципу, деци је дозвољено да намами дечјег кашу да не садрже млеко.

Припремите ово јело Полутечне на води. Конзистентност каше треба да буде јединствена. Ово дохрануваве без соли, шећер или неки други зачини и зачини. Најранији каша припремљен од брушења брашно.

Како наставити? Претпоставља се да је прва је млекара без хељде каше. Следеће: пиринач, кукуруз, овсене пахуљице и гриз. Ово последње је потребно припремити бебу кашу не више од 1 пута недељно, јер садржи врло мало хранљиве материје, али и доста глутена.

Прво каша припремљен како следи: 5 грама житарица брашна сипана 100 милилитара воде. Добијени црусхед оброк. Готов пудинг да додате мало поврћа или маслиново уље, или мајчино млеко.

И на 9 месеци може да се примени касхки са неколико компоненти које су већ упознати са бебом. На пример, са додатком воћа или поврћа. Идеје за овај савршени храна за бебе "Нестле". У овог произвођача широк спектар житарица, који су сигурни да обогате тело са корисним супстанцама грудницхка.

за поврће

Сада мало о поврћа пире. У почетку, они припремају само једну биљку. Пожељно је да је природни производ из кухињског врта или одрасла без нитрата и других хемикалија. Смрзнуто поврће је дозвољено да користе, али они не могу бити поново замрзнути.

Да би се припремиле поврће које су вам потребне да користите пећницу или пароброд. Кување поврћа се одвија у емајлираног лонцу у кључалу воду. Вода се додаје није много. Поврће се кува испод поклопца затворен.

Како увођење чврсте хране поврће? Поређење месеци у овом случају подразумева следећи низ нових компоненти: тиквица, карфиол, бундева, кромпир, шаргарепа, грашак, цвекла. Све компоненте података се примењују у првих 6-9 месеци живота. До године даје дете: краставце, парадајз, паприка, купус, патлиџан.

Пире треба да буде без грудвица и влакана. Посолите на њега, шећер и зачини забрањено. На крају припреме могу се разблажити пиреа 1 кашика биљног уља или мајчино млеко.

месо

Као што је већ поменуто, у складу са стандардима који нуде мамац за улазак у месо за 9 месеци. То је најбоље користити за то немасног меса. На пример:

• препелица;
• зец;
• Турска;
• пилетина.

пасирање захтева посебан термичку обраду. Прво, месо се пречишћава од коже и костију, потопљена у хладној води 15 минута. Даље да остварују комада, опере, а затим кувани у око 1,5 сати, нови чистом водом.

Кувано месо је неопходно да се и самеље. Млевено пропуштен кроз мали сито и затим додата у добијену масу биљног уља или мајчино млеко.

Ћуфте и кувају паштете може бити када дете почне зубе да жваће храну. Најбоље је да се комбинују кашу са месом. Ћуфте може да се дода супе. До године беба треба дати месо 3-4 пута недељно.

О времену одвикавање

Сада је јасно одакле да почнем комплементарне храну док доје. У ствари, овај процес, као што је речено, је индивидуална. Али све предложене препоруке помоћи родитељима и лекарима да се фокусирају на увођењу нових производа у исхрани грудницхка.

Када је најбоље да привуче бебу? Ово је најбоље урадити ујутро. Ова техника омогућава да пратите грудницхка реакција на одређене намирнице током дана. Прво, као што је речено, неопходно је дати пире кромпир и каша, а затим заситити бебу млеко. Током времена, мамац ће заменити главни извор напајања. До године дете ће формирати одређене преференције укус. После 12 месеци, препоручујемо постепено обогатити исхрану беба новим одраслим производа.

Препоруке о дохранувавето

Од тада, јасно је из сколки управља мамац деце. Треба напоменути да је сва правила и препоруке нису обавезујуће. То је само обичан савет да помогнем колико тачно може да обогати исхрану нових производа детета.

Неколико речи о биљном исхране. треба да се припреме правилно пре кувања кромпира. Ово поврће садржи велике количине скроба. Због тога, пре кувања кромпир за бебе исхрану треба да се отараси вишка штетних материја. За ову поврћем добро испране и затим потапа у топлом водом током 1.5 сата.

Купус пре кувања морати уклонити ручица и шаргарепа пире настаје тек након уклањања језгра.

сто

И као што је шематски могу да замислим мамац? месечно сто могу имати следећи облик:

Овај распоред се препоручује да се придржава свих родитеља. "Нестле" Храна Додатна савршено уклапају. Према подацима произвођача, онда је максимални број минерала, витамина и хранљивих материја.

Ова шема је дохрануваве према СЗО није изузетна. Што се тиче ове теме је најбоље консултовати педијатра.