У ком узрасту се смањује менталне способности?

Раније се сматрало да људи који су ушли у фази зрелости, постепено су почели да губе своје менталне способности: спорије да мисли и доноси одлуке горе него запамтити информације. Међутим, недавна истраживања су охрабрени Универзитету у Масачусетсу људи одавно стао 18-годишњи јубилеј. Према последњим истраживањима, когнитивне способности могу развити деценијама и деценијама.

Како да спроведе истраживање?

То је окупила мноштво кратких и једноставних компјутерских игара, дизајнираних да процени различите когнитивне способности: брзину обраде информација, речником и социјалну спознају. Људи су позвани да учествују у истраживању, старости од 10 до 89 година.

Оно што научници су идентификовали као резултат овог рада? Испоставило се да је врхунац активност мозга почиње да опада у различитим периодима живота. Са врха одређених вештина може имати на адолесценције, док је процват других менталних способности особа проживљава само 70 година.

И питате се који је од ваших менталних способности су већ прошли свој максимум, а оно што је још акутна? У овој публикацији ћемо размотрити четири главне когнитивне способности људског мозга.

Брзина обраде информација

По овом концепту треба узети у обзир способност особе да сагледа нове информације. Колико брзо особа је у стању да обради информације много брже него што даје одговоре на питање.

Тако смо разочарати неке читаоце. Врхунац ове способности у адолесценцији. То је разлог зашто млади људи имају предност у односу на зреле у том погледу. Омладина ради све брже: анализа, визуализацију, и успешно примењује моторне функције, као што су улазак информације у одговору на питање.

Међутим, не постају обесхрабрени ако сте већ сада за 20. долази са брзим решењима, не мора да значи да су ове одлуке су тачне. На овај и каже др Џошуа Хартсхорне: ". Добро је када сте у могућности да ради брже, али још боље да зна где ће доћи ради"

Како побољшати ову вештину? Људи који дају своје тело пола сата дневно аеробне вежбе, може да побољша функцију брзину обраде информација. Због тога, физичка активност има предност над својим седелачки вршњака.

Радна меморија

Под ову врсту активности мозга се односи на способност да се држе за кратко време док је неколико информација. Радна меморија омогућава прави тренутак ће морати да се брзо извући материјала у решавању одређеног задатка.

Пеак ради активност меморија чини за период од око 30 година. Показало се научници на Универзитету Темпл у недавној студији у којој су тестирани колеџа способне мушкарце. Ученици су замољени да играју видео игрице за сат времена сваког дана за месец дана. Тест заправо повећала своју радну меморију, што су истраживачи верују је због таштине и великом брзином догађаја у акцији карактер игре. Човек који игра у савременим компјутерским играма, је у стању да држи неколико различитих информација истовремено.

социјална спознаја

Према социјалном спознаје се односи на способност особе да сагледавања понашање других људи, говор тела, израз лица саговорника и одговорити на њега у складу са тим. Врхунац ове вештине треба да за 40 година. Користећи вјештине социјалне спознаје, ви ћете разумети и прочитати понашање других људи.

Како побољшати ову вештину? Испоставило се, отпуштање у крви хормона окситоцина је способан да подржи људски социјалне когниције. Због тога више загрљаји, држећи се за руке, деле пољубац са својим партнером, не заборавите о значају интимности.

речник

Под овим вештинама се дефинише као способност да препозна вредност нових речи. Врхунац ове способности да објасни 65-70 година. Важно је да се стално развија, покушавају да науче више и више нових речи, укључујући и сленгу, уског профила, специјализоване, техничком смислу. Широк вокабулар помаже људима да више потпуности истражују свет. Да бисте проширили вокабулар, прочитајте научне литературе и фикцију, гледају нови филмови су заинтересовани за новим достигнућима. У ствари, постоје многе ствари у култури које нас чине да више и одражава.