Темпо савременог живота памћење не треба дозволити

Врста менталне функције и менталне активности које могу прикупљати, продавница и репродукује огроман број различитих информација - то је људска меморија. На рођењу почнемо да поправимо у његовом мозгу све догађаје повезане са нама. Примање нових информација, мозак развија и повећава капацитет сваке године. Стручњаци процењују да је активна акумулација информација траје до двадесет до двадесет пет година. И четрдесет и пет година, он је у стабилном стању. У области педесет година смо видели врхунац активности. Тада можете почети да развија оштећење памћења.

Међутим, таква шема није за свакога. На пример, неки научници су направили њихови најзначајнијих открића је старије од педесет, или чак шездесет година. Песници састављене сјајне радове, писци дали свету велики број непроцењивим радова. Можда то није само у годинама, и памћења јавља из других разлога? Лекари кажу да људи могу да се жале на оштећеним меморије и пажње у било ком узрасту. Образложење би требало да буде тако - има меморију, тако да је обрнути процес, такве болести као што заборављају. Овај губитак приступа, немогућност да користи информације које су већ примљене у медицини се назива амнезија. Свака особа може доћи до слично. Одједном, схватите да сте заборавили веома важан једном телефонском броју, детаљи прошлом животу, неким датумима и догађајима, као што су рођендани у најмилијих.

Губитак меморије се убрзано развија у различитим дугорочног стреса. Таква депресија чине људи мисле само о својим проблемима. Ништа није више заинтересован. И још доживљавају сте, на више узак круг. Старије особе су склоне овим условима. Константа умор, недостатак сна и замор изазвао током времена, оштећење памћења. Третман овде је неопходно у потпуности спавање (треба да буде најмање седам до осам сати), исправна расподела посла и слободног времена. Стручњаци тврде да је током спавања мозак обрађује све добијене информације у току дана и доводи га у својој "бази". Ако људи не наспавам, то је цео дан ће бити растресен, уморни и раздражљиви.

То се не може избећи такве лоше навике као што су алкохол и цигарете. Они не само да значајно смањити меморијске способности, али, временом, довести до јасног смањења деменције и јаке интелигенције. У почетку, људи не сјећа неколико фрагмената, онда је стање погоршава. Када је пушење представља повреду меморије и пажње. Информације се гледа много спорије, сви мисаони процеси су успорени, а рјешење је, у ствари, једноставно питање захтијева максимални напор. Неке врсте болести, укључујући инфекције (менингитис, енцефалитис), проблема са јетром, плућима, бубрега и срца, погоршани метаболизам узрокује памћења. Лечење треба започети са непосредним посете специјалиста. Почетка лечења, ослобађање од лоших навика и озбиљно размишљам о таквом вредне здравље, може се значајно смањити манифестовати памћења и значајно повећавају концентрацију. Будите сигурни да додате вашој исхрани што је више могуће корисних витамина за мозак. Овај витамин Б, Е, Ц, и др. Потребна прима никотин, и фолну киселину. За централног нервног система, они су од суштинског значаја. Озбиљан недостатак од њих у нашем организму има негативан ефекат на мозак, оштећује своје ћелије, што деградира перформансе и узрок оштећење памћења. Данас, у апотеци можете купити посебне витамине за побољшање меморије, укључујући и све што је потребно.

Користите стари алат у борби против болести, доказане од стране многих генерација људи и веома популлиарностиу у нашим данима. Ова инфузија биља девиатисила. Кашика исецканог биља нежно стави једну у боцу вотке и оставити на тамном месту четрдесет дана. Добијена инфузија се узима дневно пре оброка за двадесет пет капи. Не наћи девиатисил користе кора планинског пепела. Није мање ефекта. Сипати 200 г кључале воде кортекс (пинт) и држати на воденом купатилу два сата. Узимајући исти начин.