Поштовање за лажи: шта можете да једете и шта не?

Да се држите постова, је традиција тако древна да нема јасног одговора када и зашто се појавио. Неко говори о специфичностима сезонских биоритмова, неко тврди да су банални недостаци хране довели до ограничења. Током времена, положај је преузео карактер обреда, а затим у њему се појавило религиозно значење. У сваком случају, али у савременом цивилизованом свету, где има доста хране, пост је корисна ствар. Штавише, у хришћанској традицији шилинга постоји и духовна страна: нека особа не само да одбије брзу храну, већ и одрећи страсти и порока.

Сваке године после среће Масленице, Велики пост почиње за лаите. Оно што се може једити, а оно што није могуће током овог периода, интересантно је за многе вернике. О томе ћемо причати у нашем чланку.

Који је положај за лаите?

Ограничења хране током хришћанског поста регулисана су Повељом цркве, коју строго придржава свештенство. Сви остали који живе у свету као цјелини морају поштовати иста правила. Али православни брат за лаћи је мање озбиљан. Свештеницима и монасима је наређено да се више ограниче на храну и задовољство, чешће се моле и препуштају духовној медитацији.

Строго поштовање поста омогућава суво јело, једе једном дневно у радним данима (увече) и два пута у суботу и недељом. Забрањено је слатко и мастно (чак и биљно уље), а кувана храна треба да буде хладна. Оброци за лаите у посту нису толико строго ограничени: у одређеним данима можете јести топло, јести рибу. Можете пити мало вина у празницима и недељама. Можете узимати храну неколико пута дневно, али је пожељно почети после поднева.

Четири вишедневне постове

Сваке године поста почиње и завршава се у различитим временима, пошто претходи празнику Христовог васкрсења и нема одређени датум. Ово је најдужи, седмесечни брзи.

Дужина и време почетка Петровског срања зависи од дана када пада празник Васкрсења: ранији Ускрс, што је дужи брзи. Почиње недељу дана после Тројице и завршава се 12. јула, дана апостола Петра и Павла.

Следећи пут ћу морати да одустанем од 14. до 28. августа. Ово је Узнесење брзо, вријеме је на празник Узнесења Пресвете Богородице. У обичним људима то се зове Спасски.

За четрдесет дана Божићни посланик је за лаите - од 28. новембра до 6. јануара.

Брз пре Христовог васкрсења

Лент се појавио у цркви у апостолским временима. Посвећен је Исусу Христу, који се током четрдесет дана молио и постео у пустињи пре проповедања.

Велико место за лаите није само најдуже, већ и најтеже. Првог дана уопште не можете јести. Слично томе, требали бисте се уздати у Велики петак (уочи Ускрса). На овај дан, Спаситељ је био разапет, а верници се сећају његових патњи и читају посебне молитве.

Лаи људи могу конзумирати хладно кувану храну у првој и четвртој недељи поста, у осталим недељама је вруће, изузев страсти: прошле недеље пре празника, прописана је строга усаглашеност са свим ограничењима.

Шта не можете да једете?

У посту не можете јести месо, млеко (чак и суво), јаја (и јаје у праху), животињске масти. Забрањено је јести јела која садрже ове производе. Продавница ће се морати дуго задржавати на свакој полици, како би пажљиво прочитала састав онога што би требало купити. Данас многи произвођачи нуде специјалне понијеве производе, а чак и ресторани брзе хране чине одвојене меније без брзе хране.

Постење за лаите забрањује употребу чоколаде - чак и оне које не садрже млеко и друге састојке животињског порекла. Разлог за тај табу је у томе што у овом периоду треба ограничити себе и задовољство.

Шта могу да једем?

Храна која се може конзумирати у посту зависи и од седмице. У првој, четвртој и седмој седмици, прописан је строг пост који се користи за радним данима сировом храном и хлебом - такозваним сухом храном. У другој, трећој, пети, шести недељи, храни се може кувати.

У посту можете јести све што има биљни порекло - разне житарице, поврће, воће, кисели крајеви, пусти хлеб. Обавезно укључите пасуљ и зеленило у исхрану. Печурке се сматрају и јутром. Конзервација је корисна: џемови, јабуке, кајсије и крушке у сирупу.

Врло строге рестрикције наметне Велики Посланик за лаите у данима у недељи. Дакле, понедељком, средом и петком су најстрожи дани. Не могу бити вруће чак иу 2., 3., 5. и 6. седмици. Постељно уље је прихватљиво у суботу и недељу, на великим црквеним празницима - Благовести (7. април) и Палм Сундаи (недељу дана пре ускршње) - можете јести рибу. У Лазареву у суботу (прије Палмове недеље) је дозвољен риболов кавијар.

Алкохол, из којег се брзо за лаћи обично наређује да се уздржи, дозвољено је у облику грожђа само недељом. Износ мора бити врло умерен.

Спорни производи

Свештенство још увек није постигло консензус о морским плодовима. Неки верују да је њихова употреба могућа, јер се шкампи и мекушци у црквеној традицији не сматрају живим бићима. Други имају тенденцију да једу морске плодове у исто време као и биљно уље, викендом и празницима. Стари завет генерално назива ову храну "нечистом", забрањено је јести је - православни Јевреји не једу плодове мора. Хришћанска религија у многим аспектима одступа од принципа из Старозаветне, а статути великог броја православних манастира омогућавају јести торту чак иу посту. Да их конзумирају за храну или не, на много начина је лични избор за особу поста.

Тело и дух

Треба запамтити да постар за лаћне људе није само исхрана, већ изговор да се дух и мисли прочисте из грешних и замишљених мисли и осећања. Чишћење само тела без учешћа душе противно је значењу поста, који се позива да доведе човека до Бога. У то време, треба одбити не само од укусне хране, већ и од других задовољстава: не посјетити забаву, а не организовати бучне празнике.

Током поста у цркви не круну - верски људи ће морати да трпе са венчањем. Стрижно кажњавање прописује да се уздржи од брачних дужности, као и лоших навика и других деструктивних страсти. Постање не може бити лака шетња, то је подвиг у име Господа. Верници морају нужно признати духовном ментору, присуствовати црквеним службама и примати заједницу.

Постање је прво и најважније време за обављање добрих дјела, пажљиво поштујући Христове заповести и неуспјешно се брига. Неопходно је помоћи вашем суседу, дати милост потребама.

Постење и здравље

Лекари сматрају да је пост корисно: истовар тела из хране животињског поријекла има благотворно дејство на кардиоваскуларни систем, гастроинтестинални тракт, метаболичке процесе. У овом периоду је важно посматрати равнотежу масти, протеина и угљених хидрата. Вегетаријанска храна даје такву могућност: велики број протеина садржи махунарке и печурке, угљени хидрати имају пуно у сваком биљном и воћу, а есенцијална уља су обезбеђена уљима, посебно нерафинисаним, риба и морски плодови. Исхрана човека мора бити избалансирана, посебно код људи чије здравствено стање није савршено.

Постење за лаите омогућава опуштање за старије, децу, трудне и лактирајуће жене. Ако постоје било какве болести, потребно је консултовање са лекаром. Треба запамтити да Црква не препоручује уклањање ограничења самостално: у сваком случају, мора се добити благослов свог душевног ментора.

Како напустити место без штете по здравље?

Важно је знати да пост за лаћи доносе одређене промене у телу. Развијају се више ензима, дизајнираних за пребацивање биљних намирница и од животињског организма. Због тога је неопходно напустити пост. На дан Светог Пашека нема потребе да се нападне брза храна: један или два комада посвећеног ускршњег колача и јајета су више него довољни да се распадну. Ниједан организам неће преживети, ако након дугачке исхране одједном добије доста масног меса, десетак јаја и два килограма слатког колача. Број акутног панкреатитиса и холециститиса у ускршњим данима нагло се повећава због чињенице да неки неактивни људи неразумно напусте положај.