Напетост типа главобоље: Симптоми и лечење

Са ове непријатне појаве, као што су главобоља, преко сваког од нас. Природа и њихови облици могу бити различити. Најчешћи тип Сматра се да су главобоље. Симптоми, лечење и узроци овог феномена, размотрити чланак.

Ова болест пати трећина свих људи на нашој планети. Код већине пацијената, ово стање развија у младости када се болест јавља после 50 година, то је пре изузетак. Жене чешће него мушкарци, постоји главобоља напетост. МКБ-10, или Међународна класификација болести, додељује код Г44.2 ово патологије.

облици болести

Напетост типа главобоље је две врсте:

• Еписодиц, који се развија због стреса ниског интензитета. Неколико минута или неколико дана може трајати тензије главобоље. Симптоми у овом случају су: умерен бол која траје популарне дроге. Квалитет живота је држава без значајног утицаја.

• Хронични симптоми тензије главобоља су: бол, често билатерални, су локализовани потиљна-фронтална област. Развој такав бол услед грча мишића врата и главе. Хронична напетост типа главобоље је прилично интензиван и монотон карактер.

Клиничка слика два облика болести је исти, само другачија дуратион.

Симптоми болести

Као што је очигледно тензије главобољу? Симптоми болести, поред бола, манифестује слабост, умор, раздражљивост, нервоза, умор. Али бол - не пулсира, када се не развија мучнину и повраћање. Многи дијагнозе нетолеранције буке и светлости, они се жале на недостатак апетита, несаница, одсутни једноумља.

Пацијенти бол као одређен компресије и истискивањем, уговарање и монотони и тупим светлости умереном и тешком.

Неки пацијенти могу довести нелагодност или чешљање косе носи капе. Бол не јењава, чак и ноћу, али се не повећава током вежбања. Када тестирамо мишићи врата и главе осетио печат. Патологија може да се развије у сваком животном добу, често постоји тензија главобоља код деце, она је повезана са менталним преоптерећења.

Главобоља у напетост мишића

Главобоља бол мишића напетости преовлађује међу радно способних људи. Други називи - идиопатска, психогеног главобоља.

Разлог за ово је продужена контракција мишића лица, врата и лобање. То смањује количину крви у посудама. Као резултат тога, може да се развије мишићну Анокиа ткива. Као резултат нагомиланих токсина и постоји напетост главобољу. Симптоми у овом случају су:

• јака напетост лица, врата и рамена мишића;

• досадан не пулсира бол који иде од врата до чела;

• осећате у чело и храмове моћног напона.

У старости, развој таквог бола није типично.

Хеадацхе витх нервне напетости

Главобоља, нервна напетост, обично изговара. Човек у таквом стању не могу да се опусте. Бол је резултат нервних преоптерећења и честих сукоба.

Ако занемаримо трауматски фактори душу, бол може бити раскинут или смањити. На пример, да се побољша благостање ће се одмарати у кругу блиских пријатеља, путовање у природу, лако гледања филма.

Оштећење нервног система у анкети нису откривени, и људско здравље, генерално, није у опасности. Међутим, бол у великој мери смањује квалитет живота, а пацијент треба медицинску помоћ.

Како да се нормализује стање?

Уколико се као резултат нервних преоптерећења јавила главобоља стрес, како да се уклони нелагодност? У овом случају, важно је да могу да се опустим. Ово се може урадити на неколико начина, и то:

• до ауто-обуку и јогу;

• пролазе кроз неколико сесија психотерапије;

• узети опуштајуће купање са додатком лековитог биља или стоје под топлом туш воде;

• масирајте врат;

• подвргавају физикалном терапијом;

• Редовно физиотерапију.

Физички стрес и напетост главобоља

Врло често болан осећај у глави региону развија као последица физичког напора. По правилу, што је повезано са професионалним дужностима човека: рад на рачунару или возите аутомобил већ дуже време. Напрезање очију се развија у накит и Часовничари, шваља, градитеља малих електронике и другим предметима.

Такви људи често морају да правите паузе на послу, промените положај да изврши само-масажа проблематичних подручја.

Ако је проблем - дете

Данас, деца не мање од одраслих, у развоју тензије главобољу. Симптоми у овом случају су исти: двосмерна цеђење бол, дете постаје раздражљив, умори брзо. Често ове непријатне сензације су допуњени болова у леђима и врату, срце и зглобове, расте крвни притисак, или обрнуто, пада, пулс убрзава.

Узрок продужена мишићна тензија није погодан за раст стола или радне површине, изазивајући да беба дуже време је у незгодан положај. Доприноси настанку бола загушљивим затвореном простору, менталне и физичке исцрпљености, принудни дужег поста, екстремних временских прилика.

razlozi

Већина узрока овог стања су горе описани. Такођер изазивање факторе болести могу бити:

• анксиозност, депресија и друге афективне државе;

• мишића стрес, ако је човек већ дуже време не иде (од пренапона лице, очи, мишића врата);

• честа употреба аналгетика и смирење;

• наглом променом временских услова;

• лоше држање, неправилна положај тела током спавања;

• витх респираторни поремећаји настају анксиозност, резултат који је бол у глави;

• болести вратне кичме;

• претерана употреба алкохола и пића са кофеином.

Главобоља напон: Третман

Ревиевс оф метода за уклањање главобоље могу бити различити. Јер сваки тело је другачије, и то је веома добро за једну особу, није погодан за друго. Како за лечење главобоље? Веома је важно интегрисани приступ. Тј, терапија треба да обухвати не само бол олакшање, већ иу елиминацији узрока стања. Ако се дијагноза помоћу вучне главобољом, третман првенствено се састоји у:

• превенција стреса, анксиозности, менталном преоптерећења, депресија;

• елиминисање мишићну напетост;

• спречавање појаве нуспојава болова.

терапија лековима

Када је ова патологија следећи лекови су:

• Антидепресиви - "Дулоксетин", "амитриптилин", "Пароксетин".

• Нестероидни антиинфламаторни лекови - "напроксен", "аспирин", "кетопрофен".

• Миорелаксаната - "Тизанидине," "толперизон".

Комбинација главобоље, која је произашла као резултат стреса и абузуснои

Када се користе фармацеутских препарата који се лепи на доктора препоручује режим. Неконтролисана пријем лекова, посебно оне везане за нестероидних лекова може изазвати абузуснои главобољу. То јест, до дроге и њене узроке. Да се диференцира овај услов од напетости главобоље, требало би да поништи 2 месеци лекове изазвала абузус. Ако након што нормализација не долази, дијагностику "хроничну напетост главобољу." Ако на лицу лекова стање пацијента знатно побољшана, тако да је бол абузуснаиа.

Комбинација тензионе главобоље и мигрене

Неки пацијенти имају комбинацију епизодне главобољу типа тензије и епизодне мигрене. По правилу, такви људи пате од честих мигрена. И током времена, они развијају главобоље због стреса. Ова два облика болести имају различите симптоме, тако да разликују једна од друге ће бити лако.

Уколико напади су атипични хронична мигрена. А онда разликују хроничне мигрене од хроничних главобоља напетост је тешко. У овој ситуацији, пацијенти се охрабрују да води дневник, и већ дуже време (око 2 месеца) забележен је у клиничким манифестацијама њега, олакшавање и активира сваки напад. Ово ће олакшати даљи успостављање тачне дијагнозе.

Нон-фармаколошка методе лечења

У таквом стању као напетости главобоље, лечење може извести без употребе лекова. Постоји више штеде методе, што укључује:

• релаксација тела;

• опуштање масажу напетост мишића;

• акупунктура.

Традиционална медицина у борби против таквог стања као главобољу типа тензије: ревиевс треатмент

Ова главобоља није посебно интензиван, али трајно може пореметити нормалан психо-емотивно стање особе. Смањују појаву напада да прате ове смернице:

• Морате опустити што је више могуће, колико је то могуће да напусти радно место и даље од рачунара за неколико минута.

• У стресним ситуацијама треба да се смири и скувати шољу чаја. Према одговорима пацијената, инфузија биљке тимијана није само савршено јача нерве, али има позитиван ефекат на активност мозга судова. За припрему здраве напитка буде 5 грама биљке додати 0.5 литара куване воде, 30 минута. Добијена инфузија се узима три пута дневно за недељу дана, након паузе за 14 дана.

• У лечењу болести, пацијенти који су пријавили високу ефикасност следећих вежби: инспираторни стомак се надувава на издисају - полако увучена. Удисања треба да траје дупло дуже од удисања. Поступак треба да се спроведе у року од 15 минута. Узгред, уз помоћ оваквих вежби може значајно да затегните клемпаве трбушне мишиће.

• Значајно побољшати стање здравља врат масаже и коже главе. Нека буде да је могуће себи - прсте или чешаљ.

• Многи пацијенти пријављују бол ублажавање после добре дугог сна или узимање опуштајући купање.

• Добра ефекат даје хладан облог примењен на челу. За могуће је користити биљака златни бркове, а листа купуса или кашу направљену од репе.

Уколико наведене смернице не дају жељени резултат и не абате напетост главобољу, како да уклоните напад, и шта лекови ће се користити за ову сврху, искусан стручњак ће рећи.

превентивне мере

Код неких људи болно осећање у главу може доћи до веома често у овом случају постоји хронична напетост главобољу. И често, пацијенти узимају да се нормализује статус довољно великог броја лекова, који, са своје стране, може изазвати нове нападе. Зато је важно да знате како да се спречи развој ове патологије.

Превенција је следећи:

• Добар одмор током ноћи. Свака особа треба да спавају најмање осам сати дневно. Стручњаци препоручују да идем у кревет најкасније до 23 сати. То је 11 сати увече до јутра тело опорави.

• Да бисте спречили развој напетост мишића током рада се препоручује да направе паузу сваких сат времена и извођење вежби за све делове мишићно-коштаног система.

• Будите сигурни да свакодневне шетње на свежем ваздуху.

• Редовна физичка активност не само да побољшава здравље, али и смањује негативан утицај стреса.

• Да се побољша опште стање организма, препоручује се подвргне чорбе истуваве умирујуће биљке, такве биљке укључују валеријана, Мотхерворт, божур тинктуре.

• Пије кафу и алкохолна пића треба свести на минимум.

изгледи

Ретко се јавља епизодних главобоље не нарочито утичу на перформансе и благостање. Ако је број напада у протеклих месец дана повећан, вреди обратити пажњу на. С обзиром да у овом случају, болест може постати хронична, што је резултирало у развоју психо-емоционалну нестабилност, депресија. Прогноза зависи од тога колико је покренута благовремено указана медицинска терапија, у тежим случајевима, антидепресив лечење може трајати и до шест месеци.

Ако се утврди да је узрок бола зависи узима лекове против болова, терапија захтева другачији приступ. Неопходно је да се спроведе темељну лекарски преглед, резултати од којих је експерт саветује ефикасна за лечење друге лекове.

закључак

Након читања овог чланка научићете више о феномену напетост главобоље. Симптоми, врсте, узроци и принципи лечења патолошких стања горе описаном. Запамтите да позитивне емоције су корисне за стање целог организма, а када су превагу над негативним, развијају главобоље знатно ређе. Покушајте да увек одржава добро расположење и добро расположење, а не ТАИТА у души осећања огорчености и љутње, да живот природно и лако - па ти емоционално стање ће се увек нормална. Останите здрави!