Мушкост. Како да се одржи потенцију? Витамини. фолк лекови

Ако људи не воле да иду код лекара, то не значи да је њихово здравствено није проблем. За већину њих, један од главних проблема у животу је очување мушке моћи до старости. С обзиром на стање данашњих услова животне средине, нездрав начин живота, може се са сигурношћу рећи да је здравље мушкараца је у опасности. Ми ћемо покушати да разумеју узроке и начине да га поврате.

Појам мушке моћи

Термин "мушки снага" значи да нема физичку могућност представника мушких, и, наиме, сексуалну моћ, што зависи од многих фактора и, изнад свега, стање урогениталног система.

Код мушкараца, она укључује спољне гениталије и унутрашњи, у принципу, као и код жена. Болести у овој области могу бити много, али, нажалост, са малим проблемом, пацијенти не пожурите код доктора, надајући се чудесан само-излечења.

Али, то је обично обрнуто, мали проблем велики успон, ако време не обраћа пажњу на њих.

Зашто је снага човекова?

Способност да поседују одличну мушког здравља повезане са андрогена и тестостерона нивоа, које се формирају у тестисима. Овај квалитет је такође повезан са развојем и сазревање сперме, семене течности и рад венске васкуларне рефлекса, која је повезана са супкортикалним центрима кичмене мождине.

Питања и неурохуморалним регулација, спроводи хипофизе и хипоталамуса.

Фактори који ће утицати на функцију мушког тела, обилују, па чак и млади момци нису имуни на њих. Ово је доказано старосне структуре реда испред кабинета уролога.

Мушка снага може да се смањи постепено, а ту су и времена и смањење своје губитке.

Фактори који утичу на здравствено стање мушкараца

Тренутно, многи представници јачег пола да трпе смањење потенције. Да се изборе са овим проблемом, неопходно је сазнати своје узроке.

Слабљење мушке моћи може приписати:

• психолошких разлога, као што су стрес, депресија;
• физиолошких неисправности у телу.

Такође имајте на уму да је смањење потенције може бити и привремени и стални.

Главни узроци који имају негативан утицај на здравље мушкараца укључују следеће:

1. Ефекат старости. Сваки човек после 50 година долази природно пад у производњи мушког хормона, а не да није потребно говорити о било потенције без њега.
2. Злоупотреба супстанци које мање потенције. Онима укључују дуван, алкохол и дроге.
3. Болести срца.
4. Хипертензија.
5. Диабетес меллитус.
6. Узимајући неке групе лекова.
7. Болести нервног система.
8. Ефекти стреса, а то је у наше време није ретка ни за мушкарце.
9. Ниска физичка активност. Продужена седи у канцеларији на рачунару код куће и гледа телевизију смањује проток крви у области карлице, а тиме и смањење потенције.
10. Чест недостатак сна. Тело нема времена да се опораве своју снагу, а то доводи до смањења тестостерона.
11. Болести генитоуринарног система, који људи не журите у лечењу.
12. Погрешна исхрана. Недостатак протеина, масти или угљикохидрата утиче на функционисање целог организма.
13. Психолошки фактори који могу бити повезани са неуспелог сексуалног односа, страхова везаних за сексуалност.

Можете доћи до закључка да је у циљу иду на измаку или потпуно нестану, мушкост пронаћи много разлога.

климактеричан

Уочено да са годинама, количина тестостерона произведеног се смањује. И поставља се питање: "Зашто?". Одговор је једноставан: у крв почиње да произведе протеин који везује полне хормоне, што доводи до смањења њиховог броја. Ово стање медицини назива старости специфичне хипогонадизам, и у народним круговима, да има друго име - мушки менопаузу.

Манифестације су много сличности са оним у стању жена. Мушкарци осећају навалу топлоте, повећану раздражљивост, несаница појављује, срце бол, смањен либидо.

Препознајте на ниским нивоима тестостерона за мушкарце је лако. Ако постоје значајне у струка масти, повећава млечне жлезде, длаке на лицу слабо расте, што указује на пад тестостерона.

У клиници, можете увек да се тестира на садржај овог хормона је да се осигура исправност својих сумњи.

Лечење мушког смањења снаге

Сексуално здравље за скоро сваки човек је на првом месту. Али, нажалост, сада све више и више јача секс може се жале на проблеме у овој области.

Обнова мушке моћи може се обавити на неколико начина.

• Лекови. Где лекови се могу поделити у две групе: Фармацеутска и лекова природног порекла.
• Традиционална медицина.
• Психотерапија.

Пре него што доделити ток лечења, лекар мора утврдити узрок смањења мушке моћи, тако да у том смислу себи - то није излаз.

Фармацеутски препарати за лечење импотенције

Тренутно, апотека на полицама можете видети много лекова, који су дизајнирани да побољша потенцију. Које су њихове предности:

• Пилуле повећава сексуалну жељу и трајање сексуалног односа.
• Пријем може се извршити у погодном тренутку за вас.
• Позитиван ефекат траје довољно дуго.
• Припреме за мушке моћи нису зависност, тако да има ефекат чак и после дужег администрације.
• У Најпознатији лекови су: "виагра", "левитра", "Виагра". Могу се користити не само за побољшање потенцију, већ и за лечење еректилне дисфункције.

Упркос многим предностима, као и избор примања лека треба да буду договорени са својим лекаром, који ће прописати потребну дозу и трајање терапије.

За коришћење ових лекова и постоје контраиндикације. Посебна пажња треба посматрати код пацијената са срчаним обољењима, дијабетесом. Нужно морају да се договоре о преузимању их са другим лековима, ако их прихвате.

Скоро сви пилула за мушку моћ имају сличан механизам деловања, али се разликују у активне супстанце и трајање изложености.

природни производи

За третман и регулисање сексуалне функције код мушкараца и користите природне производе. Они су подељени у две групе. У прву групу спадају оне за које неопходне пријем девизном. Другу групу чине формулације за појединачну употребу.

Природни лекови за мушке моћи да побољшају опште стање организма, тако да су промене у позитивном смеру и потенције.

Најчешће у таквим препаратима обухватају следеће компоненте:

1. Гинсенг корен. Она јача цело тело, има подмлађује ефекат.
2. Сеахорсе. Веома популаран на истоку, у комбинацији са Гинсенг повећава сексуалну издржљивост, либида.
3. Чај копеецхник, или такође познат као "црвене роот". Има благотворно дејство на болести репродуктивног система, је у стању да обнови и повећа мужевност.
4. јелена рогови се користи у народној медицини за више од 2 хиљаде година. Делује подмлађивање и стимулишу сексуалну активност.
5. Палметто екстракт има позитиван утицај на рад целог система хормона.
6. Ђумбир је добро стимулише производњу тестостерона.

Међу лековима биљног порекла су најпопуларнији су:

1. "Лаверон". Производи се у облику таблета. За тело је нетоксичан и не-зависност. Улаз је потребно спровести сат времена пре затварања.
2. "Оргазекс" у облику капсула. Повећава либидо и потенцију. То је сигурно за тело, компатибилан и са алкохолом.
3. "Огоплекс" генерално препоручују курс за пријем и спречавање простатитис, аденома.
4. "Сеалекс Форте" - капсула за ток лечења.
5. "Вука-Воок" таблете могу се користити као накнада за једнократне и курсеве.

Ово није једини третман за мушке моћи, сада постоји огроман број. велцоме то разговара са лекаром је пожељно.

Производи да повећа мушку моћ

Уверен сам у кревету, не можеш само да узима лекове. Ако обратите пажњу на своју исхрану, сасвим је могуће да промени ситуацију на боље.

Да би увек осећате на врху, потребно је да додате производе у мушке моћи, које укључују:

1. Ораси.
2. Маслиново уље.
3. Авокадо.
4. Остриге. Ако то није могуће, они се могу лако заменити са чоколадом, ракова и риба.
5. Цицвара.
6. Козје млеко.
7. Црни и бели лук.
8. Ражани хлеб.
9. Свеже поврће и воће, нарочито малине и јагоде.

Али имајте на уму да ако је исхрана је исправан, а остатак живота је сиромашан, има хроничне болести сексуалне сфере, потенције, мушки снага ће се постепено смањивати. Једна сила није тачно.

Витамини и снагу мушкараца

Оброци треба да буду људи, не само разноврсна, али такође садржи битне витамине. За мушке моћи, као и да се побољша статус тела играју важну улогу следеће витамине:

1. Витамин Е. То је важно не само за мушкарце, већ и за жене, да је све било у реду у функционисању урогениталног система. Она штити сперму од оштећења. Ако постоји недостатак тога, чак и пуноправни сперме немају шансе за спајање са јајетом. Већина витамина налазе у семенкама, биљним уљима, пшеничних клица.
2. Витамин Ц је познат као велики бранилац имуног система. Поред тога, штити генетске информације герминативних ћелија. Да би се избегла недостатак потребе да се редовно конзумирају воће, нарочито агруми, купус, паприке.
3. Витамин А. Он је одговоран за кожу, тако да је стање спољашњег омотача пениса зависи од њеног садржаја.

Ако сви ови витамина се стално недостаје у исхрани, лек ће обезбедити краткорочни ефекат.

Фолк лекови за повећање мушку моћ

Ако сте почели да приметите, да није снага исти човек је, народни лекови су такође у стању да помогне у решавању овог проблема. Ево неколико рецепата које можете користити код куће.

1. Припремите мешавину од 500 грама меда, у истом износу од алое лишћа и црвеног вина јачине 16-17 степени. Оставите смесу на тамном месту за 5 дана, а затим процедите и да у првој недељи од 1 сата. Л. 3 пута дневно за један сат пре оброка. У другој недељи доза се може повећати на кашика. Мелем је неопходно да се месец дана, а понавља се после паузе од недељу дана.
2. Пастернак, се одликује способношћу да повећа мужевност, тако да је корисно да користите корене и листови ове биљке. Они могу да се додају салатама и једу свеже.
3. Од мушке импотенције помоћ шаргарепе сок са медом. Неопходно је да се мешају компоненте у односу 1: 1. Може се 50 грама 3 пута дневно.
4. Ако узмемо 20 грама суве лунгворт и сипати 500 мл кључале воде за 15 минута и потом загрејана на воденом купатилу и улити 40 минута је добијање есенције добијено што је веома добро за импотенцију. Требало би да пола шоље 2 пута дневно у трајању од 30 минута пре јела.
5. Употреба пшеничне клице су такође у стању да промени ситуацију на боље. Имају доста Б витамина, аскорбинска киселина, које не могу него утицати позитивно на опште здравствено стање мушкараца.

Можда, након што је третман обновљена мужевност, народни лекови би требало да помогне.

вежбе

Да бисте сачували или поврати здравље мушкараца је веома важно да се одржи активан животни стил. Испоставља се да постоје специфични вежбе које позитивно утичу на мужевност. Ево неких од њих:

1. Валкинг подизање колена високе, они би требало да буду што ближе стомак.
2. Вежба "Мост". Лежећи на леђима, колена пола савијена положај стопала одмора на поду и руке испружене поред тела. Неопходно је подићи карлицу, кад би требало да у потпуности додирују под. Онда устани и не трчање на лицу места, али под треба да дође само са пету. Обавља ову вежбу није лако, али је веома ефикасна.
3. Седи јашући на столицу да кружним покретима карлицу. Важно је да се дише стомак, а издахните оштро укључују анус. Да ли 2-3 комплета 6-10 понављања.

Чак и ако не обављају ове вежбе и спорт, теретану, здравствене бенефиције ће бити опипљив.

Масажа и физичка терапија импотенција

Један од нетрадиционалним методама лечења губитка или слабљење мушке моћи је акупресура. Потребно је спроведена од стране стручњака. терапија је 10-12 седнице, ефекат зависи од степена озбиљности проблема.

Ако говоримо о физикалне терапије, следеће методе се користе за обнову мушке моћи:

• ласер треатмент.
• Магнетна терапија.

Као резултат ових процедура побољшава циркулацију, нормалне лимфних приметили антиинфламаторна дејства, смањује отицање простате.

У комбинацији са лековима, ове методе могу дати добре резултате.

Превенција проблема

Чак и данас је могуће да се спречи губитак мушке моћи или слабљења. Да бисте то урадили, морате извршити неке једноставне смернице:

1. Ако постоји вишак килограма, пожељно је да га се отарасимо.
2. Одустати лоших навика које негативно утичу не само на потенцију, већ и на опште стање организма у целини.
3. Придржавају принципа правилне исхране.
4. Контролише ниво шећера у крви и крвни притисак.
5. С обзиром на физичке активности барем пола сата дневно.
6. Наспавам.
7. Ако постоје проблеми у овој области, то не би требало да оклева да посети лекара. Што пре се то уради, веће су шансе у великој доба да се осећам као прави мушкарац.

Ево неколико једноставних смерница, али за неке, и они су практично не могу приуштити, ако не постоји снага воље и жеље нешто радикално променити у свом животу. Најлакши начин да отпише проблема лошег животне средине, "хемије" у храни, тежак рад, више него преузму одговорност за сопствено здравље.