Могу ли да добијем трудну ролнице? Учимо!

За жене, трудноћа - је веома узбудљив период. У овом тренутку, у настајању новог човека, који је након девет месеци ће се родити у њеном телу. Беба је рођена здрава, треба да почне бринути о њему у време када је још у стомаку.

Све трудноћа тече другачије. Неки пате токсемију, а неко жели да покуша необичне комбинације хране. Постоје жене које желе да једу све.

Да се разумемо!

Неки привлаче јапанске кухиње. На пример, један дан жена жели да нареди ролне. Трудна треба да размисле о томе, да одлучи о употреби тих јела. Да би се олакшало, причаћемо мало о овом јапанском јело. Ми такође дотаћи питање да ли можемо имати ролнице трудне.

Какву храну?

Према томе, ролне су различити познатог суши. Наравно, ове намирнице су за нас егзотичне.

У нашој свакодневној исхрани укључује ролне. Највероватније, ово јапански јело не изазива никакву забринутост, јер се састоји од пиринча, нори (ова стања сушеног морских алги) и пломбе. Неки људи не могу да замислим живот без ових јапанских ролни.

Да видимо да ли можеш да једеш ролне трудна? То не утиче на ову храну на осећања већине маме и њеног фетуса? Сада разматрамо.

Оно што ролне?

Хајде да погледамо ове јапанске ролни на елемената од којих се састоје. Основа ролне - то је пиринач. Овај састојак у њима највише. Ако узмемо у обзир такав производ одвојено, онда је то веома корисно. Слика храни наше тело суштински елементи у траговима и витамине.

Други састојак ролне - а нори (изолација од алги лист). Користи се као омотач за ове ролне пиринча. Нори садржи потребне елементе - јод. Испоставило се да је одговор на питање да ли су трудне ролне, позитиван? Али није све тако једноставно. Ако ови ролне садрже само оне састојке, онда да, али треба обратити пажњу на пуњење. То је место где се опасност крије, као и из разлога што су неки доктори категорично саветује девојке у породичној начин ово јело као ролни.

Ако говоримо о класичним верзијама кување ово јело, ту се користи као пуњење рибе филе (сирова, нетретирана). То је претња за жену која је у позицији, јер такав производ може бити нематоде, црви и други паразити. У трудница може да изазове не само тровање тело, али и довести до недостатка хранљивих материја у фетуса. Узгред, паразити могу такође изазвати побачај.

Наравно, сада можете користити замрзнуте филете, али не сирову рибу, али чак иу том случају, не траже сигурност ове супстанце 100%.

То су све разлози због којих труднице треба одустати од ролни? Но, постоји још једна непожељна састојак - а гингер. Лекари то зову јак алерген који могу изазвати напад кошница. И ова тема да чак и они који немају склоност ка алергијама. Током трудноће беба тело је реконструисан, тако да алергичан напад може да се деси, чак и ако пре тога моја мајка није имала никакву реакцију на ђумбир.

вегетаријанац опција

Данас, постоји широк спектар ролни. Постоји чак и поврће. Постоје ролне да пролазе кроз третман топлоте у рерни. Попуњавање ових ролни такође може да буде веома различити. Постоје чак и специјалних пецива, који се пуњење да кроз сопствену кувара. Дакле, да резимирамо ... Да ли труднице једу кифле? Да, можете пити, али не и сви, па чак и онда без зачина.

Како је то могуће?

Како тако да су ролне су најсигурнији за жену у положају да? Можете га кува се као код куће. Ако сте сами, свакако можете бити сигурни природности и чистоте намирница, као и антиалергијски свих компоненти. Припремите ове кифле код куће не чини много остало. Да би то није досадно, привући мужа да заједно стварање клизаљке. Тако да ће провести дивно вече, завршава необичну вечеру.

Дакле, ако чак и током трудноће, не можете одустати једу јапанске специјалитете, али, генерално, не постоји ништа погрешно. Али мора бити врло осетљив приступ у избору ролни, избегавајте оне које садрже сирову морску храну. Заиста, у овом периоду, ви сте одговорни не само за себе већ и за будућност, и дете, и у том случају сигурно страни - није сувишно предострожности.

Да ли је могуће за трудну суши? Ролне може бити, али не све, и како стоје ствари са овим задовољства јапанске кухиње? Суши се састоји од истог пиринча, нори и пуњење, они само некако има мало другачије. Стога можемо закључити да они могу да једу, али опет, морате да погледате састојке. Сада знате одговор на питање да ли можемо имати ролнице трудне.