Како уклонити отицање ногу?

Отицање ногу је веома често стање, што узрокује доста непријатности особи. Често указује на присуство тих или других прекршаја у телу. Да бисте уклонили оток ногу, морате знати узрок његовог појаве. За то је неопходно да се подвргне испитима у здравственој установи.

Узроци едема ногу могу бити многи. Ако се редовно појављују, не одлажите пут до лекара - раније да почнете лечење, мање компликација чека у будућности. Само специјалиста може предложити како брзо и трајно уклонити оток ногу.

Главни узроци едема ногу: кардиоваскуларне болести, поремећаји у раду бубрега, венска инсуфицијенција и варикозне вене, стаза лимфе, абнормални метаболизам, тромбофлебитис, повреде ногу, прекомерно затезање на ногама.

Са срчаним обољењима, едем на доњим екстремитетима се појављује постепено и симетричан је на обе ноге у пределу глежња и доње ногице. Они се комбинују са другим знацима срчаних обољења: краткоћа даха, брз пулс.

Кршење бубрега. Истовремено, може бити прилично јак едем на обе ноге. Формирају се веома брзо и локализују се на задњој страни ногу. Лагани су, мекани, безболни, не узрокују непријатне сензације и пораст температуре. Смањење количине урина и промена боје може се посматрати на једнократан начин. Едем на ногама са болестима бубрега комбинује се са отоком на лицу.

Варицосе дисеасе. У овом случају, едем се појављује на ногама поподне. Током ноћи су потпуно срушили и поново се вратили вечери. Едем у варикозним венама се формирају постепено. Временом, болест се све више и више развија, кожа постаје сува, стигла је црвенкасто-смеђе боје, свраб, сагоревање. У каснијим фазама појављују се трофични чир на ногама. Едем са варикозом по правилу се појављује само на једној нози.

Тромбофлебитис. Код акутног тромбофлебитиса, едем ногу прати грозница, бол и црвенило.

Лимфостазу или лимфедем. Отицање ногу долази са лошим изливом лимфе од доњих екстремитета. Прво се појављују на зглобу, а затим се подигну на колено и горе. Отисци се не прекидају током ноћи и када подигнете ноге. По правилу, само једна нога је погођена.

Да бисте научили како уклонити оток, морате сазнати природу његовог порекла. Због тога лечење може прописати само лекар након правилног испитивања.

Постоји неколико општих препорука које вам помажу да се носите са замором ногу и смањите оток.

Треба напуштати ципеле са високим штиклама. Ципеле треба одабрати по величини, а не близу, од природних материјала. Покушајте да седите што је могуће мање у једној позицији и мирно стојите. Не стављајте ногу на њу или ногу. У положају седења, немојте притиснути ноге, већ их повући. Са седентарним радом, покушајте да виђате стопала чешће, с времена на време устајте и ходите.

Да бисте спречили отицање, требали би носити компјутерску трикотажу, посебно за оне који проводе радно вријеме на ногама или седе. Плетеница је одабрана строго по величини, а класа компресије - у зависности од дијагнозе и тежине болести. Без лекарског рецепта, можете купити хлаче или чарапе прве класе компресије, дизајниране да спречите болести које узрокују оток.

Ако се на ногама појави оток, морате напустити чарапе и голф са еластичним тракама које спречавају нормално циркулацију крви.

Требали бисте прегледати исхрану: смањити или елиминисати унос соли, смањити количину течности коју пијете, поготово ноћу. Ако постоји вишак тежине, требало би да се решите. Покушајте да не једете храну која згушњава крв: желе, хладно.

Након напорног рада, често се поставља питање како уклонити оток, замор и бол у ногама.

Одличан замор стопала уклања различите купке са лековитим биљем. Да бисте то урадили, потребно је да припремите украсе мешавине камилице, коњске журке, жалфије. Сува смеша се сипа са кључањем воде (на 100 грама трава - литар воде), инсистира на сат времена, филтрира и разблажи са три литре воде. Мора се запамтити да су венске неспособности топла и топла купка неприхватљива.

Одличан алат, како уклонити оток и умор ногу - исперите их хладном водом.

Корисно је обрисати их леденим резимима. Да бисте то урадили, можете замрзнути инфузију биљака, жалфије, цветова камилице.

Добра масажа помаже у уклањању умора , што се може учинити помоћу чврстих ручника или средње четкице тврдоће. Направите га одоздо према горе. Ноге се масивнију масажу, а горњи део ногу је опрезнији. После масаже треба им нанети мало поврћа или крема за ноге и килограм.

Да крвавите крв, покушајте да се опустите са подигнутим ногама, ставите јастук испод главе.

Да би се уклонио замор и бол, препоручује се да их промешате мешавином маслиновог уља и соли - кашичице соли да се раствара у чаши уља. Можете ножити лимуновим соком или мешавином са биљним уљем.

Како уклонити отицање различитим лековима?

Са бубрежним и срчаним едемом, обично се прописују диуретици, који се требају узимати само под надзором лекара, пошто имају низ нежељених ефеката, односно, чистити корисне минерале из тела.

Када отицање повезано са болестима вена, за унутрашњу примену одреди венотонске и лекове за редчење крви у спрези с спољним средствима. За спољашњу употребу обично се користи хепаринска маст. А такође и средства попут "Лиотон-гел", "Трокерутин", "Трокевасин". Такав третман треба извести само под надзором лекара.