Здравље, Болести и услови
Како се понашати после замене кука: општа смернице
Правила се морају поштовати после тоталне кука кука:
- У првим данима после операције може да спава само на леђима, окренути на његовој страни је дозвољено након 3 дана под надзором медицинског особља и не управља страни. Сан о не-управља страни може бити две недеље после замене кука.
- У раним данима треба избегавати велики опсег покрета: не мрдај брзо, окретање ногу, итд ...
- Сједи на столици или тоалета, уверите се да не се радиле зглобови не савијајте више од 90 степени, што је немогуће да се савије, чучањ, прећи ноге и баци их једну на другу. Спава пожељно на високим кревета, столица мора бити висок (као што је бар)
- Првих шест недеља после операције, избегавати топлу купку, радије да се загреје душу. Строго је забрањено за првих 1,5 - 3 месеца након оперативних периоду да присуствује каду или сауна (како би се спречило тромбоемболијских компликација).
- Редовно да се бави физикалне терапије.
- Сексуални односи су дозвољени у 1,5-2 месеци након операције
- Спорт као што су јахање, трчање, скакање, дизање тегова је боље да се искључе, опредељују за купање и шетњу.
Исхрана после замене кука
После пражњења и повратак кући пацијент треба да једе уравнотежен. У овом случају, по савету лекара, пожељно је:
- узимање одређених витамина;
- ватцх тежину;
- диет напунити производима који садрже гвожђе;
- ограничити унос кафе, алкохола и прекомерне потрошње витамина К.
У неким случајевима, потребно је да посетите лекара после операције за заједничке замене зглоба?
Алармантни симптоми указују на упале и могуће компликације у периоду рехабилитације, то може бити: висока температура (преко 38 степени), црвенило коже око шава, одвојен од рана, бол у грудима, отежано дисање, повећава бол у зглобовима, отицање. Ако имате било који од ових аларма одмах се обратите лекару.
У неким случајевима, пацијент после тотал хип кука се препоручује да Кс-зраке, урина, крви да доктори могли да прате процес оздрављења.
Први визуелни преглед обично се врши 3 месеца после операције. У то време се испоставило, као "трошкова" заједничке и да ли је могуће да се у потпуности учита ногу. Следећа провера - након 6 месеци. Циљ овог истраживања - да бисте сазнали да ли имате остеопорозу или друге кости абнормалности. Трећи фоллов-уп посета спроводи се годину дана након замене зглоба. У будућности, препоручљиво је да посетите лекара најмање једном у 2 године. Типично, протеза је 15 година, понекад 20-25, након чега се препоручује да се замени.
Фактори који убрзавају заједничке хабање и довести до компликација:
- хипотермија, грозница, доводи до запаљенског процеса;
- тежина: повећава оптерећење зглоба;
- остеопороза (губитак снаге костију), што доприноси настанку седентеран начина живота, пушење, алкохол, употреба стероидних хормона, лоша исхрана;
- ношење тешког терета, нагле покрете и скакање на управљао ногу.
Similar articles
Trending Now