Како се отарасити мучнине: практични савети

Многи људи имају понекад непријатне осећаје, који се заједно називају "стање мучнине." То даје велику нелагодност и спречава потпуно оперативан, посебно када тај осећај постаје систем.

Мучнина - болно сензација у грлу и јаме у стомаку, који може бити праћен повраћањем, вртоглавица, неуспеха да предузме нешто хране и опште слабости. То не само да доноси физичку нелагодност, али и инхибира психолошки, стварајући расположење слично оном када је "цео свет није лепо." Да бисте се ослободили мучнине, потребно је да систематски приступити проблем и да разумеју нијансе које доприносе њеном настанку у сваком појединачном случају.

Неуролошка и артеријске болести

Вртоглавица због поремећаја у кардиоваскуларног и нервног система тела се најчешће јавља у хипотензије. Артеријске поремећаји јављају (у већини случајева) као пратећи симптом васкуларног дистоније. То је честа болест која се клинички манифестује у агрегат патологија повезаних са квара у периферним деловима аутономног нервног система.

Смањени притисак у овом случају је повезан са грч крвних судова који су због лоших временских услова (најчешће у кишном или ветру, док је ниског атмосферског притиска) и психосоматских поремећаја (искуство стрес, дугорочно депресије, учешће у сукобима). У том случају види мучнину без повраћања.

Да бисте се ослободили од симптома и мучнина која га прати, треба да се опорави од провокатора болести која је узрок испољавања прекршаја. А ипак, знате, како да се отарасе мучнине у таквим случајевима, који немају ефекат трајан, али олакшавају стање пацијента за неко време:

• Узмите неколико трбушњаке, одржавање редовне дисање
• Енергично трљати дланове једни против других за побољшање циркулације крви и акт о нервних завршетака
• Троше шољу јаке кафе разлога, ако не постоје контраиндикације
• Направи масажу главе: напрезања прстију, нежно масирајте кожу кружним покретима по целој површини

Ови једноставни поступци под притиском, због чега непријатним сензација.

Поремећаји у гастроинтестиналном тракту

Патологија у гастроинтестиналном систему је често праћена од стране државе "мучнине". Они се могу поделити у две категорије: тровање у случају тровања, што често подразумева и повраћања, као и болести које се јављају већ дуже време, а односи се на кршење функција јетре, жучне кесе и трбушних мишића.

Ако разумете како да се отараси мучнине за тровања (само испрати желудац), онда је ситуација је сложенија патологије. Прво морате да предузме све мере да исправи, али са овим можете покушати методе који могу да помогну ублажавању болест са симптома "мучнине."

За ту сврху, ако не постоје контраиндикације (нпр, повећана киселост је забрањено да користи лимун), урадите следеће:

• Једите парче зелене јабуке и лимуна
• Лежао у хоризонталном положају, чини кружним покретима у смеру казаљке на сату стомака за 4 минута
• прста лагано гурајте на подручју шупљине носа око 5 пута и уради исту ствар са обрва тачке

Ови савети ће вам помоћи да смањите мучнину, али неће уклонити трајно. За 100% лека је потребно елиминисати болест изазива.

вирусне инфекције

Ове болести изазвати мучнину обично акутни, који је праћен повраћањем. Списак вирусних инфекција, која изазива симптоме је прилично широка, тако да овде наводимо најчешћи.

Инфекција са организмом, као што су САРС, праћена температуром, грозницом, и понекад се онесвестила. Како се отарасити мучнине током вирусне инфекције?

• Неопходно је смањити топлоту
• Једите храну лака, минимално оптерећује желудац, јер у стресним ситуацијама, тело усмерава сву своју енергију да се бори против инфекција и гастроинтестиналног тракта може бити тешко да се избори са прерадом хране који узрокују мучнину
• Узмите у хоризонталном положају и да се у складу са остатком кревет за брзи опоравак

Праћењем ових једноставних правила, ваше тело ће се опоравити брзо, а веома ток болести је праћен мањим осећајем малаксалости.

Дакле, у овом чланку, научили смо како да се отарасимо мучнине за разне болести. Праћењем ових једноставних правила, не може само олакшати осећај мучнине, али да се побољша ток болести.