Како се отарасити комплекса? То је тешко, али прави

Скоро сви људи, чак и најљепше и успешни, знају одређене комплексе. Само неколико су у стању да схвате да они имају те комплексе и да би требало да се боре, док су остали допустити да њихови комплекси себи узети за таоце. То озбиљно нарушава унутрашњи мир, а често се заиста осетити живот умеша. Како се отарасити од комплекса?

Комплекси нас приморавају да виде себе у искривљеном начин, и претпоставити да је исти начин на који се виде људи око њих. Под овим сензације често не постоји логичан основ, али их се отараси је готово немогуће. Осим ако стварно не желим и не почну да раде на томе.

Главна ствар - да разуме разлоге својих система и да покушамо да разумемо шта их може утицати као јак "Јам" у нашој глави. Након комплекса, у ствари, веома много. Они могу бити урођен или привитими брину друге. Сходно томе, њихови узроци, чак и више. Стога, да даје савете о свим приликама, наравно, тешко. Међутим, психолози су закључили општих критеријума технике који објашњавају како да се отараси комплекса.

Техника "узимање" од својих комплекса

  Отворимо тајна. Нико не брине о комплексима других људи. Верујте ми, ако се озбиљно схватају овај изјаву, она има само ту једну чињеницу може да помогне да живиш са много мање оптерећење због брига око својих недостатака.

Дакле, од којих је истина нико од нас се скоро никада не сматра. Свако од нас је фокусирана на комплекса. За многе од тих искустава су веома болни, и не помиње од њих са стране (или близу) постаје убодем у отворену рану. А, оно што је карактеристично за хиљаде сличних ситуација - такве преступничке "ударце" користи, можда у инат, и можда из незнања, а онда заборавља да каже. Као што смо почели да расту као презира, не можемо одбацити непријатна осећања о томе шта је чуо. Абандонед кап отрова почиње да нам брзо поплаве жалостан океан. Ми смо, генерално, су сами трује свој живот и взлелеиваем гневан на целом свету.

Ми ћемо покушати да будемо објективни. Да, неке недостатке у нас. Можда је неке функције изгледу, можда недостатак воље. Али то је нормално. Апсолутно иделно људе тамо. Само у односу на друге, ми смо толерантнији. Али сам спреман да "поједу". Како се отарасити од комплекса инфериорности? Нема потребе да мрзе своје недостатке и да баце све могуће снаге, чињеница да се крију од света. Морамо признати чињеницу да се ови недостаци постоје - то јест, једном и за свагда прихватити ту чињеницу.

Уклоните "Гвоздена завеса" од својих комплекса могу само да науче да говоре о њима, па чак и опуштени, кад можеш, шалите. Покушаји да се сакрије своје комплексе само увећана. Разговарајте о комплексима по први пут ће бити веома тешко. Да се носе са њима. Сваки пут, то ће бити лакше да се уради. Ова техника заиста помаже да схватимо како да се ослободи комплекса и слаби њихову половину. Ово је веома, веома добар резултат.

Цомплекес супституција Тецхникуе

Расељавање душе комплекса, требало би да покушате да попуни упражњено место у њему нешто друго. У психологији стручњаци препоручују користећи ову технику. Замислите себе у овом (или тако), шта бисте волели да видите себе у идеалу. Фрее, лепа, лишен комплекса и осећања због њих. Ова обука је нека врста генерације животних циљева. Ви ћете створити слику, која ће бити гоњени. Ова техника омогућава да се ослободите од комплекса изгледу.

Погледајте само треба да проследи. Забрањују се као алпиниста гледа (тј да размисле о комплекса), тако да не сломи. Веруј у себе. Улази у мото: "Ако не ја, онда ко?" И живе заснива на чињеници да сви имају једнаке шансе у животу. И треба да буде особа која ће моћи да искористе своју шансу, али неће остати доживотно, остати у стању мировања због празне и често неоснованих страхова.

Како се отарасити од комплекса? Ми не треба плашити мишљење других. Покушавам да не мислим о томе шта ће људи рећи о теби. Све у свему, то је до немате посао, као и да своје комплексе. Осим тога, који је рекао да су Судацхан околина паметнији, бољи или сте надарени са више од право да вам судим. Стога, располажу шефови конвенције. Наставите како вам одговара. Нека је свима јасно да знате како да ужива у животу. И они се не усуђују да се попне преко вама са саветима и мишљења, а још више да вас подсетим на своје недостатке и комплекса. Узгред, обратите пажњу: најгласнији критичари, такође, пате од комплекса и као плашио да ће те исмејан. Они су угрожени, као и сви људи. Па зашто се плаше?

Фигхт комплекси треба да осигура да су престали да вас узнемиравам да уради оно што желите. Успут, шта си у стању да виде своје недостатке - то је плус. Будите критични према себи дозвољава вам да траже начине за побољшање њиховог положаја, карактер па чак и изглед. Способност да се види у оку - то је подстицај за лични напредак. То је само да вам помогне да схватите како да се отараси комплекса.

Најважнија ствар у борби против комплекса - А веровање у себе, њихова снага и способности, као и жеља да се иде напред.