Како да се измери базалне температуре?

Жене које планирају трудноћу испитују за неплодност, пате од хормонске поремећаје, гинеколози често препоручују да држиш базалне температуре. Буилд распоред мора бити у року од три месеца, онда је специјалиста гледајући њих, могу да закључке о квалитету функционисања репродуктивног система.

Жене које гинеколог препоручује се коришћење ове методе, као по правилу, питам се како мерити базалну температуру. Уосталом, његов главни недостатак - то је ефекат на резултат различитих фактора који се морају сматрати и искључених могуће. Стога, у циљу добијања поузданих података, потребно је да се строго поштују правила.

Врло често, пацијенти се пита где за мерење базалне температуре. При томе је пожељно у ануса, али могу бити у вагину и уста. Међутим, поступак у једном циклусу не варира. Апсолутно не могу под руку.

Питање постављено често - шта је термометар за мерење базалне температуре? Ово може да се користи као живе и електронске термометром. Припремите би требало да буде ујутро, стави на дужине руке, али не испод јастука.

На живу термометар да обори претходни читање. Ректално мерење треба да проведу 5 минута и електронску термометар - док се звучни сигнал. Време треба увек бити исти. Термометар не може да се промени у једном циклусу.

Како да се измери базалне температуре:

• После 6 сати сна;
• пре мерења кревет, не устајте, није много да се креће, не говори, не отварајте очи (пожељно);
• мерења јасно благовремено, на пример, у 6 сати ујутро, толеранција - 30 минута (сваки сат додаје 0.1 степени);
• писање података је боље одједном;
• треба да се белешке о свим факторима који утичу на температуру (лекови, пол, стрес, алкохол, пословног путовања, која су се догодила дан раније);
• мерење унинформативе са порастом телесне температуре.

Такође је пожељно да се направи траг о сагласности са грлића материце слузи, који се мења пре овулације.

Ако се правилно гради графика, могу се користити за одређивање:

• дали овулације и када је;
• сумња трудноћа, хормонски поремећаји, и неке инфламаторне болести;
• дана у којем трудноћа није могућа и повољан за зачеће.

Већ смо смислили како да измери базалне температуре, да сазнамо како то изгледа као нормална распореду и зашто. Менструални циклус се састоји од фоликуларни и лутеална фазе дели их овулатед. Током своје јаје се ослобађа из јајника, спремна за оплодњу.

У првој фази фоликул сазревања и ендометријума раста под утицајем естрогена које луче јајници. Након овулације, појављује цорпус лутеум. Његова функција - синтеза прогестерона. Он припрема ендометријум за имплантације ембриона. Прва фаза је главни естроген која смањити базалну температуру, ау другом - прогестерон, то повећање.

Дакле, нормална табела састоји од два приближно једнака дела, ниским и високим вредностима. Хоризонтална оса приказује дана циклуса, а вертикална - температуру. Скок у вредности високим зоне долази одмах након овулације.

Разлика између просечне температуре у првој и другој фази морају бола од 0,4 степени. Мања вредност може указивати хормонских поремећаја. Дужина другој фази је у просеку 14 дана.

Дакле, како се правилно мерење базалне температуре, ми разумемо. Такође фоунд изгледа као нормална распореду и зашто. Сазнали смо да је могуће да сазнам.