Како одредити пХ крви. ПХ људска крв: норма и одступање

Крв је најважније унутрашње средине људског тела, она формира течног везивног ткива. многе од лекција из биологије сећа да у присуству крвне плазме и елементе попут леукоцита ћелије, тромбоцита и црвених крвних зрнаца. Она је стално циркулише кроз судове, не зауставља на тренутак и на тај начин снабдева кисеоник, све органе и ткива. Она има способност да се брзо ажурирање разбије старе ћелије и одмах формирати нову. Чињеница да је такав пХ и киселост од индикатора крви, њихово здравље и утицај на стање тела, као и како да се измери пХ крви и прилагодити га са корекцијом исхране, сазнаћете у овом чланку.

функција крви

• Хранљива. Блоод окиген снабдева све делове тела, хормона, ензима, омогућава потпуну рад целог организма у целини.
• Дисање. Путем циркулације, кисеоника улази из плућа до ткива и угљен диоксида из ћелије напротив - до плућа.
• Регулаторна. То је регулисано испоруку хранива преко крви у тело, жељени ниво температуре је одржава и контролише количину хормона.
• Хомеостатски. Ова функција одређује унутрашњу напетост и равнотежу тела.

Мало историје

Дакле, зашто је потребно да проучи пХ људске крви или, како га још зову, киселост крви? Одговор је једноставан: то је невероватно жељену вредност је стабилна. Он формира потребну ток редокс процеса у људском телу, свом ензимске активности, поред тога, интензитет свих врста метаболичким процесима. Нивоа кисело-базном било које врсте течности (крви и укључујући) утиче на број активног водоника честица садржаних у њима. Можете спровести експеримент како би се утврдило пХ сваког течности, али у овом чланку говоримо о пХ људске крви.

Прво, термин "индекс водоник" се појавио почетком 20. века и направио је исти као скали од пХ, физичар Данска - а Сорен Питер Лауритз сервис. Унете им киселости течности одређивање систем има поделу од 0 до 14 јединица. Неутрални одговара вредности 7,0. Уколико пХ течност је мањи од наведеног броја, то значи да је дошло до одступања у правцу "киселости" и ако више - у смеру "алкалитета". Стабилност ацидо-базне равнотеже у људском подршке боди такозваних пуфера система - течности, које пружају стабилност водоникових јона, држећи их у потребном количином. И да им помогне са овим физиолошких механизама компензације - резултат јетре, бубрега и плућа. Заједно гледају, да пХ крви вредност остао у границама нормале, једини начин тело ће функционисати глатко, без прекида. Највећи утицај на овај процес се лако, јер они производе огромну количину киселих намирница (оне се појављују у облику угљен-диоксида), а такође подржавају капацитет свих система и органа. Бубрези су повезани и формирају честице водоника, а затим се вратили у натријум крви и бикарбонатне јоне, као и процеси јетре и отклања одређене киселине које више нису потребни наша тела. Ми не треба заборавити активности дигестивног система, они доприносе одржавању кисело-базне ниво постојаности. Прилог ових невероватно огромних: Поменути органи производе дигестивних сокова (нпр желудачне), које долазе у алкалне или киселе реакције.

Како одредити пХ крви?

Мерење пХ крви врши елецтрометриц метода за ову сврху се користи специфичну електроду направљену од стакла, који дефинише број водоникових јона. Резултат утиче угљендиоксид садржане у крвним зрнцима. Одређивање пХ крви може се извести у лабораторији. Мораћете само да преда материјал за анализу, и треба само артериал или капиларне крви (фингерстицк). Штавише, артеријског пружа најпоузданије резултате јер киселина-алкалне вредности јој највише константан.

Како знаш свој пХ крви у кући?

Наравно, најприхватљивији начин ће и даље жалити на оближње клинике за анализу. Посебно након доктора ће бити у стању да пружи адекватну интерпретацију резултата и препорука. Али до сада, то направио много алата који ће дати прецизан одговор на питање како одредити пХ крви код куће. Најтањи игла пробија кожу и одмах добијају малу количину материјала, и микрорачунар, која је у јединици, одмах доноси све потребне прорачуне и приказује резултат на екрану. Све се брзо и безболно се дешава. Да купи такав уређај може да буде у специјалност продавнице медицинске опреме. Главни пхармаци ланци могу донети ова јединица по поруџбини.

Киселост крви: нормална и одступања

Нормална пХ крви броји 7,35 - 7,45 јединица, да су показатељи једне здраве особе, што показује да имате мало алкалну реакцију. Ако ова цифра је смањена и пХ испод 7,35, доктор прави дијагнозу "ацидозе". А ако су цифре изнад норме, то је питање промене правила на алкалне стране, то се зове алкалоза (када је индекс већи од 7,45). Особа треба узети за озбиљно ниво пХ у вашем телу, јер одступања више од 0,4 јединица (мање од 7,0 или више од 7,8) је већ сматра неспојива са животом.

ацидоза

У случају да су лабораторијске студије идентификовани ацидозе пацијента, то може бити индикатор присуства дијабетеса, глади кисеоника или стања или шок у вези са почетној фази више озбиљних болести. Лако ацидоза без симптома, а може да детектује само у лабораторији, мерење пХ твоје крви. Тежак облик болести је праћен убрзано дисање, мучнина и повраћање. Ако ацидоза, када је ниво киселости организма падне испод 7,35 (пХ стопе у крви - 7,35-7,45), прво морате уклонити узрок одступања, и са њим, пацијент мора да пије пуно сока и добродошлицу у као решење. Поред тога, неопходно је у овом случају код специјалисте - терапеут или лекар хитну помоћ.

алкалоза

Цаусе метаболичка алкалоза могу бити упорна повраћање (најчешће у случају тровања), који је праћен значајним губитком киселине желудачног сока, конзумирања велике количине намирница које изазивају суперсатурације организма Алкали (поврћа, млечни производи) у. Постоји таква разноликост високо ацидо-базне равнотеже, као "респираторне алкалозе." Он је у стању да прими чак и потпуно здрава и јака особа са превише нервне напетости, оверекертион, као и код пацијената који су склони да буду гојазни, или отежано дисање код особа склоних кардиоваскуларним болестима. Третман алкалозе (као у случају ацидозе) почиње елиминацијом узрока овог феномена. Исто тако, ако је потребно да поврати ниво пХ људске крви, ово се може постићи удисањем смеше које садрже угљен диоксид. Тражи да се опорави и чак раствори калијум, амонијум, калцијум и инсулина. Али само ангажовани у сваком случају је немогуће, све манипулације се обављају под надзором стручњака, често пацијент захтева хоспитализацију. Све неопходне процедуре прописане од стране лекара-терапеута.

Шта намирнице повећавају киселост крви

Држати под контролом (нормално 7,35-7,45) пХ крви, морате да једете праву и знају какву храну повећавају киселост, и шта - на алкалност у телу. Намирнице које повећавају ниво киселости, укључују:

• месо и месне прерађевине;
• риба;
• јаја;
• сугар;
• пиво;
• млечни производи и пекарски производи;
• тестенина;
• свеет газираних пића;
• алцохол;
• цигарете;
• салт;
• заслађивача;
• антибиотици;
• скоро сви сорте житарица;
• већина пасуља;
• цлассиц сирће;
• морски плодови.

Шта се дешава ако повећана киселост крви

Ако исхрана особе се стално укључује горе наведених производа, онда на крају то ће довести до смањења имунитета, гастритис и панкреатитис. Таква особа је често ухвати хладан и инфекције јер се тело ослабљена. Прекомерних количине киселине у мушком организму доводи до импотенције и неплодност, пошто сперматозоида потребних за активност алкалној средини, и киселим их уништавају. Повећана киселост у организму жене је такође негативан утицај на репродуктивне функције, јер са повећањем киселост вагине сперме узимајући у њу, умрети, не може да стигне до материце. То је разлог зашто је толико важно да се одржи константан ниво пХ људске крви у оквиру утврђених норми.

Производи који чине реакцију крви алкална

Нивои алкалност у људском телу је побољшана храном:

• лубеница;
• диња;
• све цитрус воће;
• целер;
• манга;
• папаја;
• спанаћ;
• першун;
• слатко грожђе, у којој нема кости;
• шпаргле;
• крушке;
• суво грожђе;
• јабуке;
• кајсије;
• апсолутно све поврћа;
• банане;
• авокадо;
• ђумбир;
• бели лук;
• брескве;
• нектарине;
• Већина биље, укључујући и лекове.

Ако је особа троши превише масноће животињског порекла, кафу, алкохол и слаткише, тело је "пеоксидација", што значи да је преваленција киселој средини алкалне. Пушење и константан стрес такође негативно утичу на пХ крви. Где су кисели метаболички производи нису уклоњене до краја, али у облику соли акумулирају у екстрацелуларне течности и зглобова може постати узрок многих болести. Да би се за кисело-базне равнотеже су потребни веллнесс и чишћење процедуре и корисне избалансирану исхрану.

Храна која биланс пХ

Овде је списак састојака који се често препоручује да укључе у оброцима или једу одвојено. Ово укључује:

• зелена салата;
• житарице;
• апсолутно било поврће;
• сушено воће;
• кромпир;
• ораси;
• минерална вода;
• Лако воде за пиће.

Да нормализује количину алкалног у пХ индикатора тела и изазове у нормалне плазме, већина лекари се саветује да пију алкалне воде: обогаћена јонима, се потпуно апсорбује и успоставља равнотежу киселине и алкалије у њима. Између осталог, ова вода јача имуни систем, помаже да се елиминише токсине, успорава процес старења и има благотворно дејство на стомак. Терапеути саветују да пије 1 чашу алкалне воде ујутро и током дана ни јести 2-3 шоље. Након Таква количина побољшава стање крви. То је само да би испрали лекове као што је вода непожељна јер смањује ефикасност неких лекова. Ако узимате лекове, а затим између њих и пријем алкалне воде мора да иде бар један сат. Ово Јонизована вода може да се пије уредан, а можете га користити за кување, кувати јој супе и чорбе, који се користе за варење чај, кафа и воћних компота. Ниво пХ у тој води је тачно.

Као нормализује пХ крви користећи алкалном водом

Ова вода помаже не само да побољшају своје здравље, али и задржати дуже млад и цветала изглед. Дневна употреба ове течности помаже телу носи са киселом отпадом и брзо растварају их, а онда се уклањају из тела. С обзиром да је акумулација соли и киселина имати негативан утицај на опште стање и здравље, затим ослобађање од тих акција даје лице снагу, енергију и одговорност за добро расположење. Постепено, он приказује непотребне материје из организма и на тај начин га оставља само оно што је заиста неопходно да сви органи правилно функционисати. Како се користи алкални сапун за уклањање нежељене бактерије и алкалне вода која се користи за уклањање сав вишак из тела. Из овог члана сазнаћете све о ацидо-базне равнотеже у крви посебно и целог тела. Рекли смо о функцији крви, како би сазнали пХ крви у лабораторији и код куће, на норме садржаја киселине и базе у крви, као и варијације које су повезане са њим. Исто тако, сада имате надохват руке листу производа које повећавају алкалност или киселост крви. Дакле, можете да планирате своју исхрану тако да једу не само уравнотежен, али у исто време одржава потребан ниво пХ крви.