Како да елиминише непријатан задах

Нисте мучи лошег задаха? Ако не, онда сте много среће, јер је доста чест проблем. На њему ће бити речи у овом чланку.

Шта није у реду са тим сталним мирис из уста? Изазови на основу тога што може бити много. Они могу да се појаве на посао, и за комуникацију са пријатељима и познаницима. Слажем се, то је непријатно да разговарате са особом од које је нејасно шта мирише. Не, то не значи да особа не гледа шта се дешава у устима - можда је он прање зубе неколико пута дневно, али задах и даље постоји. Такође је вредно напоменути да не морамо увек у стању да самостално разумети да када говоримо код нас, наши људи осећају непријатан задах. У већини случајева, не примећују проблем и ни не размишљам о томе. Како да се елиминишу лош задах? Много начина. У суштини, сви су један или други начин налетимо на отклањању његових узрока.

Како да уклоните халитозу

Као што је већ напоменуто, да почне да разуме разлог за његову појаву. Многи људи су постали извор смрада за једини разлог да се не очисти зубе и обавља друге неопходне процедуре како би се одржао уста у нормалном стању. Како уклонити лош задах? Пре свега, почетак переш зубе најмање три пута дневно. Идеално - после сваки оброк. Такође се препоручује да користите зубни конац. Схватити да је уста неће мирисати само када неће остати комада хране. Чак малишани.

Препоручује се да се прежива. Предности није минти и освежавајући укус, и да, иако је жвакање производи много пљувачке, која чисти уста.

Свако ко мисли о томе како да се елиминише непријатан задах, мора да престане да једе храну са посебним мирисом. Ми говоримо о белог лука, лук, кари, и тако даље. Ови производи садрже сумпора једињења способна дисања плен дуго.

Неки тврде да је смрад је узрок стомачних проблема. У ствари, није. Скоро увек се појављује управо због активности бактерија које живе испод језика, крајника и грла. Неки производи као што их степпинг да активније. Ове бактерије су стално производњу сумпор, који, као што знате, има лош мирис. Катализатор овде су протеински производи. Ако сте у потрази за одговором на питање како да се елиминише непријатан задах, покушајте да се одрекне јогурт, млеко, сир и тако даље.

Узрок задаха може бити и пића. На пример, кафа. Ово пиће је кисела и бактерија, које су већ горе наведено, одлична развију и бујају у киселом окружењу. Јак чај се не препоручује.

Бактерије се хране шећером, што значи да је потреба да се ограничи се слатко. Шта о алкохолу? Да, алкохол може учинити дах грозно. Ако говоримо о лоших навика, да поменемо и пушење. Па, осим можда задовољство да разговарам са човеком дима испуњен? Код пушача са временом од уста почиње да тако мирише да не помаже ни најјачи пасту за зубе.

Како да се елиминишу лош задах? Препоручујемо да једу више воћа и поврћа који садрже много воде. Не једу ништа димљени, слане рибе једу не само онај ко нема оштар мирис.

У случају да непријатан мирис из уста је постао заиста велики проблем који вас спречава да живи пуним плућима, обавезно одмах се обратите свом лекару. Можда имате неки скривени болести зуба, десни, или нешто друго.