Зелена дијета, лепота, здравље жена од Рини Спаир

Постоји изрека: жена треба да буду срећни, све више се нема ништа никоме.

У ствари, срећна жена зрачи мир, позитивне енегрииу, улива поверење људима око ње. Психолози кажу да је човек веома мужеван, главни приоритет његовог живота ставља женски срећу Кторов. Без обзира да ли је то срећа мајке, супруге смири своју финансијску сигурност да води други и мир и одлаже старење, истовремено храбри очеви је веома битно да се зна да је његова ћерка - Принцеза, која не би требало да увреди. Сви мушкарци воле да буду поред жене, зрачи срећом и просперитета благополоцхие.

На основу ове паметне жене она схвата да је обратити пажњу на себе, омиљени, ствар, далеко од себичности.

Рина Спаир акције на свом блогу, италијански Литтле Тхингс лично искуство и тајне италијанске исхране, који је описан као "зелени дијети" и да се развија у сарадњи са нутрициониста и произвођача козметике. Према Рина, главни потешкоћа да се жене суочавају у неком тренутку у животу, обично говоримо о тзв кризу средњих година у 40 година, је одбијање себе и самог незнања.

Тражи жену о томе шта би она желела да буде данас, чујемо одговор: Не бих желео то и то .... Када жена почиње да схвата да је знање о ономе што она није желела да - то је само пола приче, то on почиње да размишља о томе шта она заиста жели. Кроз рад на стварању сопственог идеалног имиџа, жена је била изненађена открићем да нису сви тако лоше и да се тако нешто у њему, као што је: округли кукови, мале груди, или напротив веома величанственим груди, мали стаса, облик усана ... .

Друга тешкоћа - губитак додатних килограма. Није чудно, обично жена само жели да смрша, да је знала за идеалне тежине и не размишља о томе шта ће онда са својим танким телом.

Многе Рускиње жале на немогућност да смршате због недостатка добрих производа. Али, Рина каже да Италијани који живе у земљи, ГДС лоше да једе је просто немогуће, такође, пате дијети и знојење у теретани.

Рина Спаир, дискусије које су оствариле овај закључак: храна треба да буде природан и универзалног и фит начина живота. Највише Естестенно у кухињи било које националности и зелена и вода. Сви модели, који се може назвати гуру исхране, воде за пиће стално. Све нутриционисти једногласно моле да пијете најмање 2 литра воде дневно. "Чим сам почео да пијем минералну воду сваки дан 2 литре, одмах приметила промену на боље стронцијум са мојим телом - каже Рина Спаир у свом блогу, Италије ствар, - како на - магијом, кожа постаје глатка и млађа, и екстра тежине која 40 година није тако лако изгубити, јер се топи. "

Друго правило - суппли систем "зелено исхрана": све зелено Могу у неограниченим количинама. Црвене и жуте воће и поврће садржи шећер.

И треће правило, које побробно објашњава на блогу, то је промена начина живота, у мери у којој је то могуће, без насиља, промена вида сама и однос према животу, и, као последица тога, преиспитивање многих аспеката живота. Ако жена воли кување и веселу гозбу, како онда она може изгубити тежину? И ако је жртва је потребно? Претплатите на блогу и постају срећнији и лепши са Ринои Спаир и италијанске тајне.

Дакле, ваш нови италијански дијета почиње са 3 правила:

1. знам ко си и шта желите да се видимо данас.

2. 2 литара воде дневно

3. "Зелена дијета"