Емпатија се заштитили од емоционалног сагоревања?

Човек који ради напорно, није имуна од емоционалног и физичког бурноут. Бламе захтевне газде, колеге или лењи жељу да зарадите више новца. Али оно што чини за оне који сваки дан на дужности су да преузму туге и бола другима? Реч је о социјалним радницима и спасилачких служби. Емпатија и друге јаке емоције су на челу својих професионалних активности.

Емоционалне препреке као начин да се заштите од депресије

Током времена, људи који се баве друштвеним секторима почињу да искусе тзв самилост умор и губе мотивацију да помогне у невољи. Према психолозима, емотивна изгарања повезан са помагање другима може ићи у депресију, па чак и да доведе до суицидалних мисли. И ако је социјални радник није спреман да жртвује свој ментално благостање, он гради међусобно и клијентима емоционална баријера. У том случају, његов учинак пати. Како може особа са ниским прагом самилости да помогну другим људима?

Бих се бојао за бол других?

Нова научна истраживања је циљ покушавају да пронађу одговоре на ово питање. Хероес оф експерименту мора победити да постану полицајци, помоћ жртвама сексуалног насиља. Овај рад захтијева полицијску висок емотивни утицај. Није тајна да се плаше да се обрати изјаву суду жртве насиља. Цлинцхер, подиже стидљивост је често висок степен емпатије која долази од људи у униформи. Тако, полиција може директно утицати на развој случаја. Међутим, према ауторима студије, Давид Тургуза Наоми Гловер, Цхрис Баркер и Лиуси Меддокс из Универзитетског колеџа у Лондону, полицајци плаћају висок степен осетљивости, доживљава секундарну трауму. Они су прошли кроз бол и патње људи који су били жртве насиља.

експеримент Напредак

Аутора тим је радио са 142 британских полицајаца који сваки дан раде у специјалној јединици и који су на дужности слушају хорор приче жртава насиља, који су имали срећу да остане жив након напада. Службеници сазнао пријављених нивоима самилости, емоционалне и менталне исцрпљености, као и секундарног трауматског стреса (поремећај изазива симптоме као ПТСП). Затим, користећи упитник истраживачи мерили су диспозиционих емпатију службенике укупног нивоа. Један од истраживања потраживања је: "Ја могу идентификовати када друга особа доживљава бол, чак и ако он не зна ништа рећи."

Између емпатије и сагоревању имају везу

Као резултат тога, између емпатије и емотивног сагоревања корелација заиста. Међутим, било је прилично неочекивано слика. Ти полицајци који су искусили већу диспозиционих емпатију, имају нижи ниво сагоревања у поређењу са својим вршњацима. експериментални налази обезбеди прелиминарну подршку за емпатијском учешћа у судбини жртава теорије, која служи заштитни фактор од њене емоционалне исцрпљености. Другим речима, више симпатије изазива социјалних радника причу жртве, веће су шансе да више значајну помоћ становништву.

Тако, радници спасилачких служби не треба да буде ограђено са људима високог непробојним зид равнодушности. У супротном, они раде стварно губе ефикасност. Али страх од сопствених депресије или мисли о самоубиству се не исплати. Као бонус, социјални радници и полицајци добијају различите награде. Ради се о смислу остваривања, који такође штити од сагоревање. Нема сумње да емпатија чини службеници раде више смисла, и тај осећај помаже да се носе са депресивним факторима.

Који су нивои саосећања умора?

Изненађујуће, британски научници су открили официре са високим нивоом саосећања замор симпатија или изложености секундарне повреде. Добијени подаци су контрааргумент, у супротности са чврстим уверењем као психолози, социјални радници су често склони депресији и имају самоубилачке мисли. Очигледно, људи са високим нивоом емпатије, као и другим члановима служби за спасавање, и даље су подложни емоционалним бурноут. Међутим, умор од саосећања је присутан у већини официра само благе.

Три четвртине полицајаца нису били предмет секундарног трауматског стреса. То би било сјајно вест да није било сразмерно мало стажа од официра који су учествовали у студији. Укупна тежина учесника је радила на пост око две године. У сваком случају, емпатија заправо смањује симптоме бурноут. И мора се имати у виду за све запослене у социјалној заштити.