Да ли нам треба психолошку помоћ?

Иако је депресија у нашој земљи постали су популарни, а број психосоматских болести (они који су узроковани и менталне и физиолошких фактора) је у сталном порасту, уз помоћ психолога и даље извући мали број људи - само 2%.
Ментални проблеми наших грађана воле да решавају сами.

Психолошка помоћ - није у нашој традицији

Да бисмо разумели зашто да идем у психолози нису прихватили, морате да се окренемо нашој историји.
Русија је одувек била земља са патријархалног начина живота, који прописује одређена правила понашања за мушкарце и за жене. Супруга је сматран "власништво" њеног мужа, и може се оженио једном у животу. Жена може да се реализује само у породици и деци. Човек је прописано улогу главе породице. Систем који складивлас вековима, практично дали људима слободу избора у доношењу одлука и аутономије. И такав "ситница" као емоционални стрес, а не узети у обзир.
У совјетском периоду психијатрије стекао казнени карактер, а дуго времена је постао средство за сузбијање неслагање. Опрезан став према психијатара, психолога психотерпевтам и левог људи до сада.

Психолошка помоћ и физичко здравље

Постоји изрека: "Све болести нерава", али већина људи радије за лечење живаца са својим домаћег методама, које су често само погоршати здравље. Национални начин борбе против стреса са алкохолом довео до катастрофалног ниво алкохола становништва. Пушење, као средство за опуштање, повећава се број људи који пате од никотина. Ометају стрес довела до повећања људи који су гојазни. Али, за оне који једноставно игноришу стрес и не бори са њима, постоји реална опасност за развој кардиоваскуларних болести (инфаркта, можданог удара, хипертензије), болести гастроинтестиналног тракта, депресије.

Психолошка помоћ као средство решавања проблема

Познато је да 99% наших проблема имати психолошки узрок и укорењено у нашој прошлости: детињство и младост. И у циљу побољшања њиховог квалитета живота, да реши проблеме који се не решавају годинама, да би се постигли циљеви потребно је идентификовати и елиминисати психолошке корене проблема. Уради сам је тешко, дакле, потребна психолошка помоћ квалификованог стручњака. Лични живот, породицу, однос са партнером у, деце, рођака, успесима и неуспесима у раду, напредовање у каријери, Здравље - све то зависи од наше емотивно стање. За оне који се разумеју у то, то отвара нове могућности за само-регулације, који ће помоћи да се стварно управљају своје животе.