Хладне руке

Неки људи су забринути због проблема као стално хладне руке. Најчешће то стање утиче на жене. То је због мање активне регулатора у организму. Па чак и у најтоплијем доба године код жена може бити хладне руке.

Снижавање температуре у горњег екстремитета повезан не само са временским условима. Када хладно у рукама постаје редовна посета код специјалисте не треба одлагати. Такво стање може бити последица присуства прилично озбиљне болести.

Научници су открили зашто је осећај хладним рукама су константа код многих људи. Она је изазвана спазам малих капилара горњих екстремитета. Као резултат недовољног дотока крви, што је хладно. Треба напоменути да капилари грч може бити изазван разним болестима.

Један од болести у којима пацијенти хладне руке, је васкуларна дистонија.
Ова болест је више карактеристично за становнике великих градова него руралним срединама. Васцулар дистонија праћено неселективног смањењем капилара и крвних судова, што заузврат узрокује поремећај протока крви у органе и ткива.

Хладне руке су симптом недостатка гвожђа анемије. Када смањен садржај гвожђа у људском телу губи топлоту довољно брзо.

Многи дијете су толико популарни међу женском популацијом, указују на коришћење ниско-калоријске хране која садржи малу количину масти. Када недовољан унос угљених хидрата, масти и протеина прекршила његово нормално функционисање, укључујући терморегулацију.

У болести штитне жлезде јавља хормонални неуспех. Као резултат тога, количина хормона произведено довољно снабдевање енергијом целог организма.

Хладне руке може указати на присуство кардиоваскуларних и имуних болести, абнормалности у гастроинтестиналном тракту. Поред тога, повреде Тхерморегулатион стручњака често повезана са узимањем одређених лекова.

Ниска температура горњих екстремитета детета указује на то да је он или болестан, или замрзнути. Рука хлађење у комбинацији са летаргије и грозницом указује на грип или ари. По правилу, после опоравка ових симптома су елиминисани.

У новорођенчади хладни горњих екстремитета у већини случајева су норма. То је због слабости терморегулације код беба. Међутим, ако беба, док оштећеним апетита, активност дете, поспан, посаветујте се са својим лекаром.

Да би руке топле, стручњаци препоручују (осим контраиндиковани) редовно користите сауну. Као пракса показује, ово је одличан начин превенције хлађење екстремитета.

Не препоручује се пуши. Треба имати на уму да сваки стезање узрокује спазам малих крвних судова. То, заузврат, изазива поремећај циркулације крви у удовима.

Препоручује се да се облаче у складу са временским приликама. Зими, неопходно је затворити хладне руке и главу. Да бисте спречили компликовану доток крви треба да носе удобне, не уске ципеле и одећу.

Да растера крв кроз тело, препоручљиво је да се изврши малу накнаду сваког јутра.

Да би се осигурало нормално терморегулацију, наравно, морате правилно и редовно једу. Топла храна треба да буде присутан у исхрани најмање једном дневно. Да би се побољшала стручњаке циркулација крви такође саветује да Чај од ђумбира. Доказано је да ова биљка може да се загреје тело.