Сочно пиле у рерни са пиринчем

Пилеће месо је веома једноставан за припрему, добро упија и корисна не само за здравље, али и исхрана. Садржај калијума протеина и фосфора и осталих нутријената у пилећим месом, омогућава одржавање тела у одличном начин. Понекад је тешко изабрати за себе једну ствар, у чудесну разноврсност пилећих рецепата за укусна и јефтиних јела као што су пилетина у рерни са пиринчем и поврћем, пилећег меса лоптице у тесту, као и уобичајене пилетина у рерни са белим луком. Неколико исправни рецепти за пилетину, анализирамо корак по корак.

Корисни пилетина у рерни са пиринчем.

Да припреми храну, морамо:

- 340 мл полираног пиринча лонг-зрна

- не мање од један килограм свежег Пилећи батаци

- 220 мл слатка павлака

- 45 мл павлаке и мајонеза 15мл плућа

- 32 мЛ сока од лимуна

- шеф пурпле белог лука

- средњи лук салата

- Бугарски наранџаста паприка

- сочан парадајз

- просечна банка конзервирана грашак

- груба салт, аллспице, млевени зачини би преференција

Ми описују како припремити пилетину у рерни са пиринчем.

1. ваде утробу и очистити пилетину, темељно исперите, умочите је папирни убрус и утрљати на свим странама са мешавином лимуновог сока, белог лука и соли под притиском, да напусте импрегнирани.

2. Ољуштите лук и неколико чена белог лука, грубо цхоп и пеците у уљу до испирања.

3. Ољуштите и исећи на танке прстенове није у потпуности бугарски наранџаста паприка, лагано пропржите са обе стране и додавања воде, ставити паприкаш, ставити исецкани парадајз.

4. Ставите у дубоком ватросталну посуду грашка, за равномерно на врху пиринча. Исеците пилетину на комаде и укорењено у пиринчу, поспите прженим луком и бели лук протусхенние паприке са парадајзом, зачина и паприке са грубом сољу. Пажљиво сипати сву воду тако да је врх је подигнута незнатно изнад производа, покривају чврсто и ставити у рерну за сат времена.

5. Бакед цхицкен у сушници са рижом на температури 180-200С.

Сочно пиле у рерни са белим луком.

Да би се припремио пилетине потребно фолија или рукав за печење.

састојци:

- мали млади пиле

- неколико чена белог лука, соли и зачина по укусу преференце

Припрема:

Гуттед пилетина добро испрати, коже, мокар папирни убрус и трљајте мешавину под притиском белог лука и соли са зачинима са свих страна. Убаците припремљени рукав или чврсто умотана у фолију и ставити пећи у запечаћеној рерни 70-90 минута (у зависности од величине). Овај рецепт је корисно за оне који се придржава дијете, као и све масти, и нашао канцерогена у кожи пилића, јело испада дијету.

Хрскава пилетина у рерни.

састојци:

- свеже, мали млади пилетина

- паковање од хлеба без адитива

- 30 г сира

- 30 мл жутог кукурузног брашна

- протеин од великог живог јајета

- неколико чена белог лука пурпле

- груби со и бибер

Припрема:

Гуттед пилетина добро испрати, коже, мокар папирни убрус и трљајте мешавину под притиском белог лука и соли са зачинима са свих страна. Исећи на комаде а ла царте, уклањање (евентуално) кости екстра. Беат детаљно и протеина. У одвојеном контејнеру, мешају мрвице, ситно рендани сир и кукурузни.

Кришке заузврат пала у протеина, а затим уваљати у припремљену дисања и шире на плех, претходно дом спремни силиконске мат. Поврх свих делова попрскати уљем. Уклоните пилетину у претходно загрејано (до 220 Ц) рерну за 37 минута, док хрскав. На овај начин, припрема невероватно да пробају пиле у рерни, са коре невероватном укусу.

Основна предност пилетини је да не треба дуго времена да кува, тако да пилетине рецепти најтраженијих многе домаћице.