Симулатор Смитх ће учинити да је тело божанствено лепо

"Родитељ" овог познатог симулатора, без којег сада нико, чак ни најмања дворана, не може без њега, Јацк Ла Ленни. Међутим, Смитхов симулатор се назива управо зато што се његов "деби" одвијао у педесетим годинама у ходнику, у власништву Рудија Смита. До краја педесетих, симулатор је почео да прави прве кораке ка светској слави, који се продаје у САД-у. А у нашим данима без ове машине немогуће је замислити било коју самоспоштову теретану.

Шта је овај симулатор

Овај ванземаљски уређај се састоји од врата са кукама, водича, дуж кога се помиче и ограничења. Ово је потребан скуп за овај симулатор. Пре неког времена, скуп симулатора укључио је "ходајући" врат - ово не би требало да буде. Важно је да је симулатор Смитх дизајниран тако да бар заузима строго хоризонтални положај, који, на примјер, омогућава вам да, ако желите, изводите клупе са једне стране.

Сврха симулатора

Симулатор Смитх је дизајниран да изводи покрете са ограниченом амплитудом, као што је његов дизајн. Ограничења, заправо, служе као "скраћивање" амплитуде. Главна идеја ове машине је осигурати стабилност тежине са значајном тежином. Обука са ограниченом амплитудом постаје делотворна када користите тежину која превазилази уобичајене вредности за особу. Такође је изузетно важно да када радите са овим уређајем, осигурање неће бити потребно, јер се његова улога у потпуности ограничава. Захваљујући овим обавезним елементима, терет неће пасти превише низак и неће срушити особу.

Неки спортисти погрешно верују да Смитхов симулатор не развија показатеље снаге. Са клупом за клупу за клупу, као пример, може се видети да се ограничења могу поставити тако да главна сила, тј. Сам пресс, пада на горњи део амплитуде кретања. Ова тачка се зове "мртва", на њој се најлакши пројектил "заглавио". Пошто је спустила мрена на задршке, а затим се стискала након паузе у секунди, спортиста не само психолошки припрема да превазиђе "мртво" тачку, већ и чини мишићима руку и грудима јачим због статичке тензије.

Људи који желе да прате њихов облик, али који немају прилику да редовно Посетите спортске центре, помажете у постизању циља универзалне фитнес опреме. Јединственост ових машина је да апсолутно одговарају свему. Сви су опремљени са веома флексибилним програмом обуке, који им омогућава да се укључе и у искусни атлетичар и почетни аматерски, унапред постављајући појединачне параметре.

Мултифункционални симулатор може имати различиту опрему. Може укључити и тркачку и вежбање бицикла, веслаћну машину и јединице за пренос терета и многе друге опције. Њихова ефикасност је неспорна, јер са ограниченим временским интервалом дозвољава учитавање различитих мишићних група. Контрола вашег стања током тренинга може бити поверена уграђеним рачунарима са којима су многи модели опремљени. Екран рачунара ће вас обавијестити о времену проведеном за вјежбу, срчану фреквенцију, број потрошених калорија и испричати вам пуно других корисних информација.

Тренутно је велики број симулатора и спортске опреме. Због тога, одлучујући се где купити симулатор, само треба да изаберете између уобичајених спортских куповина или куповине у онлине продавници. Заправо, и прва и друга опција имају своје предности и слабости. Избором симулатора у спортском салону, купац има прилику да све прегледа, покуша, јасно процени величину инсталације, али за избор одговарајућег симулатора ће бити потребно времена. Користећи услуге онлине продавнице, можете уштедјети време преливањем каталога робе и коришћењем филтера. Овде можете видети опис за сваку инсталацију и изабрати прави, а затим само очекивати рану испоруку.