Осећај да оставе пушење? Шта се дешава са телом?

Данас, сви знају за цигарете, па чак и оштећења на своје научно доказаним, многи људи који пате од ове болести зависности, и даље не могу да се отарасим тога. Јасно је да је ова навика уништава здравље, и изгледало је да решите проблем, можете само да отказ. Шта се дешава са телом када особа престане да буде пријатељ са цигаретама, можете научити читајући овај чланак.

Шта је пушење?

Генерално, сврха овог процеса је засићења организма активних супстанци у саставу цигарета, уз накнадно присаједињења плућа и дисајних путева. они имају негативан ефекат на мозак. Они који имају ову везу, као и људи који оставе пушење имају доста здравствених проблема, отарасити то није лако.

Штета цигарета

Човек са овим лошу навику је предмет многих болести и најчешће уочити плућа рака, бронхитиса и кашља. Такође, пушачи погоршање меморије и рад кардиоваскуларног система, повећава умор и проблеме са штитне жлезде. Ако овај однос се појавио човек дуже време, онда се и даље имате проблема са нервним системом и визија почне да се погоршава. Али немојте мислити да можете одмах ослободити свих здравствених проблема, да престане да пуши. Шта се дешава са телом у брзом и потпуном одрицању од цигарета? Наравно, стање особе се побољшава, али и даље остаје траг, поготово ако је искуство је прилично велик.

Шта се дешава ако престанем да пушим?

Наравно, да се ослободи у потпуности било навика је врло једноставан, али је потребно да се схвати да ни након 20 минута након последње цигарете, тело почиње да доживе промене бацио позитиван пушење карактера. Временом, он ће моћи да се опорави и врати у стање у којем је остао до почетка деструктивне зависности. Наравно, брзина опоравка у великој мери зависи од искуства пушача.

1. Након 20 минута срца и крвног притиска ће се смањити.
2. После 8 сати, ниво никотина у крви преполовљена. Притисак је потпуно вратио у нормалу, и вежбе капацитет ће бити лакше.
3. Након 24 сати тело ће бити очишћена од никотина. Укусни и олфакторни сензације су се побољшали, али ће бити главобоља и раздражљивост.
4. Након 14 дана, крв ће обично морати да циркулише. Значајан напредак у здравственом стању може постићи давањем отказа. Шта се дешава са телом после тога? Он се опоравља.
5. Месец дана касније, она побољшава стање коже и свој изглед.
6. Шест месеци касније, имуни систем ће бити јачи.
7. Годину дана касније, ризик од кардиоваскуларних болести ће се смањити за половину.

Оно што ће се, одвикавање од пушења

Шта се дешава са телом, ми разумемо, али вреди напоменути да ће промене такође утичу на психолошку страну појединца. Не само то, људи ће постати здрава, па чак и ослобађање од никотина, он ће престати да буде роб цигарета. Поред уштеде новца. Ако дан је један пакет, а затим годину дана у џепу ће бити око 15 хиљада. Рубаља За више пријатних и корисних трошкова.