ФормацијаСредње образовање и школе

Оно што је основно средство физичког васпитања деце?

Физичко васпитање детета је најважнији аспект свеобухватног развоја личности. То доприноси формирању малог човека таквих позитивних особина као што марљиво, преданости и тимског рада. Поред тога, физичко васпитање тежи циљеве. Она помаже у правилном кривљење кичме, јачање лигамената-зглобни и мишићни систем, у развоју луковима стопала и побољшање перформанси дисајних органа, крвних судова и срца.

Средства физичког васпитања

Како решити такве важне задатке који омогућавају детету да одрасте здрав и хармоничан развој личности? У том циљу, следећа средства се примењују физичку обуку деце предшколског узраста:

  • хигијенски фактори;
  • физичке вежбе;
  • силе природе, и тако даље. д.

Постићи разноврсне ефекте на телу детета може бити само интегрисана коришћење свих тих ресурса. То ће допринети физичког васпитања деце.

Значајну улогу у овом случају се даје хигијенским факторима. Овај режим спавања и обука, исхрана и будност. Поред тога, наставници и родитељи треба да уче децу хигијене обуће и одеће, као и чишћење групе просторија, спортска граната и прибора.

Ефикасност малог човека у великој мери побољшана, као и природних фактора природе, као што су вода, ваздух и сунце. Дете које је у отвореном, активира функционалност тела. Природни фактори доприносе каљење. Поред тога, уз њихову помоћ је тренинг терморегулаторне механизме организма. И коришћење природних сила, у комбинацији са различитим вежбања да убрза метаболизам и побољшати одбрану организма.

Значај активних покрета

Оно што је основно средство физичког васпитања детета? Одговор је недвосмислен. Ова вежба. Они се користе у решавању читав низ образовних и здравствених проблема, сврха која је пуна развој сваке појединачне младе особе.

Дете има доста моторних радњи, које су веома разноврсни. Он ваја и привлачи, игра и плес. Укупност ових покрета комбинованих у јединствену акцију.

Мало историје

Зашто се узме у обзир вежбе као примарно средство за физичко васпитање? Да бисмо одговорили на ово питање, потребно је да направите кратки излет у прошлост. У древна времена, вежба је био саставни део човека живота. Уз њихову помоћ да задовољи потребу за становање и храну, рађању, топлоте и тако даље. Д. Онда особа пролази кроз разне фазе развоја. Заједно са њим је све више софистициран и његов покрет.

Оно што је допринео остваривању? Они су због посла, лов, па чак и ратова. Особа је морала да преживи. Зато је и побољшање квалитета организма, као што су јачина и агилности, издржљивости, брзину и флексибилност. Скоро све класе потребне за људске вештине и способности за обављање одређених радњи. Зато, пре него што у лову, људи се пријавило за слике стене животиња и пуцати их са стрелицама. То је била нека врста тренинга, на којима се због ловац стекли потребне вештине да ухвати звер.

Појава вежбања је омогућено кроз процес рада и верске праксе, као и низ других манифестација које су се догодиле у друштву. Са развојем цивилизације постепено губи сличности које су постојале између рада и физичке вежбе. У овом случају, различитог моторне активности постепено почео да се изолују одређене акције. Они су почели да се користе у настави физичког васпитања особе и позвао вежби. То је било бацање, и трчање, скакање, пливање, и тако даље. Д основани су и специфичне вежбе за развој групе мишића. Наступали су са предметима или без њих.

Широко распрострањени и мобилне игре које су настале у древна времена. Он је омиљен многим роундерс, горионика, ловисхки и више. Током времена, било спортске игре (фудбал, хокеј, тенис и кошарку, и тако даље. Д).
Стварање и даљи развој вежбе не престаје данас. Развој више и више нових и побољшаних система, омогућавајући да се развије моторну активност деце.

Шта је вежба?

Живот сваког људског бића је немогуће без активног покрета. Они су посебно важни за тело детета у развоју је. На питање да ли је основно средство физичког васпитања, могуће је дати дефинитиван одговор. Ово је потврђено не само теоретски већ и практично знање педагогије. Главни специфични средства физичког васпитања особе - то је вежба. Они се користе у комбинацији, истовремено решавању образовних и здравствених циљева.

Мноштво вежбе као главних средстава физичког васпитања веома ефикасно производе за исправку психофизичког стања организма у развоју бебе.

Према теорији физичке обуке и праксе, термин "вежба" има 2 значења. Пре свега, то може одредити врсте различитих моторних радњи. Они такође служе као физичко васпитање. Поред тога, према вршењу схватили наврата репродуктивне активности планиране у складу са смерницама. Оба термина објашњења имају блиске односе једни са другима. Међутим, постоје неке разлике између њих. Први тумачење ријечи "врши" у основи је о коришћењу какав алат постоји утицај на физичко стање деце. Друго објашњење објашњава како се овај ефекат производи.

Који се односе на физичке вежбе?

Нису сва деца активни покрети доприносе образовном процесу. Примарни средства физичког васпитања у виду вежбе одвија само када су деца делатност усмерена на решавање проблема хармоничан развој личности, и подлеже свим правилима педагошког процеса. Као такви покрети могу да делују трчање, ходање, пливање, и тако даље. Д. Они делују као средство физичког васпитања предшколске деце. Такви покрети помоћи да се осигура функционалну активност организма и побољшање менталних и физичких особина особе. Потребно је да се увек сетим да је оно што значи физичког васпитања је основна и да га не изједначава са неким кућним и рада акције.

Садржај покрета за обуку

Вјежба се састоји од појединих моторичких радњи и процеса који се одвијају у исто време у свим системима организма. Обављање активног запошљавања са децом захтева достављање свесни став у циљу постизања жељеног резултата акције. Ово одговара задацима са којима се суочавају наставници.

Зашто вежба је главно средство образовања? Јер у њиховој примени постоји значајна активација менталних процеса и моторних репрезентација. Она развија машту, пажњу, памћење, и тако даље .. Поред тога, вршећи физичке вежбе јача кардиоваскуларни, нервни и респираторни систем. Активни покрети захтевају неке снаге воље деца која промовише развој емотивној сфери и сензоримоторног функције.

справе за вежбање

Овај концепт подразумева начин на који је мрежни саобраћај потребно. справе за вежбање могу бити различити. Ово се односи на стопу и методе извршења (уназад, до чарапе и т. Д.). Избор технологије има велики утицај на резултате вежби. Поред тога, током заседања често користе спортску опрему, која омогућава да се донесе покрет до савршенства.

Опрема свако физичко вежбање има три дела. Први је темељ. То су основни елементи ових вежби које имају за циљ да реши проблем кретања. Друга компонента је уметност активних сесија дефинишу јединицу. Ово је део покрета који је критична. Пример одређивања нивоа одбојност може послужити ноге када скаче на лицу места. Издвојити више детаља и опрему за вежбање. Оне су нарочито активни секундарних акција које могу мењати.

Године феатурес активности

Већина родитеља зна да је основно средство физичког васпитања деце. Зато, почевши рано у животу потомака, мајке и очеви проводе са својом децом активне сесије. И кретање детета мора да одговара своју старост. На пример, у грудима током живота детета је способан само за пасивне вежбе или пасивно-активни, да изврши да помаже одраслима. Ови састанци су у пратњи ваздушним купкама и масажу. Одрастање, беба почиње да пузи, припрема да хода, вози и баци лопту. У овом добу саобраћаја података и представљају физичке вежбе које су неопходне за лични развој.

Сложенији настава се изводи са децом 5-6 година. Која је основна средства физичког васпитања у овим годинама? Иста општа развојне вежбе. Само одрасли деца морају да буду испуњени:

  • разне врсте трчања, ходања, скакања и пењања;
  • конструкција, окретање и обнове;
  • данце мовес.

облици студија

Главни специфични средства физичког васпитања, који је вежба, може се реализовати на различите начине. Главни облици активне обуке за децу су:

  • физкултминутки;
  • морнинг вежбе;
  • физичка обука;
  • игре на отвореном простору;
  • самозапошљавање.

јутро вежбе

Главни специфични средства физичког васпитања - низ вежби. Њихова примена је направљен помоћу такве компоненте која је укључена у режиму дан децу као јутарњих вежби. Њене вежбе омогућавају да ухвати неки инхибиције преостало после једног сна. Ово обезбеђује обуку свих мишићних група, што доприноси добром положају и припреми крхку тело детета даљој стрес.

Трајање обуке зависи од старости деце. Дакле, млађа група је довољно вежба за 4-5 минута. Виши киндергартнерс су потребни сесије у трајању од 10-12 минута.

Све вежбе са одабраним тако да произведе доследан развој различитих мишићних група рамени појас да се заустави. Даље користи кретање побољшавају метаболизам тела. То је читав низ скокова, наизменично са светлом трчање. У последњој фази јутарњих вежби регулишу рад респираторних и кардиоваскуларних система. То је могуће хода вежбе, плесне кораке и тако даље Д.

Физкултминутка

Главни специфични средства физичког васпитања и кратке на време наставе. То физкултминутки што је препоручено у средини, као и виших и припремних група у току радног односа или у интервалима између њих. Цак и краткотрајно физичка активност вам да уклоните умор и вратити позитивно емоционално стање.

физкултминутка седници која је одржана. Организује и стоји на столу где су ангажовани деца. Састоји се од два или три вежбе на кретање оружја, проширење трупа, као и корака у месту. Све ово активира мишиће и проширује груди. Обављају ове вежбе не више од једног или два минута.

игре на отвореном простору

У настави, а често користе неки други облик рада са децом. Ова игре на отвореном простору. Као средство часовима физичког васпитања су:

  • продужити мотор искуство детета, да обогаћује новим и сложенијим покрета;
  • побољшати постојеће деца моторику;
  • подизање активности, независност и позитивних вршњачких односа у тиму;
  • развијају овакве моторне квалитете као што издржљивост, брзину и агилност.

Игре на отвореном простору, као главних средстава и метода физичког образовања наставника унапред планирана. У том случају, они су укључени у режиму дан децу. У јутарњим сатима су деца ту су и сами игре. Они настављају након што су већ хода. Само овде су облик свакодневног рада наставника. Трајање у организацији игре на отвореном и вежбе на улици, обично 30-40 минута. У вечерњим таквих студија је повучен 10-15 мин. Овај облик физичког тренинга јача здравље бебе и ублажи њихова тела. Па, ако током ових вежби деца ће добити опрему и спортске погодности, стимулишу покретну активност.

који ради за себе

Физичка активност може да се врши на захтев и иницијативу деце. У том случају, они ће бити самозапослени. Ипак, таква физичка активност треба да буде под сталним надзором наставника. Овај облик рада са децом фокусирана на развој кретања и формирање навика само-вежбања.

Методи употребе физичке културе

Затим, уз помоћ метода користи активне покрете у васпитању деце зависи од старости и условима за запошљавање и погона децу могућности. Постоје две групе различитих метода. Први од њих су специфични. Они се користе само у процесу физичког васпитања. Друга група обухвата опште педагошке методе.

Њихови услови коришћења примењивати у свим случајевима образовања и обуке. Листа конкретних пракси укључују:

  • Методе је строго регулисана нат. вежба;
  • игре на отвореном простору;
  • конкурентан начин, када су вежбе користе у конкурентном облику.

Све ове методе су дизајнирани да одговоре на изазове наставе деци уметничку вежбу. они такође помажу у образовању физичким квалитетима.
Све вежбе за децу се нуде у већини конкретном облику. То може бити различите задатке, као што је "прегазити на клупу." Поред тога, наставници се често користи и у облику симулације задатак. На пример, "Рун би требало да буде миран као миш." Специфичне методе укључују физичког васпитања и рад са разним предметима (штаповима, лоптице и сл. Д.). У том случају, сви обуку долази од једноставних покрета и акције на више комплекса.

У примени обсцхепедагогицхеских метода користи вербалне и визуелне методе повратне. Какав начин да се изабере наставника због физичког васпитања процес? Потребно је да користите више од једног начина. Само њихова комбинација ће обезбедити успешан решење проблема.

За студенте који су уписани у колеџима за обуку наставника, ученика, што је крајњи физичко васпитање МИТ нуди да уведе готове семинарске радове и есеје на тему.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.