Како Треат иритабилног црева синдром: Практични савети

Синдром иритабилног црева је узроковано поремећајима покретљивости мишића у дебелом цреву. У том случају, перисталтика постаје неправилан, а сама болест је праћена оштрим болним сензацијама. Поремећај може бити периодично у природи, а може бити потребно много времена између претходне и следећег напада.

Модерна конвенционална медицина не даје никакве конкретне савете о томе како да третирају синдром нервозних црева. Током болести хране једва пролази кроз дигестивни тракт, тако да пацијент често појављује или затвор или пролив. Наравно, у овом случају, особа која пати од поремећаја, може довести уобичајени живот. Жене могу да пате од ове болести у неколико пута чешће од мушкараца.

Пре него што третирају синдром нервозних црева, треба да буду упознати са својим симптомима. Најчешће, пацијент осећа бол у трбуху, надутост, у пратњи румблинг. Надимање је довољно јака. Знак болести такође мукозне столице, стални осећај да црева није потпуно празна. Треба напоменути да се ови симптоми могу бити изражена на различите начине у сваком случају. Поред тога, болест је праћена депресијом, умор, главобоља и других симптома.

Пре него што третирају синдром нервозних црева, треба да буду упознати са правилима за превенцију болести. Пре свега, треба да једемо више храну богату влакнима. Неопходно је да се одрекне лоше навике, а до одређене физичке вежбе. Покушајте да се не у стресним ситуацијама.

Савети како да третирају синдром нервозних црева, може да обезбеди не само званичне медицине, већ и фолк. Пре свега, лекари су саветовали да користе метод Рефлексологија руке и стопала. Добро је ублажава бол и смањује грчеве. Да бисте побољшали варење, морате сваки дан да једу најмање једну јабуку.

Напад може бити изазван различитим факторима, укључујући трауме, тешког физичког стреса, лоше или слабе исхране, пушења.

У циљу лијечења синдром нервозних црева, прво је потребно успоставити власт. Ипак, исхрана треба бити изабран узимајући у обзир појединачне карактеристике пацијента, јачине симптома и тежине болести. Из исхране треба уклонити оне производе који доприносе опстипације или не толерише.

Да би се изабрао прави исхране, треба се консултовати са великим бројем стручњака: нутрициониста, терапеута и физиотерапеута, и других лекара. У тежим случајевима, болест би требало да узима лијекове. Потребно је да једете често и у малим порцијама. Јело треба да буде мирна. Можете користити различите додатке исхрани који смањују интензитет симптома. Не заборави јоге и гимнастику. Од народних лијекова популарни су нана, камилица, цимет, ђумбир, алоја.