Селф-перфецтионПсихологија

Зашто сам несрећан?

Веома често чујемо изјава из познанстава: ја сам најслабији, зашто немам среће и тако даље. Многи се тако спајају са имиџима људи који су увређени животом, због чега је скоро немогуће промјенити своје умове. Врло често такве мисли постају узрок стварне незадовољства или чак беса код других. Особа почиње да осећа да је све против њега. На крају, ризикује да изгуби пријатеље и остане сам.

Да бисте недвосмислено одговорили на питање зашто је та или она особа несрећна у личном животу, на послу или у односима са пријатељима, то је немогуће. Међутим, из ове ситуације можете само да се извучете сами.

Прво, морате јасно дефинисати све ваше негативне мисли. Препоручљиво је да их запишете на папир и пажљиво прочитате. Након тога, преформулишите их тако да постану позитивни.

Веома је важно научити да се подесите на најбољи начин. Није баш ништа што су наше баке рекле да је све што је учињено најбоље. Ова једноставна прича савршено помаже да преживе чак и веома тешке ситуације, које се, нажалост, често дешавају у животу.

Одговорите себи само на три питања:

  1. Шта ти се не уклапа у животу?
  2. Како то желите?
  3. Шта вас спречава да постигнете оно што желите?

Пошто сте добили конкретне одговоре на ваша питања, можете уклонити из живота све што је сувишно, нешто што вам не дозвољава да будете заиста срећни. Покушајте да живите као да вам је срећа већ дошла. И неће вас дуго чекати.

Престани питати: зашто сам несрећан? Сви у животу имају тренутке када се ништа не догоди и руке падају. Најчешће, проблеми се јављају само у једној сфери живота. То може бити посао, лични или породични живот. Никад се не расправљајте са најближима само зато што се не слажете на послу. Дакле, не решавате проблем, али ћете га само погоршати.

Врло ријетко постоји глобална лоша срећа. Најчешће разлог због којег "нисам срећан" јесте нереални планови или недостижни циљеви. То доводи до пада виталности, ниске самопоуздања и неспремности да нешто учини. Ако се ситуација не може променити, онда ће једина исправна одлука бити промјена односа према њему. Промена је увијек на боље, чак и ако је узрокована непријатним догађајима. Веровање у ово је кључ успеха.

Узимајући у обзир ситуацију или питање "зашто нисам срећан", могу се наћи одговори. Али то није довољно. Неопходно је имати жељу да побољшају ситуацију и, наравно, знају како то раде.

Покушајте мало да смањите своје захтеве. Не размишљајте о циљевима за себе, што се не може постићи. Најчешће, само лоша сећања остану у меморији. Покушајте да је промените. Обратите пажњу на све пријатне мале ствари које се догађају у животу. И уради то сваки дан.

Као резултат тога, навикнути ћете на идеју да у животу увијек постоје дивне ствари које се догађају, имате среће чак и више од неких ваших познаника.

Најважнија ствар је да верујете у себе у свој сан и видећете како ће се свет око себе променити на боље, а точак среће ће почети да се ротира у правцу који вам је потребан. Након што престанем да поставим питање "зашто нисам срећан", коначно ћете започети пуно живота.

Не заборавите да без обзира на то колико је ружичаст свет око нас, проблеми се догађају. Веома је важно да не падне у очај или депресију. Иза црне траке увек следи бело и, највероватније, данашње невоље обећавају само добро у будућности. Уђите у позитиван. Замислите занимање које ће вас одвести од непријатних мисли. Иди на шетњу, у биоскоп, у клуб. Позовите старе пријатеље који можда нису дуго били виђени. Комуникација са пријатним људима, пријатељска атмосфера ће вас сјећати свих добрих ствари које су биле у вашем животу. Дакле, добићете задужење за позитивне емоције које ће вам помоћи да пронађете праву одлуку или изађете из тренутне ситуације.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.