Да ли наргиле штетна? Како да пуши наргиле?

У последњих неколико година, све чуо о овом хобију, као пуши наргиле. То је забавно, веома уобичајена у арапским земљама, је стекао популарност у великој мери због чињенице да многи људи верују да наргиле носи мањи ризик од цигарета. Међутим, стручњаци из ове области верују да наргиле пушење штетно. Да ли је то стварно? А шта је негативан утицај пушења на телу човека?

Наргиле: опасан или не?

Није тајна да је пушење штетно по људско здравље и узрок многих болести. Али многи сумњају да наргиле штетно. Али они нису толико мало тога заједничког.

Сви знају за зависност од никотина резултат пушења, али мало њих схватити да је ентузијазам за наргиле зависности и настаје. Ако наргиле пуши више од 3 пута недељно, односно ризик од никотинске зависности (60%). Ако га не уради више од 3 пута, затим највероватније, нећете постати зависни (90% од 100). Али не заборавите да је свака особа је другачија. Смоке неколико пута, увек може да буде "талац" ове лоше навике. Посебно у наргиле се често користи забрањено да користе састојке који изазивају зависност од дроге.

Што се тиче ефеката наргиле на људском телу, не постоји тако једноставно као што изгледа на први поглед. А посебну пажњу треба посветити пасивном пушењу. То штети здрављу, без обзира на то шта изабрати: цигарету или водоводну цев. У оба случаја ће проћи сами утицати азот, угљен моноксид и друге сагоревањем производе дувана. Комбинација наргиле са алкохолом може изазвати главобољу, вртоглавицу, мучнину, повраћање.

Оно што је у дувана за наргиле?

Ако не може да утврди да ли штетне наргиле, имајте на уму да сте пушач. Иако фанови наргиле и није аверзију да уживају слатки мирис воћа, не сви знају да је дуван се често користи за такву пушење. Он не мора увек изложени чишћење, тако да често нема веома висок квалитет. Такође, укључује различите боје, ароме, глицерин, меласа, зачине, ароме и друге супстанце. Иако наргиле дуван је само 142 компоненти (у диму цигарете 4700), наше тело је под утицајем свих његових компоненти. Након пушење сесије траје много дуже од кашњења цигарете. Немојте заборавити чињеницу да смо добили једну дозу угљен моноксида, што је 15 пута већа од количине штетних материја које удишемо када пуши цигарете. Због тога, када се користи наргиле више од три пута недељно, ризикујете да купи никотинске зависности. Узгред, један шиша је упоредив са опасности са стотину цигарета.

ефекти пушења

Вукући је наргиле у компанији не могу бити безбедни ако се не придржавате правила личне хигијене и не користите појединачне гласници. Након пљувачке - то је једноставан начин да се пренесе бактерије узрокују болести, па чак и сексуално преносивих болести.

Да ли наргиле штетна? митологија

1. Цигарете имају више негативан утицај на људско здравље него наргиле, јер садрже више никотина и катрана.

Мит. Уосталом, за разлику од цигарета, дувана амбалажа није увек могуће видети листу супстанци укључених у свом саставу. Када проверавате наргиле дуван је често испостави да је много опаснији од цигарета.

2. Наргиле није опасан као цигарете, јер је дим се чисти водом, млеком или вино.

То је истина, али само делимично. Течног дима брише. Она је у стању да држи око 90% фенола и око 50% чврсте супстанце, али не брише дим од свих штетних материја.

3) не Наргиле пушење доводи до зависности.

Мит. Никотин садржај у наргиле дувана указује на то да је однос може бити. Све зависи од тога колико често сте пушач и како никотин наћи у дувана. Могуће је да након употребе наргиле дима, а желите цигарету.

Ипак сумњам да ли је наргиле штетна? Апсолутно. А ако сте забринути о себи и свом здрављу, боље је да се не почне да пуши.