Бол са менструацијом: шта да радиш

Бол са менструацијом, шта да радим? Ово питање забрињава, према статистикама, око 40% жена. Без сумње, менструација изазива двосмислену реакцију код свих женских представника. Прво, даме су увек забринуте за питање, да ли ће то или неће, наравно, то се односи на оне који живе сексуално. Друго, да би пронашли одговарајућу одећу која би с пратећих очију сакрила сама чињеница о менструацији, понекад је веома тешка. И, треће, када је доњи абдомен тешко повређен, шта све учинити не зна се. Несрећне девојке које су се суочиле са таквим проблемом током менструације прогутају пилуле без размишљања да постоје многи разлози за ове болне сензације.

Менструални бол може бити узрокован различитим факторима. Доктори-гинекологи разликују неколико разлога за ову појаву:

Инфламаторне болести карличних органа. У овом случају, све је веома озбиљно: бол са менструацијом (што ће вам рећи само специјалиста) ако је стварни узрок елиминисан.

- Разне физиолошке карактеристике. Рецимо да је савијање материце често покретач чињеници да бол са менструацијом постаје њихов стални сапутник.

- Недовољно снабдевање крви у карличним органима. Доктори звуку аларм. Они се све више окрећу пацијентима који кажу: " Стомак је јако болан, шта да радим ако менструација доведе до таквих мука?" И нису знали да се живот мора променити. Модерне девојке су промениле своје јутарње јогове на додатне минуте спавања, како дан жури, шета у парку - гледа ТВ и секс са својом вољеном - на Вконтакте, где се можете забавити. У ствари, такав седентарни, седентарни начин живота и брине лекари-гинекологи. Због стагнације крви, која се, као резултат, јавља у телу, односно у органима мале карлице, често служи као окидач за појаву болова током менструације.

- Наследни фактор такође има место за постизање. Заправо, као и утицај на процес менструације депресије. Стресови и разне бриге, са којима је живот модерне жене пун.

Ако сте забринути због овог проблема, бол са менструацијом, шта треба учинити, онда је боље да одете код лекара, а не пријатељу или мајке. Специјалиста ће одредити крвне тестове, урин, направити сузу на микрофлору и тако даље. На крају крајева, овај проблем се може бавити само проналажењем разлога за његово појављивање.

Паралелно, можете и сами покушати елиминисати такву непријатну чињеницу као "бол са менструацијом, шта да радите". Требало би да радите више спортова, немојте седети увече на ТВ-у, и изводити вежбе које пружају крв у органима карлице. Поред тога, потребно вам је више времена за шетњу. Тако ћете засићити своје тело кисеоником, побољшати функционисање хематопоетског и респираторног система, а такође узети и витамин Д заједно са сунчевом светлошћу.

Ако нисте успели да избегнете појаву болова током менструације, потребно је да подручје мале карлице буде загрејано топлотом. Само топла купка или бочица са топлом водом није најбоља опција. Умјесто тога, вунени шал, који би требао бити везан за струк.

Наравно, ако су болови превише јаки, требало би да пијете лек. Добро уклоните непријатне сензације као што су Спазмалгон, Аналгин, Кетанов. Али немојте бити зависни од њих. Посебну пажњу треба посветити женама које доје. Ови лекови су контраиндиковани њима. Једино спасење за такве "несреће" је Но-схпа.

Ако имате болове током менструације, онда је боље заборавити на тампоне. Бртве - најбоља опција. Такође можете направити маску са сакром. Питајте вољену особу о овоме.

Бол током менструације може покварити живот и ускратити вас од радости живота. Али немојте их тихо толерирати, најбоље је тражити помоћ од гинеколога.