Шта можете да дате вашој беби 5 месеци? Воћа и поврћа пире за децу

Питања о времену увођења комплементарних намирница , као и списак прихватљивих намирница за сваки месец, имају разне спорне одговоре. Након пре још 20-30 година, деца су добила прве одрасле оброке у облику капи сока у другом и трећем месецу живота, данас је строго забрањено, а термин познавања нових производа преселио у 5-6 месеци. Поред тога, правила и редослед увођења комплементарних намирница су се променили. Неке маме се налазе у тешкоћама, а не може да одлучи шта можете дати вашој беби 5 месеци? Да би ово разумели, морате узети у обзир модеран тачку гледишта научника, на основу дугогодишњег искуства и истраживања.

Када почети?

Након што су провели велики студије у области мрвицама хране широм света, који је развио препоруке, које према већини педијатара и мајкама са искуством. Рекли су да је за одвикавање храна је шест месеци старости, поред дојења.

У пракси данас, за бригу о деци професионалци придржавају методологије СЗО за бебе са нормалном висина, тежина, здравље и развој се препоручује да сачекају до 5,5 или 6-месеци. Мамац за бебе 5 месеци препоручујемо почетком у случају да дете се уводи мешавина прилагођен. Ова препорука је посебно важно за бебе са недостатака телесне тежине, слаб апетит, или, обрнуто, са сталним осећањем глади, као и проблеми у физичком развоју (ако постоји низак хемоглобина, рахитис и друго).

ovlašćeni производи

Пошто се бавила период увођења, мајке су се питали на следеће питање: шта се може дати детету на 5 месеци? Главни циљ исхране - јесте да се обезбеди телу мрвице калорија и енергије, тако да је кувано део новог производа морају имати високу енергију и витамина и минерала вредност. До ове старости имају бебе почиње да се појављује од гвожђа и недостатка цинка, затим, да се истраже погодан да изаберу једну од јела: пире поврћа или без глутена жита. Успјешно увођење комплементарних намирница десило - после 2-3 недеље можете бирати следећу производ.

Ратион дете 5 месеци могу укључивати биљно смешу неколико компоненти, житарица и воћа пире. Свако јело има своје нијансе, што је неопходно да се разуме, да се не повреди крхки бебу тело.

Месо мамац ће бити следећи, али добија дете од седмог месеца. Фисх, сир, кефир, јогурт, јаја, бисквити и сокови су касније уведене.

исхрана

На пет месеци старости беба једе 5 пута дневно. Храњење беба у 5 месеци у вештачкој исхрани и успешног мами обухвата следеће фазе:

• Први пут након јутро буђење обавезно дати мешавине.
• Други оброк у облику каша постепено прерасти бебу после годину дана у пуној-млечни доручак. Након каша може да понуди десерт - пире воћа.
• По трећи пут у поподневном мрвица добија поврћа масу.
• Четврта и пета храњење непромењен: уобичајена мешавина.

Дојење шема је иста, али додатни производи су у ручку, и четврти оброк, као пауза од 6-8 сати је оптерећено са смањењем у процесу лактације у телу мајке.

поврће

Најпожељније, први део хране одрасле - биљка пиреа.
То је релативно висок у влакнима, минералима и витаминима. за храњење поврћа одабраног када беба има нормалан или гојазни или проблема са столицом у облику опстипације. Ови производи су довољно велики утицај на функционисање зреле цревни тракт.

Постоји још једна нијанса. Након покушаја Хонеиед кашу, тако близу у укусу на познату млека, поврћа мало гурмански може прихватити олако.

Важно је да знате да можете дати свој бебу 5 месеци поврћа. Избором први производ, боље да дајемо предност сквош, карфиол, бундева светло или броколи, и остале хране у овом узрасту вхиле непожељно. Ако се добро примљен тело бебе новост, а затим после 10-14 дана, можете покушати да понуди мешавину два биљних компоненти.

Који је бољи: селф-маде јела или конзерви хране?

Неке мајке припремају своје делове, други одлучују за поврћа пиреа за децу у банкама. У ствари, обе опције су добри.

Припремите поврћа део за бебу је лако, нарочито у летњем и јесењем периоду. Изабери сезонског поврћа да ври без додавања соли, а затим вхип до јединственог густе конзистенције. То ће бити корисно да се кува у двокреветној котао - брзо кувана и скоро сви витамини није уништена.

Јела тегле нису гори, то је посебно корисно у зимско-пролећној сезони, када је смањен број витамина и минералних компонената у органским поврћем. Када купите потребно је обратити пажњу на састав, старосну групу, време и складиштење производње. Дечији готов производ за ово доба не би требало да има било какве вештачке додатке, као и велики број састојака. Морате бити спремни на чињеницу да је први пут ће моја мајка морати појести скоро све пире тегле. Погодан је не више од једног дана када се чува у фрижидер полици, а ако пропустите оброк за више од 24 сата, а затим следећег дана део више није погодан.

каша

Ово јело је већина мале Гоурмет једе са уживањем. Каша ће постепено заменити ручак, пружајући бебу енергетског резерве, протеина, влакана, витамина и минералних компоненти. То је савршено решава проблем са несталим грама, тако постављен мрвице са ниском порођајном тежином, као први оброк. то увођење, требало би да знате да можете дати свој бебу 5 месеци од житарица. Да одговара овој старосној хељде, пиринач или кукуруз каша. Само што су житарице називају антиалергијски јер они нису део глутена. Овај тип протеина стимулише бебе абдоминални бол и проблеме са коначним незрелог дигестивног система. Упознавање са корисним каша треба одложити до осам месеци, са гриза - до годину дана.

Како да кува кашу?

У узрасту од 5 месеци, беба не може да кува кашу на целој на кравље или козје млеко. Састоји се од амилазе, које организам не може разградити мрвице због одсуства одређених ензима. Припремити серију каше на два начина.

• Прво - добро је да прокључа обичне опране гриз у води и самлети у блендеру спреман масе. Засладити или додати мало соли се не препоручује.

• Друго - купити суви каша индустријску производњу, узрасту у одељењу хране за децу. То је обогаћен витамином и минералних компоненти, и има избалансиран формулу. Овај метод је више разумно, као што је неред не само брз за припрему, али има пријатан укус, толико вољен од стране гурмани одрастају.

Када увести испасирано воће?

Према препорукама стручњака, мамац детета 5 месеци почиње са јела са поврћем, а затим додаје у исхрани каша. Након успешног увођења ових ставки као додатни десерт може да понуди малиутке пире воће. Стимулише излучивање одређених стомачних и цревних ензима. Са овим додатним пријему са другим врстама воћа које служе не само да не иритира дигестивни тракт, али такође помаже да се боље варење друге хране.

Да ли је могуће да се дати свеж сок и воћни пире?

Сви знају да је највише витамина богат производ - плод. Поред тога, као свеж сок или воћа пире, садрже у оквиру широког спектра киселина, сировог влакна и фруктозе, па иритира гастроинтестинални мукозу. Као резултат, можете добити мрвице овог нежељене реакције као повраћање, поремећаји као што су дијареја, интестиналне грчева, абдоминални бол услед високе производње гаса или алергијских осипа на кожи. Због тога, увођење воћа свежег одложено за касније, а није погодан за пет месеци бебе.

Оно што би требало да буде воћни пире?

У узрасту од 5 месеци, беба може да једу само воће пире тегле направљене од индустријских предузећа. Они су прошли кроз термичке обраде, тако да не изазивају иритацију дигестивни тракт и у већини случајева немају алергијске ефекте. Пире у лименкама је у композицији таквих елемената, згушњивачи као што су скроб, пектин, и гуар гума, које карактерише енвелопинг и емолијентна функције. Захваљујући њима, такође, смањио иритантних особина воћа. додаје се многе врсте пиреа обогаћени минерала и витамина.

Пре куповине тегле са производом треба да обратите пажњу не само на период од доступности и препоручене старости, али и на састав. Воћна каша не састоји се од шећера, заслађивача, разних прехрамбених киселина, боје и сличних компоненти. Покренут тегла не може бити ускладиштен дуже од 24 сата (на полици фрижидера).

Мама може да пире кромпир и домаћу кухињу. Да бисте то урадили, морате да се пече воће или кувајте темељно, а затим меље блендер или руб кроз сито.

Најпогоднији воћни пире до пет месеци старости добијени од јабуке, крушке, шљиве и банане.

Табела производи

Да би се олакшало задатак мајки, развили смо листу производа укључених у исхрани детета, по месецима. У табели испод садржи информације о привлачности, концизан препорукама и обима делова у узрасту од 5-6 месеци.

налази

СЗО и Министарство здравља је тренутно Русија нагласити да доје дете у 5 месеци углавном састоји од мајчиног млека или прилагођеном формулом. Мамац "за одрасле" производа управља по потреби. Он само додаје прса или мешавину, али у сваком случају није у потпуности заменити. Зато је у овој фази увођења нових јела у количинама назначеним не сме да постане циљ сама по себи мајка.