Пребиотици су .. Пробиотици и пребиотици за црева - листа и упутства за употребу

Недавно су гастроентеролози и терапеути заједно са главном терапијом прописали додатне лекове - пробиотике и пребиотике. Шта је ово? Многи пацијенти прво сусрећу са овим лековима, а они су заинтересовани за то како раде и да ли су штетни за здравље, посебно за дјецу.

Шта су пробиотици и пребиотици?

Дуго времена, научници су тврдили која дефиниција бира за ове дроге, тако да је разумљиво, доступно и тачно. Само 2002. године, СЗО је усвојила тачан текст.

Шта су пробиотици? То су лекови у којима су присутни непатогени микроорганизми, који се обично налазе у цревима.

Оне се разликују по врстама и врстама. Сваки од сојева има ефекат на тело, али увек је позитиван. Утврђено је да сви пробиотици побољшавају рад црева јер је стомак (у старој руској ријечи која означава "живот") најважнији регулатор здравља цијелог организма.

Пробиотици се производе у различитим облицима - капсулама, капљицама, прахом. Неки од њих требају бити у фрижидеру, без којег бактерије умиру и постану неефикасне. Међу најпопуларнијим бактеријама су не-патогени сојеви бифидобактерија, ентерококи, лактички стрептококи, ентерококи.

Пребиотици - шта је то? То су супстанце које су храна непатогених микроорганизама нашег црева и доприносе њиховом побољшаном расту и развоју.

Пребиотици се не упијају у танко црево, већ стварају повољно окружење за свој рад. Ове супстанце се налазе у великом броју производа - у првом реду, то су млечни производи (због тога се саветују за лошу варење), кукуруз, хљеб, лук, бели лук, пасуљ, банане. Многи произвођачи додају пребиотике различитим производима (кашице, јогурте, итд.). Њихов састав је различит - укључују лактулозу, инулин, олигофруктозу, хитосан, аргинин, витамине А, Е, Ц итд.

На продаји долазе у облику лекова или биолошки активних адитива (БАД). Поред тога, додају се већ припремљеној храни.

Која је разлика између пробиотика и пребиотика?

Пребиотици - шта је то? То су хемијске структуре и компоненте хране. Пробиотици су живи микроорганизми који умиру ако се неправилно складиште. Због тога, уз инструкцију приликом куповине ових лекова треба упознати.

Из горе наведених информација постаје јасно да су пребиотици црева бактерије које су део основног састава пробиотика. Главни задатак и прве и друге групе лекова је побољшање дигестивног система, у ономе што су слични. Међутим, на овоме (са изузетком сличних назива и индикација за употребу) њихова сличност се завршава.

Које су индикације за употребу про и пребиотика?

Обим њиховог терапијског коришћења је скоро исти. Препоручују се за варење и дигестивне болести. Размотрите сведочење детаљно.

Синдром раздражљивог црева. То је повреда црева, која се манифестује неисправним деловањем у столици (дијареја / запртје) и надутост. Лекови помажу у нормализацији столице и смањују надимање, али који је најефикаснији - још увијек није познат.

Запаљење црева долази због поремећаја имунолошког система. Хронично је и периодично погоршава. Симптоми укључују и столицу, колику и чак крв у столици. Према студијама, пробиотици и пребиотици за црева смањују тежину упале.

Дисбактерија је повећање броја патогених и условно патогених бактерија у цревима. Ако повећате број корисних бактерија у нормалу, дисбактериоза ће нестати - једноставно ће бити "срушена" од непатогених микроорганизама.

Дијареја. Постоји неколико типова дијареје, у којима помоћ и пребиотици помажу. Нарочито су ефикасни у лечењу ротовирусне инфекције код деце.

Предности и ефекти про и пребиотика

Пробиотици имају следећи ефекат на људско тело:

1. Колонизација црева са позитивном микрофлоро, која потискује вирусе, бактерије, гљивице и сл.
2. Производња биотина, витамина К, ниацина и фолне киселине.
3. Смањење холестерола због раздвајања жучних соли.
4. Побољшати варење и уклонити такве непријатне симптоме као надимање, колик.
5. Смањена интоксикација услед активирања имунитета.
6. Уништавање бактерије Хелицобацтер пилори, које изазива појаву гастритиса и чируса.
7. Смањење штетних ефеката антибиотика на цревима. Други уништавају корисну микрофлуру пробавног тракта.
8. Купирование дијареја проузрокована интестиналним инфекцијама у акутном облику.

Готово сви пробиотици имају овакве ефекте на један или други начин, али су механизми њихове акције још увек нејасни.

Размотрите пребиотике. Препарати, састав Који је богат овим супстанцама, доприноси:

1. Сузбијање патогене микрофлоре црева и повећање корисних бактерија.
2. Елиминација слузи из зидова црева, уколико се ослободи.
3. Убрзање зарастања слузнице дебелог црева.
4. Одржавати нормалне киселине, под којим условима могу развити бактерије.
5. Побољшати покретљивост црева.
6. Смањење формирања плина.
7. Производња витамина К и Б групе.
8. Повећан локални имунитет.

То јест, пробиотици и пребиотици за црево се често прописују у комбинацији, јер се успјешно допуњују.

Класификација про- и пребиотика

Лекови се разликују по саставу и дјеловању на телу. Пошто је ово велика група, условно их подијелимо на 4 подврсте.

1. Монокомпонент садржи само једну врсту пробиотских бактерија: "Ацилацт", "Бифидумбацтерин", "Биоспоре", "Цолибацтерин", "Еуфлорин".
2. У симбиозу постоји неколико врста бактерија: "Ацидобац", "Бифидине", "Линек", "Симбиолацт", "Ентерол".
3. Синбиотицс - комбинација про и пребиотика: "Биофлора", "Макиллац", "Нарине Форте", "Цалцис", "Евиталиа".
4. Пробиотски комплекси - пробиотици + ентеросорбенти: Бифидумбацтерин Форте, Бификол Форте, Пробиофлор, Ецофлор.

Лекове треба прописати лекар, јер свака група има своје разлике. Поред тога, они их пију и по одређеној схеми, коју је изговорио лекар.

Међу пребиотиком на тржишту апотеке, најпознатији су:

1. "Лацтусан", "Прелак", "Лацтофилтрум" (садржи лактулозу).

2. "ДиРесен" и "ГИТ-транзитни пребиотик" (инулин).

3. "Пиковит" сируп.

4. "Евалар ИЦЦ Анкир-Б" (микрокристална целулоза).

Како узимати лијекове?

Начин примене зависи од старости пацијента и од облика ослобађања пробиотика. Дијете су прописана течна једињења (биогаи) до једне године, а старијој дјеци је приказан прашак који је разблажен течном или капсулом. Деца млађа од две године пију једну капсулу дневно, али узраст, доза се повећава.

Препоручује се узимање лекова у року од сат времена након једења.

Смеше за храну за бебе

Деца су посебно склона дигестивним поремећајима, тако да на тржишту постоје посебне смеше како би се смањила учесталост поремећаја отеклина, регургитације и стомака код деце. Смеше за децу, које укључују пребиотике, - шта је то? Ово је мала група хране за бебе обогаћена лактобацилима, лактулозом итд. То јест, они су мешавина про и пребиотика.

Међу њима:

• "Агусха";
• "Нан кисело млеко" ("Настиле");
• "Хумана" са пребиотиком у саставу;
• "Нутрилак премиум";
• "Нанни" са пребиотиком;
• "Симилак Премиум".

Штета или користи?

Наравно, питање нешкодљивости пробиотика и пребиотика у цревима се повећало више од једном. Научници непрекидно истражују како би сазнали ефикасност и безопасност пробиотика, јер се тражња за њима повећала у протеклих неколико година. Пробиотици се активно купују и апсолутно здрави људи - тако рећи, "за превенцију".

Као резултат вишеструких студија, утврђено је да само пробиотици не могу користити тело осим ако постоје докази о њиховој употреби. То јест, људи који немају проблема са варењем могу одбити. У присуству дисбиозе имају мали терапеутски ефекат.

Такође, пробиотици и пребиотици имају одређену листу нежељених ефеката. Пре свега, то је надувавање, које пролази довољно брзо и не представља опасност по здравље. Најозбиљније компликације након узимања лекова су алергијске реакције на компоненте пробиотичких лекова.

За децу, пробиотици треба купити само по упутствима од стране лекара.

Пажња! Деца која болују од Црохнове болести, пробиотици могу много нанети штету.

Про- и пребиотици: прегледи

Интернет је пун порука од оних који су већ узимали пробиотике и пребиотике. Њихови утисци су углавном позитивни, готово да нема нежељених ефеката. Нарочито пуно позитивних коментара о њима оставља родитеље деце која су суочена са дисбиосис.

Наравно, постоје и негативни утисци о припремама, јер је сваки организам индивидуалан, али их је мало.

Данас смо испитали који су пребиотици и пробиотици, како делују на тијелу, и како их правилно узимати.