Како да очистите црева код куће

Сваке године у нашем телу акумулира више токсина негативно утичу на здравље. Зато сви, а нарочито после 30 година, треба да зна како да брзо и ефикасно чисти црева код куће. Наравно, само нето производ без штетних адитива је практично немогуће да се стално јести у савременом свету. Али постоји решење.

Како да очистите црева код куће? Апелујемо за помоћ у апотеку

Дакле, на дужи рок тако важан проблем треба разговарати са квалификованим професионалца који ће покупити неопходна истраживања и терапију у складу са индивидуалним карактеристикама организма. Међутим, није увек могуће је посетити клинику. Након напорног радне снаге остају само код куће третмана. Многи центар популарном лаксатив. Заиста, они се могу сматрати ефикасна. Међутим, унос ових таблета треба да буде ограничен, јер су, поред токсина, изведу све корисне бактерије и витамине који нису имали времена да се апсорбује. Такође, за једнократну употребу се уклапа страшно све клистир. Нарочито што је приказано са затвором и друге болести гастроинтестиналног тракта. Део његове употребе доприноси уништења цревне микрофлоре и ширења инфекције, јер излаз није само столица, већ елементи у траговима, одговорне за борбу против штетних бактерија.

Како да очистите црева код куће? Покупи исправне хране

Присталице не-традиционалним методама лечења и опоравка тела нуде различите ресурсе на природној бази, не мање ефикасно и ефективно. Прво, треба обратити пажњу на сопствену исхрану. Шансе су, у неком тренутку морати да значајно промени. Дакле, говоримо о томе како да правилно очистите црева, подсећа да је потребно да се повећа количину млечних производа, сушеног воћа, свежим соковима и разних житарица. Повољно утиче на рад желуца и црева биљних уља, посебно маслиновог и ланеног семена. Довољно да једу свако јутро постом кашику овог производа значајно убрзати метаболизам. Препоручује сличан начин организује курс пречишћавање у трајању од две недеље. У исто време, треба да једемо у праву, не једи после 6 часова, да одустане од масне и зачињена јела. Током овог периода, није неопходно да се соли храну. Најбољи вечера ће бити чаша ниско-масти јогурт са јабуком.

Како да очистите црева код куће? Рецепти традиционалне медицине

Један од најефикаснијих алата се сматра смеша шљиве, суве кајсије и смокве. Суши у сразмери од 100 г сваке врсте су потпуно гроунд (може ублажујемо) додавање меда и пола шоље алое сока. Треба да се после ручка или вечере за две кашике за 10 дана. Неки додатак сена трава, онда резултат неће бити тако мека, али ефикаснији. Квалитативно за чишћење црева од токсина да помогне постом дана на јабукама. Је дозвољено дневно једе око два килограма воћа пијете свеже сокове, филтриране воде или зеленог чаја.