Антицелулит масажа код куће

До данас, антицелулит масажа се сматра једним од најефикаснијих начина за борбу против "поморанџе". Наравно, најбоље је да се консултујете стручњака - салон лепоте нуди квалитетне третмане који побољшавају стање коже и добили ослободити од целулита. Али ако немате времена или могућности стално да присуствују седницама, можете да научите неколико основних техника масаже и да урадите сами.

Антицелулит масажа и резултати

Интензивни масажа проблематичних подручја ће вам помоћи да се ослободите од многих проблема. Као и да нормализује рад целог организма.

• Масажа помаже да се нормализује циркулацију крви у малим поткожних крвних судова. Сходно томе, побољшава исхрану ткива и стање коже.
• Антицелулит масажа активира лимфна дренажа, који је неопходан у борби против "поморанџине коре".
• Као резултат тога, побољшање циркулације крви и лимфне дренаже нормализује метаболизам, убрзава процес уклањања отпадних производа из међућелијском простору.
• Редовно заседање имати излаз из прекомерне количине течних ткива, изазивајући едем нестају.
• Массаге покрети имају позитиван утицај на стање мишића. Мускулатура опушта и очисти од токсичних материја.
• Антицелулит масажа, посебно са коришћењем хранљивих биљних уља, директно утиче на стање коже, нормализује лојне жлезде, убрзава регенерацију.

Интензивни масажа проблематичних подручја утиче не само на стање корицама, али и на цео организам. Након употребе побољшава лимфну дренажу, који је саставни део имуног система. Тако да је благостање је загарантована.

Антицелулит масажа: корисни савети

За почетак је напоменути да треба да се редовно ради. У салону ће вам помоћи да подесите распоред поступака. Али, ако се одлучите свој борбу са целулитом, онда почну да раде масажу два пута недељно.

Дефинишу своје проблематичне зоне, изабрати одговарајући технику. Салон Масажа сесија траје најмање 40 минута - једини начин да се постигне видљиве резултате. Важно је напоменути да су у већини случајева првих неколико поступци су у пратњи јаких болова - овде треба да буду стрпљиви. Када су главни проблеми ће бити елиминисана, и бол ће нестати.

Постоји пет основних техника у антицелулит масаже, од којих су сви ће вам помоћи да се отараси "кора од поморанџе":

• Миловати - то је мало померање прстију. Управо ту треба да почне и да се заврши сваки поступак.
• Тритурација - овај метод смањује дебљину слоја поткожног масног, активира уклањање вишка течности. На ноге покрети треба да буде усмерена надоле. Трљање бедрима врши у кружним покретима.
• Пусхинг помаже да се протегне савршено кожу.
• Пат - Овај метод се састоји од низа патс, које се примењују у компримовани зглобова прстију. Покушаји може бити различитог интензитета.
• Куке - масирати кожу хватање покрета. Доказао да 10 минута ове масаже на дан | позитиван ефекат на стање коже, као и ублажити крутост и мишићног замора.

Да ли постоје многе врсте антицелулит масажа?

Антицелулит масажа може вршити ручно, а уз помоћ превртача. На пример, чувени за високу ефикасност млевење тело сувим четкањем. Поред тога, за коришћење масаже и банака. Узгред, у ту сврху је најбоље користити контејнере направљене од силикона, који се могу купити у апотеци. Масажа виа лименке побољшава циркулацију и лимфу крви, што ткива еластичнији, убрзава уклањање течности.

И не заборавите да је само један масажа, чак и највиши квалитет, није увек могуће потпуно се ослободити од целулита. Вежба, пратите дијету. У борби против "поморанџине коре" лојални помоћници ће завршити и други козметички третмани.

Антицелулит масажа: коментара

Као што је већ поменуто, такав низ поступака сада у великој потражњи међу лепшег пола. А они који су тек почели да размишљају о томе како да се носи са овим проблемом, често се питам да ли целулит масажа помаже? Ревиевс оф клијената козметичке салоне показују привлачност ове методе. Ефекат третмана траје до годину дана, тако да су сесије се препоручује да се понавља с времена на време. Једино што жене жале - ово је јака бол у току поступка, након чега веома често су модрицама. Међутим, ефекат је вредело.