Алергенске храна за малу децу

Најчешћи храна изазива алергије, према крављег млека, не може да толерише више од 80% деце. Ако је старачки мајка га користи, одојче може да се јави и алергијску осип на мајчино млеко.

Али то не значи да дете неће касније толерисати млечне производе. Морамо да сачекамо док ће формирати неопходне ензиме за обраду овог производа. После две године старости, ако не пожурите са увођењем одређених намирница, када су ензими спремни за прераду хране, можете да избегнете развој алергија.

Најчешће се јављају алергијске хране, поред крављег млека, - млеко мешавину, сир, пшенице, сусама, црно бибера и егзотичног воћа. Врло пажљиво приступити увођењу комплементарних намирница као дечије хране, као што су јаја, риба, црвено поврће, орахе, мед и цитруса.

не треба дати малу децу који су склони алергијама, лосос, кавијар, морски плодови пре 1 годину. Да бисте избегли такву реакцију у месу, требало би да буде замрзнут, а затим отопљене, са потребно је пилеће месо да би се уклонио кожу и потопити у воду, говедина не треба дати до годину дана. Али месо телетина, свињетина и Турске се лако толерише.

Ако дајете детету воће или поврће без мере, неки од њих ће деловати као алергена хране за децу. Ако је дете појести тањир воћа, шоља грашка или неколико брескве, онда може да се појави осип, иако је претходно био велики толеранција ових производа. Чоколадне бомбоне, желеи, карамел, чак иу малим количинама често изазивају алергије.

У малом децом, опасни производи често пружају унакрсно верзију алергије, када беба не може да толерише млечне производе и сојин протеин у исто време, јаје и пиле, и без глутена кромпир скроб. У овом случају, јави се његова храна је веома тешко.

Важно је запамтити да такве реакције нису само алергијски производи, али и пуниоци хране, за бојење, ароме и конзерванси који се додају сокова, сладоледа, пића, јогурта. На крају крајева, они често дају мајке као укусна, али не јако корисно храну.

Да би се избегли здравствене проблеме, дете, трудница треба да размишља о хипоаллергениц исхрани за другу половину трудноће.
Ораси, мед, кондензовано млеко - највећи алергени хране током дојења.

Старачки мајка може да једе више од 2 јаја дневно, по могућству орахе или лешнике, кикирики, али генерално треба избегавати. Али морамо имати на уму да ако лешник и бадем изгубити црева је орах обезбјеђује.
Деца старија од две године, можете јести јаја у малим количинама. Посебно корисна је за бебе са ниском порођајном тежином. Ассист орахе рахитиса и анемије, попут ораха, који садржи гвожђе, цинк, јод или бадеме, витамин Д, калцијум и флуорид. Најкориснији и мање алергена су пињоли, који дају снагу и енергију да се трудницама и дојиљама и малој деци.

Али такве алергијске намирнице као што су шкампи, крабе месо, кикирики, пистаћи апсолутно непрофитабилних. Ово је веома тежак храна и рак меса дода истим боје и мириса.

Цитрус воће може да храни бебу или после 1,5 година. Најкориснији од свих цитруса размотрити грејпфрут и лимун. И то је могуће, како дати сиса лимун капи и додати сок од овог воћа на куване хране.
Да би алергена храна не изазивају болест код деце треба почети са мамац тиквице, купус, врло ограничено с обзиром на кромпир и шаргарепу.

Касније, требало би да почне да намами кекса и сушење, за улазак у млечне производе. Бебе који су хранили на флашицу, потребно је користити антиалергијски медицинске смеше као што Нутрилак пептида (ХА), Нанга, Нан-соје, Алфар.

Ако пажљиво пратити исхрану одојчади, могуће је да са годинама да се избегне развој алергијских обољења уопште.